Правильное питание - последние новости, страница 64

Белновости

Последние новости и события по теме правильное питание онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 64

овощи

Какие 5 продуктов питания помогут укрепить здоровье весной

Весной организм нуждается в витаминах и питательных веществах, поэтому стоит пересмотреть свой подход к организации рациона питания.

Фрукты

Специалисты развеяли миф о существовании «суперпродуктов»

Специалисты из испанского университета Овиедо заявили, что единственным «суперпродуктом» для человека может быть только молоко матери.

Брокколи

Когда правильное питание приводит к набору веса? Ответ медиков

Иногда люди, которые соблюдают здоровый образ жизни и питаются правильно, могут жаловаться на то, что продолжают набирать вес. 

Овощи

Медики назвали диету, которая снижает риск инсульта

Исследователи из Соединенных Штатов смогли определить, что у людей, которые придерживаются диеты с высоким содержанием растительной пищи, на десять процентов снижаются риски развития ишемического инсульта.

шпинат

В каких продуктах содержится большое количество антиоксидантов

Ежедневно наш организм сталкивается с воздействием свободных радикалов — неустойчивых частиц, из-за которых возникает преждевременное старение и развиваются онкологические заболевания.

медицина

Какую роль в организме играет витамин А и какие продукты являются его источниками: мнение экспертов

Наш организм нуждается в том, чтобы мы употребляли необходимые витамины и минералы ежедневно.

шиповник

Какие недорогие продукты являются лучшими источниками витамина С: специалисты составили список

Зимой и весной стоит уделять особое внимание достаточному количеству витамина С в рационе питания, так как от него во многом зависит иммунная система организма.