Что категорически нельзя делать перед сном: не сможете уснуть
Мало кто догадывается, что вечерние привычки могут незаметно разрушать качество сна.
Здоровье - последние новости, страница 20
Последние новости и события по теме здоровье онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 20
Боня не дошла до Эвереста – подъем закончился экстренной эвакуацией
Подхватившую вирусное заболевание Боню экстренно эвакуировали и на вертолете отправили в госпиталь.
Огурцы — тихие убийцы? Правда о вашем любимом салате
Они хрустят, освежают и кажутся безобидными.
Что делать, чтобы не болели суставы: кандидат медицинских наук назвал 3 правила
Как избавиться от боли в суставах, рассказал травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук Рустам Сулейманов.
Как улучшить самочувствие без сложных диет: достаточно одной ложки льняного масла в день — вот что будет в итоге
Основная ценность льняного масла — рекордное количество омега-3 жирных кислот. Всего 15 мл полностью покрывают суточную норму этих веществ, критически важных для работы мозга и сердца.
Что опаснее — пониженное или повышенное давление: кардиологи пришли к неожиданному выводу
Многие уверены, что низкие цифры на тонометре лучше высоких.
Как улучшить работу желчного пузыря: никаких радикальных изменений, только небольшие корректировки в питании и образе жизни
Мало кто обращает внимание на этот орган, пока после еды не появляется дискомфорт.
Пожилым дачникам дали советы, как сохранить здоровье на огороде
Как пожилым дачникам сохранить здоровье на огороде, рассказал заслуженный врач России Юрий Серебрянский.
Почему вы отекаете: устраните причину — и проблема уйдет сама
Многие сталкиваются с отеками, не подозревая о скрытых причинах их появления. Это не просто временный дискомфорт, а сигнал, требующий внимания к собственному здоровью.
Эта ягода оказалась ключом к профилактике рака кишечника: новые научные данные
Неожиданное открытие в области онкологии привлекло внимание мирового медицинского сообщества.
Этот дешёвый овощ за 3 дня выведет токсины лучше детокс-программ
Он стоит копейки, лежит на каждом рынке, но его покупают только для супов.
Как распознать укус инфицированного клеща: опасный признак
Каждый год тысячи людей сталкиваются с последствиями укусов клещей, даже не подозревая об опасности.
Как часто нужно мыться, чтобы кожа оставалась здоровой и увлажненной: рекомендации врачей
Пациенты с жалобами на раздражение и шелушение кожи часто удивляются, услышав неожиданный вопрос от дерматолога: «Как часто вы стоите под душем?» Большинство признается, что моются дважды в день, считая это нормой.
Когда наступает пора менять зубную щетку: стоматологи раскрыли последствия промедления
Ежедневная чистка зубов кажется рутиной, пока речь не заходит о состоянии самой щетки. Остатки пищи, влага и микробы создают идеальную среду для размножения бактерий на ее поверхности.
Эти ягоды крадут зрение: их продают в каждом супермаркете
Вы едите чернику для здоровья глаз, но зрение падает?
Что руки могут рассказать о состоянии здоровья: ранняя диагностика увеличивает шансы на быстрое решение проблем
Мало кто догадывается, что руки способны стать первым «диагностом» скрытых проблем организма.
Как сохранить здоровье вен: запреты при варикозе от специалиста
Многие ежедневные ритуалы незаметно разрушают сосуды, провоцируя боли и отеки. Сосудистый хирург объясняет, от каких привычек стоит отказаться сразу.
Как ледышки: врачи рассказали, почему мерзнут руки и ноги
Многие списывают ледяные пальцы на сезонный дискомфорт, но врачи настаивают: за таким симптомом порой скрываются нарушения, требующие внимания.
Как картины заменяют лекарство: ученые выяснили, как искусство влияет на здоровье человека
Ученые обнаружили, что обычное созерцание картин может заменить визит к психологу.
4 симптома колоректального рака: их нельзя игнорировать после 20 лет
Молодость больше не гарантирует защиту от опасного заболевания, которое стремительно «молодеет».