питание
Диетолог назвала неожиданную пользу сливочного масла
Сливочное масло полезно при заболеваниях легких.
Ольга Котова продукты масло польза Диеты 2 Октября 2023
Какое сочетание продуктов повышает скорость обмена веществ: худеющим на заметку
Если хочется избавиться от лишних килограммов, то надо помнить не только про основы правильного питания, но и о том, какие продукты можно сочетать в одной тарелке, чтобы обмен веществ был хорошим.
Ольга Котова продукты блюдо похудение Диеты 2 Октября 2023
Врач перечислил самые полезные кисломолочные продукты: их надо есть каждый день
Если хочется оставаться здоровым, то важно серьезно подходить к своему рациону питания и каждый день съедать кисломолочный продукт.
Ольга Котова продукты кефир творог Диеты 2 Октября 2023
Травитесь за свои же деньги: это сало нельзя есть ни в коем случае
Рассказываем, какое сало не рекомендуют есть врачи-диетологи и почему.
Тимур Хомичев сало еда продукты здоровье Минск 1 Октября 2023
Какие 5 продуктов питания защитят от целлюлита: советы диетологов
Некоторые продукты питания могут оказаться полезными в борьбе с целлюлитом.
Марина Михалап похудение советы лишний вес здоровье Диеты 1 Октября 2023
Кому нельзя есть свиное сало: правда, о которой многие не знали
Врачи не рекомендуют есть сало людям, страдающим болезнями почек и печени.
Тимур Хомичев сало продукты еда здоровье Минск 29 Сентября 2023
Врач объяснил, от каких специй лучше отказаться
Правильно подобранные специи легко сделают любое блюдо более вкусным и ароматным. Но некоторые из них при этом могут только навредить здоровью.
Ольга Котова здоровье специи пожилые люди Диеты 29 Сентября 2023
Как избавиться от тяги к сладкому: советы доктора
Сахар вызывает серьезное привыкание. Все дело в том, что при его употреблении активизируются те участки мозга, которые отвечают за приятные ощущения. В итоге человеку хочется больше съедать таких продуктов.
Ольга Котова диеты и питание сладости здоровье Минск 29 Сентября 2023
Что надо есть утром: перечислены продукты, которые дают энергию и помогают пищеварению
Лучше выбирать для завтрака те продукты, которые насыщены жирами и белком. Такая еда дает чувство сытости, положительно сказывается на работе кишечника.
Ольга Котова завтрак продукты здоровье Красота и здоровье 29 Сентября 2023
Почему пожилым надо есть зеленую гречку: названы полезные свойства
Зеленая гречка считается более полезной. Такая каша замедляет процессы старения и укрепляет сосуды.
Ольга Котова крупы продукты еда Диеты 29 Сентября 2023
Перечислены овощи, которые способствуют набору веса в среднем возрасте
Овощи – это те продукты, которые обязательно должны быть в рационе. Многие привыкли также, что такая еда – основа здорового рациона. Но не все так просто.
Ольга Котова овощи фигура здоровье Диеты 28 Сентября 2023
Названы самые полезные виды сыров
Сыры должны быть в рационе человека, который следит за своим питанием. Но какие из них принесут больше пользы организму?
Ольга Котова сыр продукты польза Диеты 28 Сентября 2023
Ученые рассказали про пользу фруктов и овощей при диабете и ожирении
Эффект от диеты с фруктами и овощами может быть такой же, как и от лекарств. Такое заявление сделали специалисты из Университета Тафтса.
Ольга Котова продукты овощи фрукты Диеты 28 Сентября 2023
Какие продукты поддержат молодость кожи: комментарий медика
Мужчинам и женщинам, которые хотят надолго сохранить молодость своей кожи, следует более ответственно подбирать свой рацион питания. Он должен быть здоровым, сбалансированным.
Ольга Котова кожа продукты здоровье Красота и здоровье 28 Сентября 2023
Чем опасно избыточное употребление овощей: ответ гастроэнтеролога
Всем еще с детства известно, что есть овощи нужно. Но перебарщивать с сырыми плодами не стоит.
Ольга Котова овощи продукты вред Диеты 27 Сентября 2023
Названы польза и вред консервированных овощей
Такие продукты любят многие. Но любителям солений стоит помнить про некоторые правила их употребления.
Ольга Котова консервации овощи продукты Диеты 27 Сентября 2023
Какие овощи и ягоды надо добавить в рацион осенью: рекомендации специалиста
Осенью следует пересмотреть свой рацион. Все-таки смена погоды и сокращение светового дня негативно сказываются на состоянии организма.
Ольга Котова овощи продукты здоровье Красота и здоровье 27 Сентября 2023
Диетолог объяснила, кому и почему нельзя есть селедку
Такая рыба часто украшает праздничные столы. Все дело в том, что приготовить сельдь можно очень быстро и просто, а также она служит отличным дополнением к салатам и закускам.
Ольга Котова продукты рыба здоровье Диеты 27 Сентября 2023
С чем нельзя есть творог: доктор перечислил опасные сочетания
Творог – полезный продукт, который часто рекомендуют есть при похудении. Он надолго избавляет от чувства голода, дает массу витаминов организму.
Ольга Котова творог продукты еда Красота и здоровье 26 Сентября 2023
Как продлить жизнь кошке: 5 способов назвали заботливые хозяева
Чтобы кошка жила долго и счастливо, одного лишь крова и корма будет недостаточно.
Игорь Зур питомцы кошка стресс здоровье Минск 26 Сентября 2023