Сохранить здоровье - последние новости, страница 22

Почему нужно есть оливки: названо точное количество для употребления в день

Четыре причины начать есть оливки каждый день и перед сном.

Названы напитки, которые нужно пить в жару: принесут только пользу

Существует конкретный перечень полезных для здоровья освежающих напитков, которые можно смело употреблять в жару.

Что такое «львиная» диета и насколько она безопасна: диетологи против личного опыта

Западные диетологи предупредили об опасных последствиях "львиной" диеты.

Что случится, если начать есть персики каждый день: многие даже не подозревают

Что такое диета Бантинга: стало известно все о плюсах и минусах рациона

Эксперты рассказали о похудении с помощью диеты Бантинга и ее последствиях.

Можно ли все время использовать зубную пасту с фтором: ответ медика

Доктор рассказала, к каким последствиям может привести избыток фтора в организме.

Какие овощи не следует есть сырыми: эти советы помогут сохранить здоровье

Врач рассказала, почему нельзя есть сырые баклажаны, спаржу и шпинат.

Нужен ли послеобеденный сон: польза сиесты с точки зрения ученых

Польза дневного сна - когда и сколько нужно спать, чтобы не чувствовать себя разбитым.

Чем опасна веганская диета: каких витаминов и полезных веществ точно будет не хватать

Последствия веганской диеты - нехватка витаминов, микроэлементов и полезных веществ.

Чем полезны семечки подсолнуха для женщин: секретное оружие красоты и здоровья

Семечки подсолнуха богаты фитоэстрогенами – растительными веществами, по своему действию схожими с женскими половыми гормонами. 

Сколько кваса можно выпивать без вреда для здоровья: есть ли противопоказания

Диетолог рассказал, сколько можно кваса выпивать в день и кому от него лучше отказаться.

Какие продукты нужно исключить из рациона, чтобы завтрак был полезным: сохранить здоровье просто

Три привычных продукта питания, которые не подходят для употребления натощак.

Почему нельзя пить много черного чая: любителям напитка посвящается

Содержание кофеина в чае меньше, чем в кофе, но при чрезмерном употреблении напитка его количество может достигать значительных показателей. 

Названы продукты, которые нельзя есть утром: негативно влияют на ЖКТ

Четыре примера неудачного завтрака на голодный желудок - не только кофе.

Можно ли принимать горячие ванны в жару: проверено наукой

Ученые рассказали, почему в жару горячая ванна может быть полезной.

Правда ли, что кефирная диета может быть вредной: комментарий медика

Диетолог рассказала, в каком случае кефирная диета может причинить вред организму.

Что нужно есть, чтобы сохранить зрение: акцент на бета-каротин

В каких продуктах содержится бета-каротин и почему они так важны для зрения.

Почему снится один и тот же сон: предупреждение расшифровали медики

Врач назвал три причины, из-за которых может сниться один и тот же сон.

Почему так важно включить в рацион болгарский перец: неожиданная польза

Эксперты рассказали, почему нужно есть болгарский перец желтого цвета.

От чего зависит громкость храпа: любопытные, но такие неприятные факты

Сделать тише звук храпа невозможно, можно только избавиться от недуга.