Как «потушить» изжогу: проще предотвратить, чем бороться
Под изжогой понимают дискомфорт и специфическое жжение, которое ощущается в верхней части живота или за грудиной.
Красота и здоровье — полезные советы и новости, страница 159
Здоровый образ жизни, профилактика болезней, уход за собой, диеты и фитнес. Рекомендации врачей и экспертов Беларуси и мира, страница 159
Как правильно накладывать патчи: можно не только под глаза
Патчи для глаз выглядят как гидрогелевые или тканевые маски, пропитанные концентрированной эссенцией и имеющие небольшой размер.
Как нельзя спать: ошибка, из-за которой человек быстрее стареет - не делайте так
Сон - это очень важный физиологический процесс.
Нужно ли заменять обычные макароны на цельнозерновые: что говорят диетологи
Макароны, приготовленные из цельнозерновой муки, отличаются от тех, что были сделаны из белой муки, более темным цветом, ореховым привкусом и грубой текстурой.
Почему с возрастом людям все тяжелее вставать: а ведь это совсем простое действие
В пожилом возрасте все мы становимся менее гибкими, и даже такая простая задача, как встать, начинает даваться с большим трудом.
Какие 3 продукта нужно есть для здоровья зубов: что советует диетолог
Здоровье зубов играет важную роль для общего здоровья человека по нескольким причинам.
С помощью каких продуктов можно почистить печень
Есть много продуктов, которые очищают печень, омолаживают и выводят токсины.
Питание пожилых людей - как правильно составить рацион
Мы то, что мы едим! В любом возрасте необходимо следить за своим здоровьем, а здоровье напрямую зависит от нашего питания.
Как нужно есть бананы, чтобы они действительно приносили пользу организму: 4 важных правила
Да, есть определённые правила употребления этого фрукта, которые очень часто нарушаются гурманами.
Можно ли беременным сидеть со скрещенными ногами: наука против суеверий
Приметы, которые передаются из поколения в поколение, гласят: беременным нельзя сидеть в положении нога на ногу.
Есть ли смысл в гимнастике для глаз: мнение ученых
Вероятно, вы слышали о том, что специальные упражнения для глаз могут улучшить зрение.
К каким последствиям может привести отказ от завтрака: мнение экспертов
Не все знают о том, к каким последствиям для организма может привести отказ от завтрака.
Когда лучше заниматься спортом, если нужно сбросить вес: проверено наукой
Испанские ученые пришли к выводу, что вечерние занятия спортом дают худеющим дополнительное преимущество.
Зачем некоторые женщины насыпают в шампунь для волос соль: вы удивитесь
Не все знают о том, зачем некоторые женщины добавляют в шампунь соль.
Названы продукты, которые не стоит запекать в фольге: 5 блюд, вредных для здоровья
Хозяйкам назвали пять продуктов, которые не стоит готовить в фольге - не вкусно и для здоровья вредно.
Стоит ли пользоваться ополаскивателем для рта: мало кто знает о вреде его регулярного использования
Ученые, работающие в Институте тропической медицины в Антверпене, задумались о влиянии ополаскивателя для рта на микробиом в ротовой полости.
Кому нельзя есть лук: для некоторых людей овощ опасен для здоровья
«Лук - от семи недуг» – так гласит известная пословица.
Так гречку готовят повара: не варите ее отдельно в кастрюле – оказывается, что это просто, быстро и вкусно
Рассказываем рецепт вкуснейшей гречки с овощами и шампиньонами.
Какие продукты нужно есть, чтобы улучшить память человека: все их можно купить в любом магазине
В современное время сниженная память является проблемой не только старшего поколения.
Правда ли, что мороженым можно вылечить больное горло: развеян популярный миф
Раскрыта правда о лечении больного горла с помощью мороженого.