Диеты

огурцы
15.01.2021

Для того, чтобы процесс избавления от жировых отложений шел быстрее, стоит обогатить свой рацион особыми продуктами питания.

Марина Михалап диеты и питание питание похудение советы продукты питания 15 Января 2021
Спаржа Диета
14.01.2021

Ученые выяснили, какая диета помогает эффективно противостоять развитию болезни Паркинсона.

Игорь Зур питание продукты деменция Паркинсон профилактика 14 Января 2021
салат
14.01.2021

Не все люди знают о том, что такое правильное питание на самом деле. Многие опасные заблуждения могут привести к проблемам со здоровьем.

Марина Михалап наука правильное питание здоровье советы медицина 14 Января 2021
талия
14.01.2021

Названо простое правило, следование которому помогает быстро избавиться от лишнего веса.

Курчев Антон диетолог советы вес калории похудение 14 Января 2021
На диете придется кстати: рецепт домашнего хлеба из зеленой гречки
14.01.2021

Если вы не можете отказаться от дрожжевого хлеба на диете, поскольку он негативно влияет на похудение, попробуйте испечь полезный домашний хлеб из зеленой гречки. Для этого вам не понадобятся яйца, разрыхлители и другие добавки.

Мария Малиновская рецепт похудение 14 Января 2021
девушка
14.01.2021

Если вы хотите избавиться от живота, то стоит придерживаться определенных правил.

Марина Михалап диеты и питание похудение советы здоровье 14 Января 2021
Красное мясо
13.01.2021

Диетологи установили, что красное мясо сокращает годы жизни мужчины.

Игорь Зур питание долголетие мужчины мясо диетологи 13 Января 2021
вода
13.01.2021

Если вы хотите ускорить процесс похудения, то возьмите на заметку особый напиток, который легко может приготовить каждый.

Марина Михалап диеты и питание похудение напитки здоровье вода 13 Января 2021
Как научиться отличать три вида голода, чтобы не переедать лишнего?
13.01.2021

Существует три разновидности чувства голода: физиологический, эмоциональный и «по привычке». Иногда мы испытываем желание поесть вовсе не потому, что организму требуется энергия.

Мария Малиновская голод лишний вес еда психология 13 Января 2021
омлет
13.01.2021

Не всегда правильное питание является залогом идеальной фигуры: из-за употребления некоторых полезных продуктов мы начинаем переедать.

Марина Михалап диеты и питание похудение питание продукты советы 13 Января 2021
Какие продукты помогут защититься от атеросклероза
12.01.2021

Если вы хотите провести качественную профилактику атеросклероза, то вам стоит добавить в свой рацион определенные продукты питания.

Марина Михалап здоровье правильное питание наука советы эксперты 12 Января 2021
Как похудеть с помощью смузи: советы специалистов
12.01.2021

Смузи - это отличный вариант для тех, кто хочет похудеть с максимальной пользой для своего здоровья.

Марина Михалап диеты и питание похудение напитки здоровье наука 12 Января 2021
Пицца фастфуд
12.01.2021

Ученые доказали, что употребление фастфуда вызывает ускоренное старение мозга.

Игорь Зур питание фастфуд мозг старение ученые 12 Января 2021
5 рецептов диетических соусов и заправок для блюд, которые заменят майонез
12.01.2021

Для тех, кто не хочет набирать лишние килограммы, но при этом есть не пресные салаты и мясные блюда подойдут диетические соусы и заправки. Приготовить их очень просто из минимального количества ингредиентов.

Мария Малиновская заправка соус диета рецепт способы 12 Января 2021
Как научиться готовить менее калорийную пищу: советы специалистов
12.01.2021

Зачастую калорийность блюда будет зависеть не от самих продуктов, а от способа приготовления. Узнайте, как избежать этой проблемы.

Марина Михалап похудение питание кулинария и рецепты советы здоровье 12 Января 2021
Какие полезные продукты могут стать причиной набора веса: мнение диетологов
11.01.2021

Многие считают, что поправиться можно только от вредной пищи, однако это обычное заблуждение. Узнайте, какие полезные продукты могут стать причиной набора веса.

Марина Михалап диеты и питание похудение фигура продукты питания правильное питание 11 Января 2021
Как приготовить простой напиток из имбиря, который поможет быстро похудеть
11.01.2021

Имбирь является натуральным жиросжигателем, который ускоряет процессы похудения. Для приготовления напитка нужно выбирать свежие корни с гладкой кожурой.

Мария Малиновская имбирь похудение лишний вес напиток рецепт 11 Января 2021