Польза яиц для человеческого организма сильно преувеличена, считают диетологи. В неделю рекомендуется съедать не более 4-5 яиц. Больше яиц в неделю необходимо только людям, страдающим диабетом. Такой завтрак будет полезным и легким в приготовлении.
Светлана Протас диетологи яйца завтрак здоровье Красота и здоровье 5 Декабря 2020Ученые перечислили продукты, которые ускоряют старение организма. В список самых вредных продуктов испанские ученые включили фастфуд, переработанное красное мясо, а также сахар и соль.
Светлана Протас диетологи фастфуд соль здоровье Красота и здоровье 5 Декабря 2020Многие ягоды обладают удивительными полезными свойствами, так как в их состав входят витамины и питательные вещества. Ученым удалось выяснить, что одна популярная ягода обладает невероятной способностью снижать уровень сахара в крови. Если вы следите за своим здоровьем, то добавьте ее в рацион.
Марина Михалап наука ягоды здоровье питание Красота и здоровье 5 Декабря 2020Диетологи предупредили об опасности чрезмерного употребления черного хлеба.Оказывается, в черном хлебе достаточно много сахара и этот продут не полезен для диабетиков.
Светлана Протас диетологи хлеб диабет здоровье Красота и здоровье 4 Декабря 2020Сахар далеко не универсальное средство, которое вряд ли можно представить в сочетании с горячими блюдами и гарнирами. Однако именно необычность такого ингредиента может улучшить классический плов. Эксперты рассказали, почему это происходит и как сахар влияет на вкус этого блюда.
Мария Малиновская кулинария и рецепты народные рецепты сухофрукты приготовление еды Кулинария 3 Декабря 2020Учёные из Японии провели исследование и выяснили, что может мешать правильному усвоению глюкозы. На этот процесс отрицательно влияют два состояния: наличие лишнего веса и сахарный диабет.
Курчев Антон Япония ученые исследование диабет ожирение Новости Японии Красота и здоровье 2 Декабря 2020Американские учёные перечислили продукты питания, которые желательно исключить из рациона людям, имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системой: мясо, колбаса, сахар, молочные продукты и крупы с глютеном.
Курчев Антон США исследование рацион питания сердце сердечная недостаточность колбаса Новости США Красота и здоровье 1 Декабря 2020Ученые рассказали, какие фрукты резко повышают уровень сахар в крови. Диетологи рекомендовали снизить их потребление или полностью убрать из рациона.
Светлана Протас фрукты бананы манго здоровье Красота и здоровье 27 Ноября 2020Сахар принято считать вредным продуктом. Но так ли это на самом деле? Эксперты развенчали и подтвердили некоторые мифы о потреблении сахара.
Мария Малиновская диета питание фрукты Диеты 23 Ноября 2020Кухня без банки с сахаром — это и не кухня вовсе. Конечно, ведь сахар нужен постоянно, особенно для утреннего кофе и чая.
Светлана Протас кухня продукты питания советы лайфхаки Полезные советы 19 Ноября 2020Кухня без банки с сахаром — это и не кухня вовсе. Конечно, ведь сахар нужен постоянно, особенно для утреннего кофе и чая.
Светлана Протас кухня рецепты лайфхаки советы Полезные советы 19 Ноября 2020Резкое повышение уровня глюкозы в крови чревато развитием ряда опасных недугов.
Курчев Антон ученые симптомы диабет усталость Красота и здоровье 14 Ноября 2020Учёные назвали самый полезный продукт для диабетиков.
Курчев Антон ученые исследование продукты питания водоросль диабет Красота и здоровье 10 Ноября 2020Медики настоятельно рекомендуют ограничить употребление белого сахара при заражении COVID-19.
Игорь Зур COVID-19 врачи организм лекарства антибиотик Красота и здоровье 8 Ноября 2020За уровнем сахара в крови важно следить не только диабетикам, но и здоровым людям: при регулярном повышении уровня есть риск развития опасного заболевания.
Марина Михалап диеты и питание питание продукты здоровье Диеты 5 Ноября 2020Специалисты перечислили продукты питания, чрезмерное употребление которых провоцирует воспалительные процессы в организме.
Курчев Антон медики исследование продукты питания организм мясо зерно Красота и здоровье 3 Ноября 2020Специалисты назвали главного «врага» кишечника.
Курчев Антон США эксперимент рацион питания кишечник Новости США Красота и здоровье 29 Октября 2020Учёные рассказали о продукте, употребление которого снижает риск развития сахарного диабета.
Курчев Антон ученые исследование горох диабет рацион питания Красота и здоровье 28 Октября 2020Учёные давно пришли к выводу об опасности сладких газировок для здоровья.
Курчев Антон Франция ученые исследование напитки Новости Франции Красота и здоровье 27 Октября 2020Американские учёные Университета Колорадо назвали продукт, который может служить причиной развития биполярного расстройства и агрессии.
Игорь Зур наука исследования агрессия поведение Красота и здоровье 26 Октября 2020