здоровье
Почему ногти на ногах темнеют и меняют цвет: один из признаков опухоли
Если вы внезапно для себя обнаружили, что один из ногтей на ноге почернел и болит, скорее всего, вы его травмировали.
Елена Шимановская ногти опухоль состояние здоровья ноги Красота и здоровье 16 Января 2025
Топ-5 продуктов для здоровой печени
Печень — один из самых важных органов в нашем организме
Валерия Кистерная продукты еда печень советы Красота и здоровье 16 Января 2025
Топ-5 причин начать заниматься сайклингом
Сайклинг — это один из тех видов тренировок, который почему-то остается в тени популярных фитнес-направлений.
Валерия Кистерная тренажёрный зал спорт причины сайклинг Красота и здоровье 16 Января 2025
Зачем в чай добавляют корицу: эффект удивит всех
Наслаждайтесь чаем, который к тому же обладает антибактериальными, противомикробными и дезинфицирующими свойствами.
Павел Господарик Главные новости чай корица польза Кулинария 15 Января 2025
Как понять, что у ребенка сахарный диабет: часто на эти симптомы никто не обращает внимания
Диагноз «диабет 1 типа» все чаще ставится детям и подросткам по всему миру.
Елена Шимановская диабет сахарный диабет здоровье детей заболевание Дети 15 Января 2025
Чем заменить кофе по утрам: напитки и продукты, которые помогают проснуться
Традиционная утренняя чашка кофе для многих из нас стала священным ритуалом, символизирующим начало нового дня.
Елена Шимановская кофе бодрость напитки продукты питания Красота и здоровье 15 Января 2025
Почему вам постоянно хочется есть: 3 причины вечного голода
Если вы заметили, что постоянно испытываете голод, и плотный прием пищи никак не помогает решить эту проблему, пора проверить свое здоровье.
Елена Шимановская голод аппетит питание заболевания Красота и здоровье 14 Января 2025
Чем вредны соки: оказывается, многие даже не догадываются
Один из основных недостатков заключается в высоком содержании сахара, даже в натуральных соках.
Валерия Кистерная вред соки советы Красота и здоровье 14 Января 2025
4 напитка, которые обожает ваш кишечник: будет работать как часы
Забота о здоровье кишечника – это не только вопрос комфортного пищеварения, но и важный аспект общего самочувствия.
Елена Шимановская кишечник здоровье кишечника напитки напитки для здоровья Красота и здоровье 13 Января 2025
Как сбросить вес и не навредить здоровью: 4 правила, о которых должны знать все худеющие
Многие люди думают, что можно быстро прийти в форму, если сильно ограничить себя в еде.
Елена Шимановская диета похудение здоровое похудение как похудеть Диеты 13 Января 2025
Хотя бы на время: 4 признака, которые просто кричат о том, что нужно отказаться от кофе
Кофе уже давно перешел из категории обычных напитков в самый настоящий ритуал, который помогает многим людям наполнить свое утро бодростью и энергией.
Елена Шимановская кофе напиток вред кофе кофе и кофеин Красота и здоровье 13 Января 2025
Ваша жизнь изменится к лучшему. Названы 4 секрета китайских долгожителей
Оказывается, ничего сложно нет в том, чтобы жить долго и счастливо.
Павел Господарик Главные новости Китай Новости Китая долгожители Люди и события 12 Января 2025
Действительно ли надо ложиться спать раньше: что говорят сомнологи
Важно не то, рано или поздно вы ложитесь спать, а то, с какой регулярностью вы отходите ко сну в определенное время, а также стабильность сна.
Павел Господарик Главные новости сны сон и отдых эксперты Люди и события 12 Января 2025
Как быстро заснуть: 5 научно обоснованных способов
Здоровый сон необходим любому человеку, ведь именно в этот период наш мозг и тело отдыхают, происходит восстановление организма.
Валерия Кистерная сон советы Полезные советы 12 Января 2025
Что делать, если волосы сильно секутся: возвращаем локонам здоровье и блеск
Проблема секущихся кончиков волос является распространенной и актуальной для многих людей.
Валерия Кистерная волосы советы Красота и здоровье 12 Января 2025
Как романтические отношения влияют на продолжительность жизни мужчин
Для мужчин постоянные отношения с точки зрения психологической стабильности гораздо важнее, чем для дам.
Павел Господарик Главные новости мужчины и женщины отношения ученые Любовь и семья 11 Января 2025
Почему мы дергаемся, когда засыпаем: возможно, стоит обратиться к врачу
Странное ощущение, когда мы почти заснули, но вдруг вздрагиваем, словно падаем в бездну, знакомо многим из нас.
Елена Шимановская здоровый сон врач профилактика проблемы со сном Красота и здоровье 10 Января 2025
Когда кофе надо сказать «нет»: 4 явных признака вашего организма
Чрезмерное потребление кофеина чревато серьезными проблемами для здоровья.
Павел Господарик Главные новости кофе напиток вред Полезные советы 10 Января 2025
Должны знать все. Какие ультраобработанные продукты действительно вредны, а какие можно есть
Ученые пришли к выводу, что не все ультраобработанные продукты одинаково влияют на переедание и набор веса.
Павел Господарик Главные новости продукты обработка ученые Диеты 9 Января 2025
Лучше избегайте этого. Чем опасен недосып для мозга
Согласно наблюдениям ученых, важнейшую роль в блокировке нежелательных воспоминаний играет фаза быстрого сна.
Павел Господарик Главные новости ученые недосыпание эксперимент Люди и события 9 Января 2025