здоровье
Какие продукты нужно есть для здоровья печени
Желчеобразование и желчеотделение являются важными функциями печени.
Валерия Кистерная советы продукты печень Красота и здоровье 20 Января 2024
«Могут привести к проблемам со здоровьем»: врач рассказала, почему не надо носить узкие джинсы
Узкие джинсы – это тот предмет гардероба, который есть почти у каждой модницы. Но если такую вещь носить долго и часто, то это может привести к неприятным последствиям.
Ольга Котова джинсы одежда вещи советы врача Красота и здоровье 19 Января 2024
Диетолог объяснила, какие продукты и почему нельзя есть на завтрак
Всем известно, что завтрак – один из самых важных приемов пищи за день. Поэтому следует правильно подбирать продукты, чтобы получить надолго чувство сытости и заряд энергии.
Ольга Котова питание здоровое питание завтрак завтраки рецепты Диеты 19 Января 2024
Какие продукты нельзя есть при сахарном диабете
Прежде всего, мне очень не нравится слово «нельзя», как правило, его использование побуждает сделать все наоборот или вызывает чувство тревоги, что человек в чем-то ограничен.
Валерия Кистерная продукты сахарный диабет советы Красота и здоровье 19 Января 2024
Как навсегда бросить курить: врач назвал действенный способ
Если хочется отказаться от никотина, то нужно соблюдать некоторые простые рекомендации.
Ольга Котова курение вредная привычка привычки привычка Красота и здоровье 18 Января 2024
Врач назвал «диетические» закуски, которые не помогают похудеть
В погоне за стройной фигурой многие предпочитают выбирать специальные диетические лакомства. На деле такие продукты могут только навредить.
Ольга Котова питание диетическое питание продукты для похудения похудение Диеты 18 Января 2024
Почему стоит похудеть: эксперты назвали главные причины
Не все знают о том, по каким причинам все-таки стоит начать бороться с лишним весом.
Марина Михалап похудение мотивация для похудения важность похудения Диеты 18 Января 2024
Какие продукты вредно есть с творогом: 90 % совершают ошибки
С чем нельзя есть творог, чтобы не причинить вреда здоровью.
Игорь Зур правильное питание фрукты блюда из творога вредные продукты Диеты 17 Января 2024
«Полезны для ментального здоровья»: специалисты рассказали, какие растения должны быть в доме
Комнатные растения – это всегда отличный выбор. Они не только прекрасно дополняют интерьер, освежают его и делают уютнее, но и очищают воздух.
Ольга Котова комнатные растения растения комнатные цветы Сад и Огород 17 Января 2024
Почему при простуде надо отказаться от свежих овощей и фруктов: комментарий доктора
В период болезни организму нужно больше сил, чтобы бороться с инфекцией. Поэтому от тяжелой пищи лучше отказаться.
Ольга Котова овощи фрукты здоровое питание простуда Красота и здоровье 17 Января 2024
Могут ли энергетики вредить здоровью: всё дело в балансе
Сегодня многие говорят о том, что чрезмерное употребление энергетиков может привести к ухудшению здоровья.
Дмитрий Лискович энергетики напиток Красота и здоровье 17 Января 2024
Как солнечный свет влияет на здоровье: сколько нужно солнца для нормальной работы мозга – старайтесь ловить каждый лучик
Долгие пасмурные дни зимой могут сказываться на настроении людей, и когда приходит долгожданный солнечный денёк, старайтесь выйти на улицу.
Дмитрий Лискович Солнце свет солнечный свет Красота и здоровье 17 Января 2024
Стоит ли ограничивать сон: уже через 3 дня вы почувствуете отрицательный эффект недостатка отдыха
Многие уже знают о том, что от недосыпа сильно ухудшается качество сна и даже увеличивается риск смерти, если постоянно лишать себя отдыха.
Дмитрий Лискович отдых сон и отдых сон и здоровье советы Красота и здоровье 17 Января 2024
Что произойдет с организмом, если есть всего один раз в день: комментарий доктора
В погоне за тонкой талией многие отказываются от стандартных приемов пищи. В итоге худеющий начинает есть два или даже один раз в день.
Ольга Котова питание здоровое питание похудение Красота и здоровье 16 Января 2024
Как научиться засыпать без смартфона: песни и бумажные книги
Смартфон и сон не всегда совместимы, так как устройство оказывает психологическое давление на организм и мыслительные процессы.
Дмитрий Лискович смартфон телефон Красота и здоровье 15 Января 2024
Почему кофе нельзя пить раньше 09:30 утра: ответ ученых
Традиционный утренний напиток не стоит заваривать сразу после пробуждения. В этом случае можно навредить своему здоровью.
Ольга Котова кофе напитки польза и вред кофе Красота и здоровье 14 Января 2024
Диетолог развеяла популярные мифы о похудении
В первую очередь доктор отметила, что не стоит бояться есть картофель во время похудения. Важно лишь правильно готовить корнеплод.
Ольга Котова похудение здоровое похудение мифы здоровое питание Диеты 14 Января 2024
Можно ли окунаться в прорубь без подготовки: ответ доктора
В Крещение многие верующие отправляются окунаться в прорубь. Но надо помнить некоторые правила, чтобы не навредить себе в такой день.
Ольга Котова иммунитет Крещение советы врача Красота и здоровье 13 Января 2024
Кому и почему надо есть жирные сорта рыбы: комментарий кардиолога
Если есть проблемы с сердцем и сосудами, то надо включить в рацион жирные сорта рыбы. Такой продукт можно есть до двух раз в неделю.
Ольга Котова рыба полезная рыба полезные продукты продукты Красота и здоровье 12 Января 2024
Нутрициолог рассказала, как не сорваться во время диеты: советы
Когда речь заходит о диете, это слово порой нагружено ожиданиями и стрессом.
Валерия Кистерная диета советы Красота и здоровье 11 Января 2024