сохранить здоровье
Названа рыба, которую можно смело есть на диете: забудьте про подсчет калорий
Диетологи советуют худеющим обратить внимание на тунца - много белка и мало жира.
Игорь Зур правильное питание польза рыбы витамины полезные вещества Диеты 26 Июня 2024
Кому стоит включить в рацион льняное масло: уникальные свойства доступного продукта
Льняное масло стоит включить в рацион - полезно для сердца, сосудов, мозга и иммунной системы.
Игорь Зур здоровье сердца здоровье кожи здоровье мозга Красота и здоровье 26 Июня 2024
Названы продукты, которые не стоит запекать в фольге: 5 блюд, вредных для здоровья
Хозяйкам назвали пять продуктов, которые не стоит готовить в фольге - не вкусно и для здоровья вредно.
Игорь Зур приготовление еды советы хозяйкам специи Красота и здоровье 22 Июня 2024
Что вы знаете о яичной диете: стоит ли начинать – ответ эксперта
Гастроэнтеролог рассказал, почему считает яичную диету опасной.
Игорь Зур правильное питание куриные яйца полезные вещества советы медиков Диеты 21 Июня 2024
Почему мыслить нужно позитивно и как этому научиться
Ученые доказали, что мыслить нужно позитивно.
Игорь Зур позитив мышление секрет успеха исследования ученых Люди и события 21 Июня 2024
Почему корица обязательно должна быть на кухне: даже если пироги не печете
Три причины начать употреблять корицу каждый день - всего полчайной ложки.
Игорь Зур здоровье мозга профилактика болезней пряности Красота и здоровье 21 Июня 2024
От чего повышается сахар в крови: 6 вредных привычек
Низкокалорийные подсластители увеличивают риск развития диабета, особенно у тучных людей.
Игорь Зур неправильное питание вредные привычки замена сахара диабет Диеты 21 Июня 2024
Что будет, если отказаться от белого хлеба: неожиданные плюсы для здоровья и фигуры
Белый хлеб может стать лишним в рационе, если вы стремитесь к стабильному уровню сахара в крови.
Игорь Зур вред сахара вред хлеба белый хлеб правильное питание Красота и здоровье 21 Июня 2024
Названы лучшие продукты для профилактики болезней сердца: советы врача-кардиолога
Врач-кардиолог перечислила продукты, которые укрепят здоровье сердца.
Игорь Зур здоровье сердца полезные продукты советы врача рацион питания Красота и здоровье 20 Июня 2024
Названы 5 самых опасных для здоровья диет
Составлен список самых опасных для здоровья диет - бесполезны в борьбе с лишним весом.
Игорь Зур советы худеющим лишний вес борьба с жиром Диеты 20 Июня 2024
Что нельзя есть и пить в жаркую погоду: вредные и опасные для здоровья продукты
Названы продукты, которые лучше не есть в жару - не только скоропортящиеся.
Игорь Зур жара неправильное питание вредные продукты пищеварение Диеты 19 Июня 2024
Как загорать, чтобы не навредить здоровью: 5 важных правил
Медик напомнил, как правильно загорать, чтобы не навредить здоровью.
Игорь Зур загар советы медиков заболевания профилактика Красота и здоровье 17 Июня 2024
Что полезнее – зеленый чай или кофе: точку в споре поставили диетологи
Зарубежные диетологи сравнили зеленый чай и кофе по степени полезности.
Игорь Зур правильное питание польза кофе зеленый чай диетологи Диеты 17 Июня 2024
Риск для давления: 5 продуктов питания, которые способны увеличить его показатели
Существует список продуктов, которые способны увеличить показатели артериального давления и усугубить состояние.
Игорь Зур полезные продукты питания артериальное давление здоровье сердца гипертония Красота и здоровье 10 Июня 2024
Что будет, если съесть немного заплесневелый хлеб: опасности и последствия
Даже небольшое количество плесени может содержать значительное количество токсинов, что делает заплесневелый хлеб опасным для употребления.
Игорь Зур вред хлеба плесень токсины Красота и здоровье 9 Июня 2024
Какие 5 продуктов помогают снизить уровень сахара в крови
Уровень инсулина зависит от того, что человек употребляет в пищу, - к чему может привести его недостаток.
Игорь Зур рацион питания обмен веществ морепродукты полезные вещества Диеты 9 Июня 2024
Что нельзя есть с хлебом: так можно навредить здоровью
Названы продукты, которые в сочетании с хлебом могут навредить здоровью.
Игорь Зур вред хлеба молочные продукты правильное питание пищеварение Красота и здоровье 6 Июня 2024
Названо самое популярное заблуждение про лысых кошек: аллергики расстроятся
Аллергикам не стоит верить в существование безопасных пород кошек.
Игорь Зур советы владельцам кошек аллергия породы кошек мифы о кошках Домашние животные 6 Июня 2024
Диетолог назвала диету, вызывающую старение клеток
Диетолог рассказала об опасности кетодиеты для здоровья и клеток.
Игорь Зур правильное питание диеты и питание советы худеющим Диеты 5 Июня 2024
Названа полезная для здоровья рыба: не форель и даже не скумбрия
Почему кроме красной рыбы или скумбрии нужно есть сардины - очень полезная рыба.
Игорь Зур полезные вещества здоровье сердца лишний вес гормоны Красота и здоровье 5 Июня 2024