похудение
Как похудеть с помощью кофе – комментарии экспертов
Ученые рекомендуют выпивать по 1 чашке кофе за полчаса до тренировок, чтобы ускорить процесс сжигания жира.
Игорь Зур кофе тренировки исследования жир Красота и здоровье 23 Марта 2021
Как приготовить легкий и вкусный салат для похудения: простой рецепт
Если вы хотите сбросить лишние килограммы, то вам стоит кардинально пересмотреть свой подход к питанию.
Марина Михалап диеты и питание салат питание рецепт Диеты 23 Марта 2021
Как правильно худеть с помощью смузи: советы диетологов
Весна - это отличное время для того, чтобы начинать приводить свое тело в форму.
Марина Михалап диеты и питание смузи советы здоровье Диеты 22 Марта 2021
Стало известно о болезнях, которые мешают похудеть
Процессу похудения нередко мешают заболевания, о которых человек даже может не догадываться.
Яна Русая диета питание болезнь Диеты 20 Марта 2021
Ученые рассказали, кто худеет быстрее во время занятий спортом
Ученые выяснили, что во время тренировок женщины худеют быстрее мужчин, но это явление - необъяснимо.
Игорь Зур спорт и здоровье мужчины женщины ученые Красота и здоровье 18 Марта 2021
Актриса Алена Хмельницкая раскрыла секрет своего резкого похудения
50-летняя российская актриса Алена Хмельницкая удивила поклонников стройной фигурой на новых снимках в микроблоге.
Ольга Котова Алена Хмельницкая актриса внешность вес Шоу-бизнес 17 Марта 2021
Помидоры: 5 причин, почему их стоит есть
Они являются богатым источником витаминов и минералов, необходимых для правильного функционирования организма. Но у них также есть сверхспособности: они защищают от УФ-излучения и рака. Что умеют помидоры? Познакомьтесь с их удивительными свойствами.
Светлана Протас диетологи помидоры онкология здоровье Кулинария 17 Марта 2021
Творог: зачем включать его в ежедневный рацион
Творог богат белком. Он может стать основой вкусной и здоровой еды. Он издавна пользуется большой популярностью среди спортсменов и людей, стремящихся поддерживать здоровый вес. Нежный и свежий творог готовят из простокваши. После процеживания из него удаляются остатки кислоты, что придает более сладкий вкус.
Светлана Протас диетологи творог кальций здоровье Диеты 17 Марта 2021
8 продуктов, которые подавят аппетит
Вы каждый день думаете, что поесть, ведь все время одолевает вас? Возможно, вы едите неправильную пищу, которая быстро перерабатывается, и при этом организм не чувствует сытости. Представляем вам список продуктов, способных надолго утолить желание следующего перекуса.
Светлана Протас диетологи ожирение яблоки здоровье Кулинария 17 Марта 2021
Можно ли похудеть, если пить воду с лимоном и имбирем? Комментарии экспертов
Вода с имбирем и лимоном не помогает для похудения, но укрепляет здоровье.
Игорь Зур напитки лимон имбирь здоровье Диеты 16 Марта 2021
Диетологи перечислили специи помогающие похудеть
Диетологи уверяют, что тмин, перец, корица, имбирь и хрен помогают похудеть.
Игорь Зур лишний вес специи имбирь перец Диеты 15 Марта 2021
Названо опасное последствие, к которому может привести простой отказ от ужина
Диетологи не рекомендуют отказываться от ужина тем, кто собрался похудеть.
Игорь Зур лишний вес ужин алкоголь диетологи Диеты 15 Марта 2021
Лариса Долина рассказала, как сбросила 20 кг без диет
Лариса Долина раскрыла секрет своего похудения.
Светлана Протас Лариса Долина певица диета шоу-бизнес Шоу-бизнес 14 Марта 2021
Топ 7 продуктов, которые способствуют повышению аппетита. Именно из-за них вы не можете похудеть
Порой нам кажется, что многие продукты безобидные, но некоторая пища может оказывать негативное воздействие на наш организм. Были проведены исследования, последние из которых показали, что жиры вредны не из-за своей высокой калорийности или холестерина. Они обладают особенностью возбуждать аппетит, что не очень хорошо для людей, которые мечтают похудеть.
Светлана Протас диетологи лишний вес ожирение здоровье Диеты 13 Марта 2021
Какой продукт нужно употреблять перед едой, чтобы быстро похудеть
Диетологи рассказали, какой продукт нужно есть перед основным приемом пищи, чтобы не переедать за столом.
Светлана Протас диетологи хлеб ожирение здоровье Красота и здоровье 13 Марта 2021
9 практических советов, которые помогут похудеть навсегда
Будь вы мужчина или женщина, похудеть сложно, это факт. Особенно, если речь идет о стойком похудении. Иногда диета необязательно является лучшим решением, если вы хотите придерживаться ее в течение длительного времени.
Светлана Протас диетологи лишний вес ожирение здоровье Диеты 9 Марта 2021
Врач раскритиковала диету похудевшей на 42 кг Елены Степаненко
67-летнияя советская и российская артистка Елена Степаненко в короткие сроки сбросила 42 килограмма после скандального развода с юмористом Евгением Петросяном.
Ольга Котова Елена Степаненко артистка диета вес Шоу-бизнес 8 Марта 2021
Какие напитки помогут ускорить процесс похудения: советы диетологов
Любой человек, который начал активно худеть, постоянно ищет дополнительные возможности для того, чтобы ускорить данный процесс без вреда для здоровья.
Марина Михалап диеты и питание напитки советы здоровье Диеты 4 Марта 2021
Какие изменения образа жизни помогут избавиться от жира на животе? Комментарии диетологов
Диетологи назвали три привычки, которые нужно выработать тем, кто хочет избавиться от жира на животе.
Игорь Зур жир диетологи продукты питания здоровые привычки Диеты 4 Марта 2021
Диетологи рассказали про пользу горячей пищи при похудении
Медики из Соединенных Штатов доказали влияние горячей пищи на похудение. Именно такая еда способствует снижению веса.
Ольга Котова продукты еда польза здоровье Красота и здоровье 3 Марта 2021