Как быстро убрать «пивной живот»: совет фитнес-тренера
Тренер рассказала мужчинам, как убрать пивной живот с помощью диеты и физических упражнений.
Советы худеющим - последние новости, страница 15
Последние новости и события по теме советы худеющим онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 15
Что такое диета «рисземпик»: так ли она безопасна и эффективна
Эксперты рассказали, можно ли похудеть на рисовой воде и какие проблемы гарантирует набирающая популярность диета.
Врач перечислила продукты для похудения: обязательны для любой диеты
Американские диетологи назвали клетчатку и белок обязательными компонентами любой диеты для борьбы с лишним весом.
Почему завтракать стоит только дома: важный совет худеющим
Многие люди привыкли завтракать не дома, а по дороге на работу. И это очень плохо.
Раскрыт рецепт напитка для борьбы с жиром на животе: пейте «воду из головастиков»
Индийское издание опубликовало рецепт полезного для борьбы с лишним весом напитка из лимона и семян чиа.
Как правильно есть овсянку: вредная привычка, заложенная в детстве
Когда лучше всего есть овсянку и как приготовить полезную овсяную кашу.
Врачи оценили популярные советские диеты: плюсы и минусы рациона
Диетолог оценила пользу советских диет - кремлевской, монодиеты, разгрузочных дней и диет-стола № 8.
Что нужно перестать есть, чтобы наконец-то сбросить вес: ответ врача
Диетолог рассказала, что универсальных диет не существует, поэтому нужно знать, какие продукты нужно исключить из рациона для снижения веса.
Во время диеты можно употреблять не только полезную еду: правило «80-20» - обязательно запомните его
Полный отказ от пищи, которая не считается здоровой, - это грубая ошибка.
Правило «1-1-4»: почему о нем стоит узнать перед началом диеты
Перед тем как сесть на диету, надо составить меню как минимум на несколько дней вперёд.
Не только вода: вот какой напиток нужно употреблять во время диеты - калории будут сжигаться быстрее
Речь идёт о зелёном чае, в котором содержатся катехины.
Чем заменить гантели для домашних тренировок: названы лучшие варианты
Не все знают о том, чем можно заменить гантели во время домашних тренировок.
Что известно о яичной диете: говорят, что она подходит не всем
Диетолог рассказал, кому не подойдет яичная диета несмотря на ее полезные свойства.
Почему худеющие срываются с диет: диетолог назвал причины
Врач рассказала, почему людям с избыточной массой тела не нужны диеты с резкими ограничениями.
Названо необычное влияние диеты: что случится, если изменить свои пищевые привычки
Врач предупредила о последствиях диеты в виде перемены характера и ссор с окружающими.
Нужно ли отказываться от сладостей на время диеты: комментарий медика
Диетолог рассказала, почему не нужно отказываться от сладостей на время диеты.
Что известно о диете капибар: что нужно есть и к чему это приводит
Диетолог рассказала как соблюдать диету капибар и в чем ее скрытая опасность.
Как избежать набора веса после диеты: золотые правила
Существует четыре способа поддержать вес и фигуру в норме после диеты.
Что лучше есть на диете – свежие фрукты или сушеные: популярное заблуждение
Не следует увлекаться сухофруктами на диете - могут стать причиной набора веса.
Что известно о диете «5 ложек»: результат через 3 дня
Система питания "5 ложек" обещает первый результат уже через 3 дня.