Куриные яйца есть в холодильнике большинства людей. Все-таки такой продукт содержит много белка, витаминов, полезных жирных кислот.
Ольга Котова яйца питание еда Красота и здоровье 1 Января 2023Творог является хорошим источником белка, кальция, фосфора и витаминов группы А, В, С и Е. Также он содержит массу незаменимых аминокислот.
Ольга Котова творог питание здоровье Диеты 1 Января 2023Небольшой кусочек такого продукта даже полезен для организма.
Ольга Котова сало здоровье болезни Красота и здоровье 1 Января 2023Отличное блюдо на утро – овсянка на воде или на растительном молоке.
Елена Гутыро диетолог суп каша смузи Красота и здоровье 1 Января 2023После новогодней ночи всегда остается масса еды, которую потом обязательно доедают домочадцы еще два дня. Но все ли блюда можно хранить так долго?
Ольга Котова оливье салат хранение Красота и здоровье 1 Января 2023Часто проблема появляется при ослаблении иммунитета, дефиците витамина С, обезвоживании организма. Сопровождается все это сухостью кожи, усталостью, кровоточивостью десен, а ранки при этом долго заживают.
Ольга Котова цитрусовые фрукты питание здоровье Красота и здоровье 31 Декабря 2022В квашеной капусте много витаминов, клетчатки, железа, марганца и других полезных элементов, которые положительно влияют на состояние здоровья.
Ольга Котова питание капуста здоровье Красота и здоровье 31 Декабря 2022Нет определенного способа лечения, но симптомы можно снизить до минимума, если знать определенные правила.
Ольга Котова похмелье алкоголь здоровье Красота и здоровье 31 Декабря 2022Самая распространенная причина тяги к мандаринам и другим цитрусовым – дефицит витамина С.
Тимур Хомичев мандарины фрукты витамины правильное питание Красота и здоровье 30 Декабря 2022Объясняем, почему нужно включить тыквенные семечки в повседневный рацион.
Тимур Хомичев семечки тыква еда правильное питание Красота и здоровье 30 Декабря 2022Соблюдайте эту пропорцию в оливье, никогда не будет картошки больше, а колбасы меньше.
Игорь Зур салаты овощи приготовление еды рецепты Кулинария 30 Декабря 2022Красочный и неповторимый на вкус салат "Красные маки".
Игорь Зур кухня рецепты салаты еда Кулинария 30 Декабря 2022Грецкий орех полезен для здоровья, поскольку улучшает сон, снижает риск развития онкологии, снимает воспалительные процессы, положительно влияет на нервную систему и на работу кишечника.
Ольга Котова орехи продукты питания здоровье Красота и здоровье 30 Декабря 2022Бананы – это полезные фрукты, которые содержат в себе массу полезных элементов.
Ольга Котова бананы фрукты здоровье Красота и здоровье 30 Декабря 2022В новогодние праздники на столах обычно есть спиртное. Тут и традиционное шампанское, чтобы громко открыть его под бой курантов и загадать желание, а также вино и другие напитки.
Ольга Котова алкоголь алкогольные напитки здоровье Красота и здоровье 30 Декабря 2022Причина сильной тяги к яблокам чаще всего кроется в нехватке пектинов, снижающих уровень холестерина.
Тимур Хомичев яблоки фрукты еда питание Красота и здоровье 30 Декабря 2022Диетологи советуют есть рыбу хотя бы дважды в неделю, а еще лучше – каждый день.
Тимур Хомичев рыба еда правильное питание диета Коронавирус COVID-19 29 Декабря 2022Сильная тяга к чесноку не всегда означает, что организму не хватает витаминов.
Тимур Хомичев чеснок еда питание правильное питание Красота и здоровье 29 Декабря 2022Простые хитрости помогут приобрести качественный и полезный продукт, который станет основой любимых блюд.
Дмитрий Бобрович икра рыба советы выбор Кулинария 29 Декабря 2022На что обратить внимание при выборе крабовых палочек.
Игорь Зур покупка рыба приготовление еды кухня Полезные советы 29 Декабря 2022