Диеты
Названы полезные продукты, которыми можно заглушить голод во время диеты
Худеющие люди, которые только начали менять свой образ жизни и рацион, первое время могут столкнуться с тем, что появляющееся чувство голода заглушают вредными перекусами.
Ольга Котова питание диета перекус похудение 19 Октября 2022
Какие специи не стоит употреблять во время диеты: мнение экспертов
Некоторые пряности не стоит употреблять в процессе диеты, так как они способны усилить аппетит, что станет причиной переедания.
Марина Михалап диеты и питание похудение специи советы здоровье 19 Октября 2022
Гинзбург объяснил, как избавиться от жира на животе после 40 лет
С возрастом избавляться от лишних килограммов становится сложнее по той причине, что метаболические процессы в организме замедляются, а жировая ткань активнее накапливается.
Ольга Котова похудение вес упражнения продукты 19 Октября 2022
Названы пищевые привычки, которые мешают получить плоский живот
Многие люди мечтают иметь тонкую талию. Поэтому они предпочитают проводить больше времени в зале и отказываются от сладостей.
Ольга Котова питание похудение привычки диеты и питание 19 Октября 2022
Нужно ли принимать витамины во время диеты: мнение экспертов
Не все знают о том, стоит ли принимать витаминно-минеральные комплексы во время диеты.
Марина Михалап диеты и питание витамины наука здоровье советы 18 Октября 2022
Названа диета, которая замедляет старение
Каждый человек мечтает о том, чтобы как можно дольше оставаться молодым и здоровым. Врачи нашли способ, который поможет исполнить такое желание.
Ольга Котова питание диеты и питание старость физическое здоровье 18 Октября 2022
Как похудеть с помощью тыквенной диеты: рекомендации специалистов
Если вы хотите за короткий срок существенно улучшить фигуру и внешний вид, то обратите внимание на тыквенную диету.
Марина Михалап диета тыква советы похудение здоровье 17 Октября 2022
Названы 12 продуктов, которые помогут контролировать ваш аппетит
Сколько раз вы терпели неудачу, садясь на очередную диету! Почему? Потому что не знаете, как контролировать свой аппетит. Дело в том, что большинство диет нацелены на уменьшение количества потребляемой пищи, но не на качественную замену самой еды.
Елена Гутыро продукты питания продукты диета еда аппетит 15 Октября 2022
Какие продукты питания замедляют процесс похудения: диетологи составили список
Некоторые продукты питания негативно отражаются на процессе похудения, поэтому их важно исключить из рациона.
Марина Михалап похудение диеты и питание советы продукты питания здоровье 14 Октября 2022
Диетолог назвала главную ошибку худеющих
Мужчины и женщины, которые хотят избавиться от лишних килограммов, часто допускают ошибки во время похудения.
Ольга Котова похудение диеты и питание здоровье питание 14 Октября 2022
Врачи рассказали, как диета влияет на риск развития деменции
Ученые уже долгое время пытаются выяснить связь между рационом питания и риском развития деменции.
Ольга Котова питание продукты диета деменция 13 Октября 2022
Как правильно пить воду для того, чтобы сбросить вес: диетологи озвучили важные правила
Если вы хотите сбросить лишний вес с помощью воды, то вам стоит придерживаться нескольких базовых правил.
Марина Михалап похудение вода советы здоровье наука 13 Октября 2022
Уролог объяснил опасность белковой диеты
В некоторых случаях белковые диеты могут привести к неприятным последствиям.
Ольга Котова питание диета здоровье врач 12 Октября 2022
Почему не все фрукты и ягоды можно употреблять во время диеты: мнение экспертов
Не все знают о том, что во время похудения стоит с осторожностью включать в рацион фрукты и ягоды.
Марина Михалап похудение фрукты ягоды правильное питание советы 12 Октября 2022
Диетолог развеял мифы об обезжиренных продуктах
Многие могут при этом выбирать обезжиренные продукты, считая, что они более полезны и не смогут негативно отразиться на фигуре. Но на деле такие продукты приносят больше вреда.
Ольга Котова питание продукты здоровье 11 Октября 2022
Эндокринолог перечислила продукты, которые помогают сохранить молодость и здоровье мозга
В осенне-зимний период организм особенно нуждается в витамине В12.
Ольга Котова питание здоровье продукты рацион 11 Октября 2022
Какие продукты питания категорически нельзя употреблять на голодный желудок: диетологи составили список
Некоторые полезные продукты питания могут причинить здоровью вред в том случае, если употреблять их на голодный желудок.
Марина Михалап правильное питание здоровье советы наука продукты питания 11 Октября 2022
Ученые обнаружили связь популярной диеты с лечением рака
Специалисты из Нидерландов и Великобритании заявили о пользе средиземноморской диеты.
Ольга Котова продукты питание онкология диета здоровье 10 Октября 2022
Ученые нашли оптимальное время приема пищи для похудения
Важно не только правильно выбирать продукты питания, но и время для приема пищи.
Ольга Котова питание еда похудение здоровье 10 Октября 2022
Как сохранить фигуру после диеты: эксперты раскрыли 5 правил
Благодаря пяти полезным привычкам можно защититься от набора лишнего веса по окончании диеты.
Марина Михалап диеты и питание советы здоровье похудение привычки 10 Октября 2022