Последние новости и события по теме здоровье онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 47
Кофе – напиток, который любят многие за его тонкий вкус, приятный аромат и бодрящий эффект. Но тут важно правильно подобрать напиток и не перебарщивать с его количеством.
Некоторые не могут представить свой привычный рацион без ломтика хлеба. Ничего плохого в такой привычке нет, но все зависит от количества и качества хлеба.
В пожилом возрасте лучше отказаться от мясной гастрономии, которая может спровоцировать серьезные проблемы со здоровьем.
Пожалуй, каждый человек в своей жизни сталкивался с такими проблемами, как бессонница или трудное засыпание.
При повторной заморозке может меняться структура продукта, его вкусовые особенности также страдают.
Чай – популярный напиток, который согревает, утоляет жажду и даже бодрит. Поэтому сложно представить свой день без чашки чая.
Проблемы со сном негативно сказываются на качестве жизни. Страдает продуктивность, а также организм не может восстановиться за ночь. Могут быть проблемы с вниманием, настроением и даже весом.
Если у малыша здоровая кожа, то нет ничего плохого в ежедневном купании. Надо применять минимум моющих средств, а также отдавать предпочтение детским гелям и шампуням.
Многие привыкли к тому, что есть обязательно нужно три раза в день. Это не так.
Мы вряд ли ошибемся, если предположим, что йога с каждым днем становится все популярнее.
Натуральные грелки, как становится понятно из их названия, - грелки, которые работают не от электричества или батареек, а за счет свойств природных материалов.
В конце зимы и в начале весны многие могут сталкиваться с весенней депрессией. При таком состоянии человек может наблюдать апатию, быструю утомляемость, раздражительность, а его настроение при этом может быть подавленным.
Всем известно о том, как важно соблюдать водный баланс и ежедневно выпивать необходимое количество чистой воды. Специалисты рекомендуют выбирать именно теплую воду.
Приступы мигрени ухудшают качество жизни. Но мало кто знает, что недуг может быть вызван проблемами с питанием.
Раннее утро. Солнце только начинает подниматься, и мы просыпаемся от звука будильника. В этот момент нас часто посещает желание отложить подъем на несколько минут.
Мало кто знает, но не все продукты нужно мыть.
Постоянные стрессы и работа с огромным количеством информации могут негативно сказываться на работоспособности в итоге. Но улучшить свое состояние можно при помощи добавления в привычное меню определенных продуктов.
Физическая активность необходима для нормального самочувствия. Лучшая тренировка – быстрая ходьба, а особенно, если это дорога в гору или под наклоном.
Современный ритм жизни, стресс, неправильное питание и другие факторы могут не всегда благоприятно сказываться на здоровье мужчин.
Качество сна зависит не только от царящей в спальне атмосферы, но и от позы, в которой мы спим.