Свиное сало: 5 причин есть его регулярно по утрам
Первая причина поступать таким образом – обогащать свой организм витамином D, содержащимся в сале.
Польза - последние новости, страница 11
Последние новости и события по теме польза онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 11
Есть ли что-то полезное в растворимом кофе: ошибается 90 % любителей напитка
Многие люди пьют по утрам не заварной кофе, а растворимый. Такие кофеманы стесняются признаться в подобной привычке.
Чем можно заменить дорогие суперфуды: 3 полезных, а главное – бюджетных аналога
Возможно, вы и сами не раз наталкивались на рекомендации диетологов, которые настаивают на том, чтобы в рационе присутствовали суперфуды, то есть продукты, имеющие высокую концентрацию полезных веществ.
Можно ли разрешать чужим людям гладить собаку? На этот вопрос есть простой ответ
Некоторые хозяева хвастаются тем, что их собаки «пользуются огромной популярностью» во время прогулок.
Чем полезен яблочный уксус для желающих похудеть: мнение диетолога
Оказывается, натуральный яблочный уксус нужен не только для того, чтобы добавлять его в соусы, заправки для салатов или использовать как один из компонентов в маринаде.
Напиток, который помогает похудеть: для получения результата выпивайте один стакан в день
Есть хорошая новость для любителей морковного сока: этот напиток помогает ускорить процесс избавления от лишнего веса.
Почему красную фасоль относят к суперфудам: можно даже тем, кто сидит на диете
Перед тем, как ответить на вопрос, почему красная фасоль считается суперфудом, напомним, что термин этот – неофициальный и используется в основном маркетологами, которые стремятся повысить популярность того или иного товара.
Как проращивать крупы в домашних условиях: настоящее сокровище для здоровья – не провороньте
Пророщенные крупы можно со всей ответственностью называть кладезем здоровья.
Как при помощи сезонных продуктов восполнить нехватку витаминов и клетчатки: восстанавливаемся после зимы
С наступлением весны стоит особенно тщательно позаботиться о своем здоровье, а помогут в этом сезонные овощи и зелень.
Можно ли смешивать кофе и какао между собой: какого эффекта от напитка можно будет достичь
Такое сочетание можно рассматривать серьезно, поэтому стоит разобрать несколько интересных деталей.
От каких продуктов нельзя отказываться на диете: 3 частые ошибки
Люди, желающие постройнеть, часто отказываются от употребления очень полезных продуктов. Это грубая ошибка.
Какой продукт снижает риск заболевания диабетом 2 типа: подтверждено исследователями
При диабете второго типа нарушается взаимодействие инсулина с клетками тканей организма.
Полезная привычка: зачем выпивать стакан воды сразу после пробуждения — 3 причины
При желании в простую воду можно добавить немного лимонного сока.
Кому стоит есть квашеную капусту: многие люди и не догадываются о пользе продукта – а она колоссальная
Если вы до сих пор сомневаетесь, стоит ли включать в свой рацион квашеную капусту, прислушайтесь к мнению врача-онколога Елены Смирновой.
Какое масло считается самым полезным: только жарить на нем не стоит
Самым полезным для здоровья считается сливочное масло.
5 продуктов, в которых кальция больше, чем в твороге: где найти пользу для здоровья костей и организма в целом
Взрослые должны потреблять около 1000 мг кальция в день, а для пожилых людей этот параметр достигает 1200 мг.
Почему родители должны читать книги маленьким детям: это действительно очень важно — достигаются сразу 3 результата
Некоторые современные родители не считают нужным читать своим маленьким детям сказки. И зря.
Как использовать на пользу стрессовое состояние
С одной стороны, переживание стрессовой ситуации делает человека сильнее, устойчивее, находчивее, а с другой – травмирует психику.
Макароны: как правильно их есть с другими продуктами
В некоторых странах макароны являются основным компонентом, но получить действительно вкусное блюдо из них бывает не так уж и просто.
Отмечаем Всемирный день здоровья с пользой для зубов: когда покупать зубную щетку, проверять кариес и как делать упражнения для выравнивания прикуса
Кажется, что ничего сложного в использовании зубной щетки или регулярной профилактике заболеваний полости рта нет.