питание

Завтрак
16.10.2023

Далеко не все продукты подходят для завтрака. Некоторые могут только навредить, если съесть их утром.

Ольга Котова завтрак продукты здоровье Диеты 16 Октября 2023
Бананы
16.10.2023

Что полезного в бананах и как правильно употреблять их без вреда для здоровья.

Игорь Зур бананы здоровье витамины завтрак Минск 16 Октября 2023
орехи
15.10.2023

Российский врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, как предотвратить развитие деменции.

Тимур Хомичев Александр Мясников деменция орехи продукты Диеты 15 Октября 2023
Торт
12.10.2023

Торты отлично украшают праздничные столы. Но, чтобы десерт стал отличным дополнением и порадовал гостей, важно, чтобы он был качественный. Поэтому к выбору этого продукта в магазине необходимо подойти ответственно.

Ольга Котова торт десерт продукты Минск 12 Октября 2023
Семечки
12.10.2023

Пожилым людям внимательно надо подбирать продукты в свой рацион. К примеру, не будет лишним добавить семечки.

Ольга Котова здоровье семечки пожилые люди Красота и здоровье 12 Октября 2023
Шашлык
11.10.2023

Многие не следят за своим питанием, а в итоге наносят серьезный ущерб своему организму, а особенно – поджелудочной.

Ольга Котова продукты здоровье еда Диеты 11 Октября 2023
Сыр
11.10.2023

Если вы решили порадовать себя деликатесным сыром с плесенью, то тут важно не переборщить с количеством, а иначе есть риск навредить здоровью.

Ольга Котова сыр продукты здоровье Диеты 11 Октября 2023
Чеснок
11.10.2023

Специалист по питанию Марият Мухина отметила, что в меню должны быть чеснок и артишок. По словам диетолога, такие продукты помогают восстановить нормальную работу печени.

Ольга Котова продукты здоровье чеснок Красота и здоровье 11 Октября 2023
Ананасы
10.10.2023

Если при стрессе хочется заесть свои проблемы и печали, успокоить себя очередной шоколадкой или кусочком пиццы, то следует учитывать, что это приведет только к проблемам с весом и здоровьем.

Ольга Котова продукты еда здоровье Диеты 10 Октября 2023
Бананы
10.10.2023

Существует мнение, что человеку, который хочет избавиться от килограммов, обязательно надо исключить углеводы. Это не так. Надо учитывать, что некоторые из них полезны.

Ольга Котова углеводы продукты мифы Диеты 10 Октября 2023
Шампиньоны
10.10.2023

Шампиньоны помогают в профилактике онкологии. Они замедляют развитие проблемы, защищают клетки от мутации.

Ольга Котова шампиньоны еда польза Диеты 10 Октября 2023
Крупы
10.10.2023

Такая группа положительно влияет на иммунитет и мышечную массу.

Ольга Котова крупы каши продукты Диеты 10 Октября 2023
Девушка
09.10.2023

На продолжительность жизни можно оказать влияние в том случае, если изменить свои привычки на правильные, скорректировать рацион питания.

Ольга Котова продолжительность жизни здоровье привычка Красота и здоровье 9 Октября 2023
Брокколи
09.10.2023

Правильное питание – это важно. От продуктов, которые выбирает человек для своего рациона, зависит многое.

Ольга Котова продукты овощи молодость Диеты 9 Октября 2023
Кофе
09.10.2023

Завтрак – важный прием пищи, который помогает надолго избавиться от чувства голода и отказаться от вредных перекусов. Поэтому не стоит от него специально отказываться или заменять только чашкой кофе.

Ольга Котова завтрак продукты еда Диеты 9 Октября 2023