Диеты
Британский ученый развеял мифы о здоровом питании
Оказалось, что завтрак вовсе не обязателен, а его отсутствие не обернется серьезным ущербом для здоровья.
Сергей Туманов здоровье факты рацион питания еда наука 13 Августа 2020
Если проголодались перед сном: что можно съесть на ночь без риска для фигуры
Если вы проголодались ближе к ночи, то это не означает, что теперь придется терпеть до утра: некоторые продукты есть перед сном совершенно безопасно.
Марина Михалап похудение продукты питания советы наука 13 Августа 2020
8 привычек худых девушек, которые позволяют им не толстеть
Некоторые стройные женщины просто следуют правильным привычкам. Именно это и помогает им отлично выглядеть.
Сергей Туманов женщины диета похудение психология привычки 13 Августа 2020
Врачи назвали способы похудения, которые разрушают здоровье
Медики перечислили методы похудения, которые не работают. Помимо того, что лишний вес никуда не уйдет, организм может дать сбой.
Татьяна Ларина диеты и питание здоровье ожирение похудение продукты питания врачи наука 13 Августа 2020
5 продуктов питания, которые есть на голодный желудок опасно для здоровья
Завтрак, несомненно, является важной составляющей рациона питания здорового человека, однако некоторые продукты на голодный желудок есть не стоит.
Марина Михалап завтрак продукты питания здоровье наука 13 Августа 2020
6 способов приготовления еды, или как не испортить здоровую пищу
Природа предоставляет нам целый ряд самых ценных продуктов, в которых мы найдем все питательные вещества: жиры, белки, углеводы, витамины, минералы, другие биологически активные компоненты.
Яна Русая еда продукты питания продукты питание здоровье 13 Августа 2020
Помощь при депрессии и головной боли: медики назвали 5 неожиданных полезных свойств мяты
Мята является ароматным растением, которое обладает приятным освежающим вкусом.
Марина Михалап наука медицина здоровье чай 12 Августа 2020
Пустые калории: в каких продуктах они скрываются и чем можно заменить
Вероятно, когда вы слышите выражение "Избегайте пустых калорий», то возникает вопрос: а что это? Оказывается, есть такие калории.
Яна Русая продукты питания продукты еда питание 12 Августа 2020
Учёные назвали диету, которая расщепляет жир в печени
Специалисты рассказали, чем нужно питаться, чтобы предотвратить болезни печени. Они влекут за собой другие тяжелые последствия.
Татьяна Ларина диеты и питание печень наука исследования здоровье болезнь 12 Августа 2020
Врачи рассказали, какие диеты помогают работе сердца
Эксперты перечислили диеты, которые помогают улучшить работу сердца.
Игорь Зур здоровье сердце врачи диетологи витамины 11 Августа 2020
Стало известно, какая каша помогает снизить уровень плохого холестерина
Ученые утверждают, что не менее трех четвертей всего холестерина попадает в кровь из клеток, которые его вырабатывают.
Игорь Зур холестерин здоровье каша исследования витамины 11 Августа 2020
Назван идеальный овощ для защиты сердца от смертельных заболеваний
Врачи назвали овощ, который является идеальным средством для защиты сердца от смертельных заболеваний.
Игорь Зур рацион питания овощи витамины здоровье сердце 10 Августа 2020
Вот что произойдет с организмом, если каждый день есть арбуз
Диетологи называют арбуз лучшим вариантом для перекуса в жаркий летний день.
Игорь Зур организм здоровье витамины арбуз диетологи 10 Августа 2020
Ученые заявили, что употребление риса может быть смертельно опасным
Ученые из США объяснили, чем опасен рис. В этом продукте содержится большое количество мышьяка. А это вещество может стать причиной смерти.
Татьяна Ларина продукты продукты питания наука исследования болезнь здоровье 9 Августа 2020
Названы негативные для здоровья последствия отказа от ужина
Ученые рассказали об ошибках при похудении. Главная из них – отказ от ужина.
Татьяна Ларина диета похудение продукты питания питание ожирение наука 8 Августа 2020
5 продуктов питания, которые ошибочно считаются диетическими
Многие проблемы с лишним весом происходят только потому, что вы не умеете правильно определять список "разрешенных" продуктов питания.
Марина Михалап диеты и питание продукты питания советы здоровье 7 Августа 2020
Диетологи рассказали, к чему может привести лечебное голодание
Российские диетологи предупредили сторонников лечебного голодания об опасных последствиях.
Игорь Зур диетологи здоровье организм заболевания советы 7 Августа 2020
Ученые назвали идеально полезный продукт для мозга
Ученые выяснили, какой продукт является самым полезным для мозга.
Игорь Зур молоко мозг ученые здоровье исследования 7 Августа 2020
5 привычек стройных людей, которые всем стоит взять на заметку
У каждого человека среди знакомых найдется друг, который не особенно ограничивает себя в вопросах питания, однако все равно остается стройным и подтянутым.
Марина Михалап диеты и питание похудение советы здоровые привычки 6 Августа 2020
Диетологи назвали самые вредные супы
Диетологи рассказали, какие супы приносят больше вреда, чем пользы.
Светлана Протас диетологи суп овощи рецепты здоровье 6 Августа 2020