питание

Обед Еда
04.11.2021

Пожилым женщинам лучше питаться в компании, чтобы не возникало проблем с сердцем и лишним весом.

Игорь Зур исследования ожирение сердце давление Красота и здоровье 4 Ноября 2021
Финики
31.10.2021

Людям с некоторыми недугами необходимо максимально сократить количество этого продукта или вообще исключить употребление.

Ольга Котова финики сухофрукты здоровье диабет Красота и здоровье 31 Октября 2021
Яйца
25.10.2021

Диетолог Нмами Агарвал сообщила, что яйца нужно употреблять целиком.

Ольга Котова яйца продукты здоровье Красота и здоровье 25 Октября 2021
кунжут
21.10.2021

Если вы хотите позаботиться о своем здоровье, то вам стоит обратить внимание на продукты с рекордным содержанием магния.

Марина Михалап рекорды здоровье продукты рацион питания Рекорды и антирекорды 21 Октября 2021
Диета Похудение
21.10.2021

Всего за 4 недели употребления продуктов глубокой переработки можно причинить серьезный вред головному мозгу.

Игорь Зур мозг диета ученые Альцгеймер Красота и здоровье 21 Октября 2021
Печенье Губы
21.10.2021

Диетологи рассказали, как бороться с голодом с помощью дыхательного упражнения.

Игорь Зур голод советы эксперты калории Диеты 21 Октября 2021
диабет
19.10.2021

Если соблюдать 5 простых правил, то можно существенно снизить риск развития сахарного диабета.

Марина Михалап здоровье наука диабет советы Красота и здоровье 19 Октября 2021
Спагетти
18.10.2021

Ученые доказали, что наличие углеводов в рационе питания защищает женщин от сердечно-сосудистых заболеваний.

Игорь Зур углеводы женщины диетологи здоровье Диеты 18 Октября 2021
Фастфуд
16.10.2021

Врачи советуют употреблять больше сложных углеводов и необработанных продуктов.

Ольга Котова здоровье продукты фастфуд еда Красота и здоровье 16 Октября 2021
Черника
13.10.2021

Для здоровья мозга нужно обязательно употреблять в пищу зелень, мясо и чернику.

Игорь Зур мозг здоровье диетологи память Диеты 13 Октября 2021