Увеличение сна на 46 минут улучшает самочувствие – доказано наукой
Американские ученые доказали, что 46 минут дополнительного сна улучшают самочувствие, а 37 минут недосыпа угнетают психику.
Стресс - последние новости, страница 4
Последние новости и события по теме стресс онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 4
Как справиться со стрессом для Тельцов: советы астрологов
Как представителю одного из самых устойчивых и практичных знаков зодиака, вам не чуждо чувство тревоги и стресса.
Просыпаетесь в 3 часа ночи «без причины»? На самом деле, причина есть - не игнорируйте эту проблему
В редких ночных пробуждениях нет ничего страшного. Но если явление даёт о себе каждую ночь, то это очень серьёзная проблема.
Как снять стресс: правильно и быстро
Когда человек испытывает стресс, его самочувствие и настроение ухудшаются. Стресс является настоящим «пожирателем радости».
Почему у кошек возникает тревожность: эксперты назвали главные причины
Не все знают о том, почему у кошек может повышаться чувство тревожности.
Как кошки помогают справиться с тревогой: пушистые антидепрессанты
Владельцы котов и кошек убеждены, что их питомцев можно считать настоящими антидепрессантами на четырех лапах.
Долго не можешь уснуть ночью? Эффективные способы, которые помогут решить проблему
Несколько советов, которые помогут избежать бессонницы, даже если мешает стресс.
Как понять, что кошка в стрессе: не игнорируйте эти симптомы
Хоть кошки большинству из нас и кажутся спокойными и невозмутимыми, эти животные тоже способны испытывать стресс, причем нарушить душевное равновесие питомца – проще простого.
Какой запах успокаивает кошек: эта информация может пригодиться хозяину питомца перед поездкой
Кошки негативно реагируют на смену обстановки. Поездка является стрессовой ситуацией для любого мяукающего питомца.
Это заразно: оказывается, хозяин может передавать стресс своей собаке
Сотрудники, работающие в Линчепингском университете, пришли к выводу, что собаки пастушьих пород способны стрессовать в то же время, что и их владелец.
Как защитить себя от негативного влияния: психологические уловки
Несколько проверенных способов защитить головной мозг от негативного влияния извне.
Под вечным давлением: самые стрессоустойчивые знаки зодиака
Каждый знак зодиака обладает уникальными чертами характера, которые влияют на их поведение и восприятие мира.
Какой фрукт помогает справиться со стрессом и побороть бессонницу: его все знают
Многие люди используют лимон исключительно как приправу к рыбе, да порой добавляют дольку-другую в чашку с чаем.
Психология питания: как преодолеть привычку "заедать" стресс
Чтобы перестать «заедать» стресс, важно разобраться, какие чувства и переживания вы заедаете.
Собака может впасть в депрессию вместе с хозяином: как это происходит
Ученые доказали, что собаки чувствуют запах стресса и могут впасть в депрессию следом за хозяином.
Как научиться тратить деньги без стресса: 10 простых шагов
Каждый день человек должен тратить деньги.
В какое время дня лучше всего пить кофе: вы удивитесь, когда узнаете о своей ошибке
Эксперты назвали еще одну причину, почему нельзя пить кофе сразу после пробуждения.
Чему стоит поучиться у бизнесменов
В стандартном обучении принято или копировать известные бизнес – схемы, или самостоятельно набивать себе шишки.
Почему диета не помогает похудеть: причина – в стрессе
Сколько бы вы ни ограничивали себя в еде, ни считали калории, ни ходили по 20 тысяч шагов в день и ни занимались до изнеможения в тренажерном зале, все это не поможет вам похудеть, если вы постоянно испытываете стресс.
Что делать, чтобы перестать заедать стресс: работающие советы
Очень часто люди, оказавшиеся в тяжелых жизненных ситуациях, понятия не имеют, как экологично справиться со стрессом.