Диеты
Какие 5 напитков помогут сбросить вес: советы диетологов
Если вы хотите значительно ускорить процесс похудения, то вам стоит обратить внимание на некоторые напитки. В частности, пользой для фигуры обладают цикорий, каркаде, ройбуш, смузи со шпинатом и сельдереем, а также вода.
Марина Михалап похудение напитки советы здоровье наука 31 Октября 2022
Ученые назвали основные правила питания для людей старше 50 лет
Мужчинам и женщинам, которым уже исполнилось 50 лет, необходимо более внимательно отнестись к своему рациону.
Ольга Котова еда питание рацион здоровье 31 Октября 2022
Почему худеющим нужно еженедельно есть яблоки: ответ врача
Мужчинам и женщинам, которые стремятся избавиться от лишнего веса, следует помнить про определенные правила питания. Дело в том, что есть продукты, которые способствуют похудению.
Ольга Котова яблоки фрукты похудение здоровье 31 Октября 2022
Как похудеть с помощью имбиря: диетолог дает советы
В корне имбиря содержится большое количество минералов, витаминов, эфирных масел, полезных жирных кислот.
Сергей Туманов имбирь похудение лишний вес советы 30 Октября 2022
Орехи для похудения: можно есть или нет
В каком количестве и какие орехи можно есть при похудении.
Игорь Зур орехи похудение здоровье питание советы 30 Октября 2022
Как правильно есть яблоки, чтобы похудеть: вещи, о которых нужно знать
Как правильно есть яблоки, чтобы нормализовать пищеварение.
Игорь Зур яблоки здоровье пищеварение диетологи питание 30 Октября 2022
Как нужно есть хурму, чтобы похудеть: польза фрукта
Хурма не только помогает похудеть, но и решает некоторые вопросы с пищеварением.
Игорь Зур хурма питание пищеварение здоровье советы 30 Октября 2022
Врач опроверг миф о вреде яичных желтков
Врач объяснил пользу и вред такого продукта.
Ольга Котова питание яйца вред продукты 27 Октября 2022
Диетолог рассказала о пользе средиземноморской диеты
Люди, которые мечтают об идеальной фигуре, часто экспериментируют с питанием, чтобы найти идеальную диету, которая будет положительно сказываться на здоровье и теле.
Ольга Котова питание диеты и питание продукты здоровье 26 Октября 2022
Откуда берется тяга к сладкому и как ее победить
Всем известно, что сладости вредят здоровью и провоцируют набор лишних килограммов. Поэтому врачи рекомендуют отказаться от таких продуктов.
Ольга Котова сладости питание продукты еда 25 Октября 2022
Диетолог объяснила, как похудеть человеку после 60 лет
Пожилому человеку сложнее избавиться от лишних килограммов. С возрастом худеть тяжелее, потому что мышечная ткань начинает заменяться жировой, а обменные процессы становятся более медленными.
Ольга Котова похудение пожилые люди здоровье лишний вес 25 Октября 2022
Нутрициолог назвала главные ошибки худеющих
Мужчины и женщины, которые решили сбросить вес, часто экспериментируют с диетами и способами похудения.
Ольга Котова питание похудение ошибки лишний вес 24 Октября 2022
Как правильно есть яблоки: до или после еды
Золотое время для употребления яблок утром, но не на голодный желудок, а через час после еды.
Елена Гутыро яблоки фрукты польза еда 24 Октября 2022
Терапевт предупредила об опасности некоторых видов диет
Далеко не все диеты полезны для здоровья. Некоторые из них способны нанести серьезный вред организму.
Ольга Котова питание диеты и питание здоровье рацион 23 Октября 2022
Что делает с организмом кусочек сала: польза, о которой многие не догадываются
Многие диетологи советуют использовать этот продукт в качестве перекуса.
Елена Гутыро сало факты еда продукты питания 23 Октября 2022
Как нужно питаться, чтобы не набрать лишние килограммы осенью
С наступлением холодных месяцев многие начинают выбирать более сладкую или жирную пищу. Чаще всего это происходит на интуитивном уровне, чтобы было больше тепла и энергии.
Ольга Котова питание продукты вес здоровье диеты и питание 22 Октября 2022
Найден идеальный перекус для хорошего пищеварения
Ученые из Великобритании провели ряд исследований и выяснили, какой перекус считается самым полезным. Они порекомендовали обратить внимание на определенный вид орехов.
Ольга Котова питание перекус орехи продукты 21 Октября 2022
Как быстро сбросить вес с помощью кефирной диеты: эксперты назвали лучший способ
Если вы хотите быстро сбросить несколько лишних килограммов, то вам следует обратить внимание на кефирную диету.
Марина Михалап диета кефир яблоки похудение советы 20 Октября 2022
Что надо есть для хорошей памяти: доктор перечислила продукты
С возрастом многие мужчины и женщины сталкиваются с тем, что их память становится хуже. Но отчаиваться не стоит. Дело в том, что изменить ситуацию можно при помощи здорового образа жизни и правильного питания.
Ольга Котова память здоровье питание рацион 20 Октября 2022
Диетолог объяснил, что должно быть в рационе в зимнее время
Медик порекомендовал отказаться от строгих диет в холода.
Ольга Котова питание рацион диеты и питание здоровье 20 Октября 2022