питание
Какие продукты снижают давление: медики назвали лучшие варианты
Для того чтобы снизить показатели давления, в рацион следует добавить шафран и куркуму.
Марина Михалап наука гипертония здоровье специи Красота и здоровье 26 Декабря 2021
Врачи рассказали, как восстановить силы после новогоднего застолья
Медики не рекомендую перебарщивать с вредной пищей и десертами в новогодние праздники. Кроме того, желательно воздержаться от спиртного.
Ольга Котова здоровье переедание советы Красота и здоровье 25 Декабря 2021
Врач объяснила, как не оказаться в больнице после новогоднего застолья
В новогоднюю ночь многие балуют себя вредной пищей. При этом достаточно часто забывают про меру и переедают.
Ольга Котова праздник здоровье советы Красота и здоровье 25 Декабря 2021
Названы продукты, которые сгущают кровь
Неправильные пищевые привычки сгущают кровь. Это может спровоцировать появление тромбов.
Ольга Котова кофе продукты здоровье Красота и здоровье 25 Декабря 2021
Врачи назвали простой десерт для здоровья кишечника
Улучшить настроение и состояние кишечника способен один простой и доступный продукт.
Ольга Котова продукты шоколад десерт здоровье Красота и здоровье 24 Декабря 2021
Диетолог назвала причины повышения холестерина
Стресс и дефицит сна негативно сказываются на уровне холестерина в крови.
Ольга Котова здоровье холестерин стресс Красота и здоровье 24 Декабря 2021
Какие 7 продуктов питания нужно есть после 40 лет, чтобы сохранить молодость
Если вы хотите выглядеть моложе своих лет, то в рацион следует ввести сок сельдерея и семена чиа.
Марина Михалап красота молодость продукты питания здоровье Красота и здоровье 23 Декабря 2021
Диетолог перечислила продукты, которые вызывают брожение в желудке
К процессу приема пищи надо относиться ответственно, чтобы не возникали различные проблемы.
Ольга Котова еда продукты здоровье метеоризм Красота и здоровье 23 Декабря 2021
Диетолог рассказала, как употреблять орехи с пользой для здоровья
Орехи – это источник витаминов и минералов.
Ольга Котова орехи продукты здоровье Красота и здоровье 22 Декабря 2021
Как не набрать лишний вес в холодное время года: специалисты назвали 5 условий
Если вы не хотите набрать за зиму лишний вес, то вам стоит внимательно следить за калорийностью своего рациона.
Марина Михалап диеты и питание лишний вес похудение здоровье Диеты 20 Декабря 2021
Почему нельзя сочетать мясо с картофелем: вывод специалиста
Нередко мясные блюда употребляются с таким гарниром, как картошка. Однако от подобного кулинарного сочетания лучше отказаться.
Курчев Антон мясо картофель хлеб опасность Красота и здоровье 19 Декабря 2021
Врач назвала продукты, которые способны продлить жизнь
От продуктов, которые выбирает человек, зависит его состояние здоровья.
Ольга Котова еда продукты здоровье Красота и здоровье 17 Декабря 2021
Диетолог рассказал, кому и почему надо пить кефир
Этот напиток богат питательными веществами и витаминами.
Ольга Котова кефир напиток здоровье Красота и здоровье 17 Декабря 2021
Как похудеть за 7 дней: специалисты раскрыли 5 секретов
Если вы хотите похудеть за неделю, то вам стоит обратить внимание на смузи и некоторые физические упражнения.
Марина Михалап диеты и питание похудение советы здоровье Диеты 17 Декабря 2021
Врач рассказал, почему нельзя отказываться от завтрака
Завтрак – один из самых важных приемов пищи за день.
Ольга Котова завтрак продукты здоровье Красота и здоровье 17 Декабря 2021
Врач рассказала, как за 2 недели сбросить килограммы
Похудеть до начала новогодних праздников можно при помощи правильного режима дня.
Ольга Котова похудение здоровье лишний вес Диеты 16 Декабря 2021
Названы самые опасные ингредиенты праздничного стола
В новогоднюю ночь многие балуют себя различными угощениями. Чаще всего такие блюда оказываются вредными.
Ольга Котова еда праздник здоровье Красота и здоровье 16 Декабря 2021
Названы пищевые привычки, которые повышают холестерин
Физические упражнения и лекарства способствуют снижению «плохого» холестерина.
Ольга Котова холестерин здоровье продукты Красота и здоровье 16 Декабря 2021
Диетолог рассказал, как похудеть без диет и тренировок
Многие мечтают сохранять красивую фигуру и не набирать вес без каких-либо усилий.
Ольга Котова похудение здоровье ужин Красота и здоровье 16 Декабря 2021
Диетолог рассказала об опасности похудения к Новому году
Режим экстренного похудения опасен для организма.
Ольга Котова диета похудение здоровье Красота и здоровье 14 Декабря 2021