витамины

19.10.2022

Доктор предупредила об опасности передозировки витамином D

Этот элемент необходим человеку, чтобы его организм нормально функционировал. Но при переизбытке это приводит к серьезным проблемам.

Ольга Котова симптомы признаки здоровье Красота и здоровье 19 Октября 2022

18.10.2022

Нужно ли принимать витамины во время диеты: мнение экспертов

Не все знают о том, стоит ли принимать витаминно-минеральные комплексы во время диеты.

Марина Михалап диеты и питание наука здоровье советы Диеты 18 Октября 2022

17.10.2022

Какие витамины помогают укрепить иммунитет: мнение медиков

Для того, чтобы иммунная система работала на все 100%, важно не только вести правильный образ жизни, но и нормализовать рацион.

Марина Михалап наука здоровье иммунитет продукты питания Красота и здоровье 17 Октября 2022

17.10.2022

6 бесценных томатных хитростей: полезно знать каждой хозяйке

Красные помидоры более полезные, чем желтые, так как содержат больше питательных веществ.

Елена Гутыро томаты помидоры продукты соль Кулинария 17 Октября 2022

09.10.2022

Как правильно размораживать ягоды: запаситесь терпением, чтобы сохранить витамины

Чтобы сохранить все витамины в замороженных ягодах, их лучше размораживать в холодильнике или при комнатной температуре.

Игорь Зур ягоды заморозки здоровье советы Кулинария 9 Октября 2022

07.10.2022

Ошибки при варке овощей: 3 самых больших, их никогда не повторяйте

В процессе приготовления часть питательных веществ теряется, если были допущены непростительные ошибки.

Елена Гутыро овощи варка готовка блюдо Кулинария 7 Октября 2022

07.10.2022

Лекарство для герани: одна таблетка – и пышное цветение обеспечено

Любому владельцу герани хотелось бы видеть на своем подоконнике не чахлый и облезлый цветок, а пышущее здоровьем растение с многочисленными соцветиями.

Елена Шимановская герань растение цветы удобрение цветение Сад и Огород 7 Октября 2022

01.10.2022

Как сохранить витамины во время приготовления: 5 ключевых советов

Не все знают о том, как сохранить витамины при приготовлении пищи.

Елена Гутыро приготовление еды советы готовка хозяйка Кулинария 1 Октября 2022

30.09.2022

Можно ли жарить красный лук: кулинарные ошибки

Красный лук можно добавлять в борщ и жарить с мясом, но полезнее от этого он не станет.

Игорь Зур овощи кухня приготовление еды ошибки Кулинария 30 Сентября 2022

29.09.2022

Какие овощи после термообработки становятся только полезнее: ошибается половина кухарок

Если правильно готовить овощи, то они становятся только полезнее.

Игорь Зур овощи приготовление ошибки здоровье Кулинария 29 Сентября 2022

29.09.2022

Как сохранить витамины в процессе приготовления пищи: 4 полезных совета

В современном мире многие стараются упрощать процесс приготовления пищи, из-за чего они теряют часть полезных и питательных веществ.

Елена Гутыро готовка еда кулинария и рецепты Кулинария 29 Сентября 2022

26.09.2022

6 самых витаминных сортов яблок: «Голден Делишес» даже рядом не стоял

Некоторые исследования говорят, что зеленые яблоки полезнее красных.

Дмитрий Бобрович яблоки советы деревья сад Сад и Огород 26 Сентября 2022

26.09.2022

Когда собирать шиповник и все ли ягоды полезны: лучшие сорта и правила сбора

По народному календарю шиповник рекомендуется собирать 1 октября.

Игорь Зур ягоды урожай дача уборка Сад и Огород 26 Сентября 2022

26.09.2022

Названы основные признаки дефицита витамина С

Дефицит любых витаминов и минералов негативно сказывается на состоянии здоровья человека.

Ольга Котова здоровье дефицит иммунитет Красота и здоровье 26 Сентября 2022

25.09.2022

Как восполнять запас витамина D в холодное время: поговорили с эндокринологом

Дефицит витамина Д жизненно важно восполнять. Потому что этот витамин, а правильнее сказать гормон, участвует во многих биохимических процессах организма и в синтезе половых гормонов.

Дарья Васеко здоровье оздоровление рацион питания Красота и здоровье 25 Сентября 2022