питание
Диетолог назвала продукты, которые улучшают настроение
Улучшить психологическое состояние можно при помощи определенной диеты.
Ольга Котова продукты еда настроение Красота и здоровье 13 Января 2022
Названа диета, которая улучшает качество сна
На качество сна влияют продукты, которые ест человек.
Ольга Котова сон диета здоровье врачи ученые Красота и здоровье 12 Января 2022
Диетолог рассказал, в каких случаях сыр вредит организму
Сыр нельзя есть каждый день. В этом случае продукт наносит вред здоровью.
Ольга Котова сыр продукты здоровье Красота и здоровье 12 Января 2022
Названы самые полезные каши для завтрака
Каши насыщены медленными углеводами. Они увеличивают энергию, но не откладываются в виде жира.
Ольга Котова каша еда продукты здоровье Красота и здоровье 12 Января 2022
Эксперт назвал 5 главных ошибок, почему не получается сбросить вес
В начале диеты люди обычно замотивированы и готовы сворачивать горы. Они хотят как можно скорее найти диету и начать действовать. Но сколько людей достигают результата, не растратив физическое и ментальное здоровье?
Дарья Васеко лишний вес диета рацион похудение Диеты 11 Января 2022
Как очистить организм от токсинов с пользой для фигуры: специалисты раскрыли секреты
Если вы регулярно соблюдаете питьевой режим, то это помогает очистить организм от токсинов.
Марина Михалап здоровье диеты и питание похудение токсины Диеты 11 Января 2022
Доктор Мясников назвал продукт, который убивает половину своих потребителей
Теледоктор призвал убрать из рациона гамбургеры.
Ольга Котова Александр Мясников здоровье врач Красота и здоровье 11 Января 2022
Ученые рассказали о пользе оливкового масла
Американские специалисты установили, что этот продукт уменьшает риск смертности.
Ольга Котова масло продукты здоровье Красота и здоровье 11 Января 2022
Диетолог объяснила, почему надо заставлять себя есть при COVID-19
Во время болезни организм тратит много энергии на борьбу с вирусом.
Ольга Котова болезнь Коронавирус COVID-19 инфекция Коронавирус COVID-19 11 Января 2022
Какие продукты «вкусно» есть при COVID-19 с отсутствием запахов
Многие пациенты, не ощущая чувства вкуса или обоняния, стремятся отказаться от ставших для них «невкусными» продуктов. Как вернуть вкус любимым продуктам, рассказывает эксперт.
Дарья Васеко Коронавирус вирус здоровье Коронавирус COVID-19 11 Января 2022
Диетолог назвала самую опасную специю
Специи делают вкус и аромат блюд интереснее и ярче. Однако далеко не все из них безопасны для организма.
Ольга Котова специи здоровье продукты Красота и здоровье 10 Января 2022
Названы идеальные продукты от простуды и вирусов
В зимний период многие сталкиваются с дефицитом витаминов и частыми простудными болезнями.
Ольга Котова овощи продукты здоровье иммунитет Красота и здоровье 10 Января 2022
Какой доступный и вкусный продукт снизит риск смерти, рассказали врачи
Невероятную пользу организму приносит натуральный темный шоколад.
Марина Михалап наука здоровье сердце шоколад Красота и здоровье 9 Января 2022
Ученые назвали идеальное время завтрака
Если принимать пищу в правильное время, то можно похудеть.
Ольга Котова завтрак еда похудение Красота и здоровье 9 Января 2022
Медики назвали причины постоянного чувства голода
Многие когда-нибудь замечали необъяснимое чувство голода, которое возникало через час или два после сытного и вкусного обеда.
Ольга Котова голод аппетит здоровье Красота и здоровье 9 Января 2022
Диетолог рассказал о важности сезонных фруктов
Свежие фрукты необходимы на протяжении всего года. Особенно важны такие продукты в холодные зимние месяцы.
Ольга Котова фрукты витамины мандарины здоровье Красота и здоровье 9 Января 2022
Врачи объяснили, какие продукты нельзя есть вместе
Далеко не все продукты сочетаются друг с другом.
Ольга Котова продукты еда здоровье Красота и здоровье 9 Января 2022
Названы шесть правил завтрака для легкого похудения
Завтрак – это самый важный прием пищи. Важно, чтобы он был питательным и полезным.
Ольга Котова здоровье завтрак похудение Диеты 8 Января 2022
Какое количество картофеля позволит снизить риск инсульта: выводы специалистов
Если регулярно употреблять картофель, то риск инсульта способен снизиться до 40%.
Марина Михалап наука здоровье инсульт картофель Красота и здоровье 8 Января 2022
Врач рассказала, почему кусок мяса полезнее фарша
Блюда из цельного мяса полезнее, чем из фарша. В последнем продукте больше бактерий.
Ольга Котова мясо фарш продукты еда Красота и здоровье 7 Января 2022