питание
Зачем опытные хозяйки жарят гречку перед приготовлением: хитрость, о которой нужно знать
Если вы хотите приготовить самую вкусную гречневую кашу, то сначала вам стоит слегка прогреть крупу на сковородке.
Марина Михалап кулинария и рецепты каша советы Кулинария 22 Июня 2021
Как приготовить хумус: простой рецепт полезного блюда
Как приготовить знаменитое восточное блюдо, которое полюбилось вегетарианцам.
Марина Михалап кулинария и рецепты рецепт нут восточная кухня Кулинария 22 Июня 2021
Можно ли питаться только фруктами в жару? Ответ диетолога
В жаркую погоду снижается аппетит, человек пытается получить больше жидкости, а питаться хочется чем-то легким.
Ольга Котова фрукты диеты и питание продукты Диеты 22 Июня 2021
Какие 5 секретов помогут контролировать чувство голода: советы диетологов
Не забывайте пить воду во время похудения, есть продукты растительного происхождения и контролировать уровень стресса.
Марина Михалап диеты и питание похудение советы здоровье Диеты 22 Июня 2021
Как правильно готовить баклажаны, чтобы они не были горькими: важные правила
Существует несколько способов, которые помогут приготовить вкусные баклажаны без горечи.
Марина Михалап кулинария и рецепты баклажаны советы Кулинария 21 Июня 2021
Какие кулинарные хитрости помогут приготовить пышные оладьи
Если вы хотите, чтобы у оладушек была пышная текстура, то всегда обращайте внимание на консистенцию теста.
Марина Михалап кулинария и рецепты оладьи советы Кулинария 21 Июня 2021
Какие правила нужно соблюдать в жару: советы врача
В жаркое время года необходимо соблюдать питьевой режим. Однако не все напитки подходят для этого.
Ольга Котова жара диетолог здоровье Красота и здоровье 21 Июня 2021
Из-за каких 5 ошибок неопытных хозяек разваливаются котлеты
Не стоит отказываться от куриного яйца в составе котлетного фарша, если не хотите, чтобы блюдо развалилось прямо на сковородке.
Марина Михалап кулинария и рецепты котлеты советы Кулинария 21 Июня 2021
Какие привычные продукты не стоит есть на завтрак: советы диетологов
Не стоит употреблять во время завтрака ягоды, фрукты, выпечку, сладости. Также нужно пить кофе только после приема пищи.
Марина Михалап завтрак здоровье диеты и питание советы Диеты 21 Июня 2021
Названы продукты, которые нельзя употреблять с творогом
Специалист по снижению веса пояснил, с какими продуктами опасно есть творог.
Ольга Котова творог продукты правильное питание еда Красота и здоровье 21 Июня 2021
Почему стоит есть болгарский перец: названо 5 причин
Перец способствует укреплению кровеносных сосудов, предотвращению развития онкологии и способствует быстрому похудению.
Марина Михалап перец здоровье похудение эксперты Диеты 21 Июня 2021
Какая пряность может очищать сосуды, выяснили ученые
Если вы хотите очистить свои сосуды, то вам стоит обратить свое внимание на карри.
Марина Михалап здоровье специи наука похудение Красота и здоровье 20 Июня 2021
Как определить нехватку витамина В12, рассказали специалисты
Если организму не хватает витамина В12, то об этом "расскажут" бедра и ладони.
Марина Михалап витамины мясо вегетарианство здоровье Диеты 20 Июня 2021
Какие 4 продукта поддерживают психическое здоровье: выводы медиков
Для улучшения работы нервной системы нужно употреблять в пищу морепродукты, листовые овощи, куриные яйца и бразильские орехи.
Марина Михалап продукты питания стресс здоровье советы Диеты 20 Июня 2021
Какие продукты являются полезными для сердца: врачи составили список
Чтобы сердце было здоровым, важно употреблять в пищу натуральные источники ценных витаминов.
Марина Михалап здоровье сердце продукты питания рацион питания Диеты 20 Июня 2021
Диетологи рассказали, с какими продуктами не стоит сочетать кофе
Диетолог не рекомендует употреблять кофе после еды, а тем более с сахаром или сладостями.
Игорь Зур кофе сахар здоровье диетологи Красота и здоровье 20 Июня 2021
Как куркума влияет на организм: мнение специалистов
Куркума способна защитить от онкологии, необратимых изменений мозга и заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Марина Михалап специи куркума здоровье болезни Диеты 19 Июня 2021
Какие приемы защитят от переедания: советы диетологов
Чтобы съедать меньше, нужно обращать внимание на овощи, есть более "простую" еду и купить небольшие тарелки.
Марина Михалап диеты и питание похудение советы овощи Диеты 19 Июня 2021
Как вкусно пожарить грибы в сливочном соусе: простой рецепт
Рецепт вкусных жареных грибов со сливками, сметаной и ароматной зеленью.
Марина Михалап кулинария и рецепты грибы рецепт сметана Кулинария 18 Июня 2021
Как приготовить вкусную манную кашу: 4 секрета
Важно правильно вводить манную крупу в молоко и не забывать добавлять небольшое количество воды.
Марина Михалап кулинария и рецепты советы манная крупа Кулинария 18 Июня 2021