Диеты
Когда лучше есть морковь: утром или вечером
Морковь – это полезный овощ, который богат витамином А, улучшает пищеварение и давление, а также положительно сказывается на состоянии кожи и здоровье зубов.
Ольга Котова питание здоровье овощи морковь 8 Ноября 2022
Диетолог раскрыла рецепт напитка, который помогает избавиться от жира на животе
Специалист в области питания Лорен Манакер рассказала, на какой продукт следует обратить внимание, чтобы избавиться от лишних сантиметров на талии.
Ольга Котова похудение лишний вес напиток диетолог 8 Ноября 2022
Как правильно есть сладости во время диеты: специалисты раскрыли секрет
Существует хитрая методика, благодаря которой можно баловать себя сладостями без риска для фигуры.
Марина Михалап диеты и питание похудение сладости советы фигура 8 Ноября 2022
Какие 3 хитрости помогут сбросить вес значительно быстрее: рекомендации диетологов
Для того чтобы процесс избавления от лишнего веса произошел более быстро и качественно, стоит придерживаться трех несложных рекомендаций.
Марина Михалап похудение здоровье питание советы 7 Ноября 2022
Cколько можно съесть холодца в праздник: ответ диетолога
Холодец – это то блюдо, которое многие привыкли видеть на праздничных столах. Сложно представить застолье без этого мясного угощения.
Ольга Котова питание еда холодец блюдо здоровье 7 Ноября 2022
Что будет, если съедать по 4 грецких ореха в день
Несколько орехов вполне могут заменить завтрак, который, по утверждению диетологов, должен содержать от 300 до 500 ккал.
Елена Гутыро орехи еда рацион питания польза 6 Ноября 2022
Можно ли есть макароны при похудении: сколько и какие
Когда вы пытаетесь похудеть, вы пытаетесь убрать углеводы из рациона. Но далеко не все углеводы наносят вред вашей фигуре.
Елена Гутыро питание похудение макароны продукты 5 Ноября 2022
Что будет с организмом, если год пропускать ужин
Ученые рассказали о вреде и пользе отказа от ужина.
Ольга Котова питание продукты ужин диеты и питание 5 Ноября 2022
Какие 3 полезных продукта могут быть использованы для монодиеты: мнение специалистов
В качестве основных продуктов монодиеты можно смело использовать тыкву, гречку или яблоки.
Марина Михалап похудение монодиеты советы продукты питания здоровье 4 Ноября 2022
Врач объяснил, какие продукты делают кровь густой
Густая кровь хуже двигается по сосудам, создает дополнительную нагрузку на сердце, а также увеличивает риск появления тромбов.
Ольга Котова питание продукты кровь врач 4 Ноября 2022
Как похудеть с помощью апельсинов: диетологи раскрыли секреты
Апельсин является весьма полезным продуктом для фигуры и организма в целом.
Марина Михалап похудение фигура апельсины здоровье советы 3 Ноября 2022
Названа самая полезная каша
Диетолог рассказала про кашу, которая полезна для людей всех возрастов.
Ольга Котова питание польза каша здоровье 3 Ноября 2022
Малышева рассказала про пользу острой пищи
Теледоктор Елена Малышева придерживается мнения, что вред такой еды сильно преувеличен.
Ольга Котова питание еда блюдо Елена Малышева 3 Ноября 2022
Почему после 40 лет необходимо понижать калорийность рациона
С возрастом нужно более ответственно подходить к составлению своего рациона. Связано это с перестройками организма.
Ольга Котова питание продукты рацион возраст 2 Ноября 2022
Почему во время похудения нужно есть свеклу: диетологи раскрыли секреты
Не все знают о том, что с помощью свеклы можно избавиться от лишнего веса значительно быстрее.
Марина Михалап диеты и питание похудение свекла наука советы 2 Ноября 2022
Названы основные ошибки худеющих
Многие мужчины и женщины обеспокоены своим внешним видом и фигурой. Все же почти каждому человеку хотелось бы обладать отличными данными.
Ольга Котова похудение питание диета лишний вес 2 Ноября 2022
Диетолог рассказала о пользе веганской диеты
Веганская диета полезна для пищеварения и иммунитета.
Ольга Котова питание веганы диеты и питание здоровье 2 Ноября 2022
Как не набрать вес осенью: диетологи раскрыли 3 секрета
Если вы не хотите набрать вес осенью, то вам стоит ознакомиться с тремя простыми хитростями.
Марина Михалап похудение стройность здоровье советы наука 1 Ноября 2022
Тренер назвала пять завтраков для быстрого похудения
Завтрак пропускать нельзя. Он положительно влияет на организм и помогает избавиться от вредных перекусов.
Ольга Котова питание похудение завтрак здоровье 1 Ноября 2022
Что надо есть зимой, чтобы не набрать вес: ответ доктора
В холодное время года есть хочется чаще. Связано это с тем, что еда является своеобразным топливом для организма.
Ольга Котова питание овощи тыква капуста 1 Ноября 2022