Красота и здоровье — полезные советы и новости, страница 161

лицо

Здоровый образ жизни, профилактика болезней, уход за собой, диеты и фитнес. Рекомендации врачей и экспертов Беларуси и мира, страница 161

Женщина

Как женщине не «рассыпаться» после родов: советы, которые помогут сохранить красоту кожи, волос и ногтей

Никто не хочет показаться циничным, но многие все же согласятся с тем фактом, что мама – это, конечно же, самый любимый человек малыша, но и одновременно с этим источник всех питательных веществ, которые передаются ребенку с грудным молоком.

бег

Как повысить стрессоустойчивость: 3 простых шага - жить станет проще

Человек может быть доволен, если его организм хорошо переносит стрессовые ситуации. А что делать, если ухудшается самочувствие и происходят вспышки гнева?

чай

Вся правда о красном чае: факты, о которых нужно знать каждому

А знаете ли вы, что красный чай чрезвычайно полезен не только для здоровья, он является также прекрасным средством для сохранения красоты и молодости?

Комар

Помощь после укуса комара или слепня: когда можно справиться самому, а когда лучше показаться врачу

Даже если вы предпримите все возможные меры предосторожности, это не означает, что укуса комара или слепня удастся избежать.

Кровать

Какой бывает бессонница: недуг делится на 3 вида – не каждый сможет их перечислить

Бессонница, известная также под названием «инсомния», – проблема, довольно распространенная среди людей разного пола и возраста.