Что кофе делает с мышцами: ученые обнародовали результаты исследований
Регулярное и умеренное употребление кофе защищает организм человека от уменьшения мышечной массы с возрастом.
Красота и здоровье — полезные советы и новости, страница 117
Здоровый образ жизни, профилактика болезней, уход за собой, диеты и фитнес. Рекомендации врачей и экспертов Беларуси и мира, страница 117
Кефир какой жирности самый полезный? Правильный ответ удивит вас
О пользе кефира известно многое: умеренное употребление напитка при отсутствии противопоказаний положительно влияет на пищеварение, сердце и сосуды.
Напрямую идет в печень. Названа смертельная опасность магазинных соков
Эксперты говорят: риск для здоровья значительно возрастает при ежедневном потреблении продукта в объеме 350 мл.
Инсульт, сердечный приступ, инфаркт. Чем еще угрожает вам картошка фри
Содержащиеся в такой картошке липиды несут ответственность за ряд весьма серьезных заболеваний у человека.
Срыв систем. Кому категорически нельзя на Новый год «Селедку под шубой»
Селедка содержит жир, белок и немало соли, а яйца, которые также имеются в салате, изобилуют животным белком.
Даже это делаем неправильно: как нужно пить воду
Многие люди пьют воду неправильно, утверждают эксперты.
Сколько чашек кофе в день можно выпивать без вреда для здоровья: продлите себе жизнь
Три чашки кофе в сутки продлевают жизнь почти на два года.
Стационар в подарок: врач рассказала, как новогоднее застолье может навредить
Новогоднее застолье – это не только праздничная атмосфера и вкусная еда, но и серьезный стресс для организма.
Врач рассказала, как встретить Новый год без вреда для здоровья
Как встретить Новый год без вреда для здоровья, рассказала врач-гастроэнтеролог Элена Уразакова.
Названы полезные привычки, которые сберегут здоровье: совсем не требуют вложений
Пять полезных привычек, которые помогут сохранить здоровье - не требуют вложений и отказа от вкусного.
Не допускайте эту опасную ошибку при употреблении мандаринов утром: важное напоминание перед Новым годом
Употребление мандаринов натощак может привести к неприятным последствиям.
Пьете чай в пакетиках? Осторожно: существует большая угроза для здоровья
Исследование показало, что клетки кишечника, выделяющие слизь и выполняющие защитную функцию, активно поглощают частицы пластика.
Правда ли можно облысеть, если постоянно носить шапку: мнение дерматолога
Врач развеяла популярный миф, что из-за шапки можно облысеть.
Стоматолог рассказала, какие новогодние напитки особенно вредны для зубов
Некоторое новогодние напитки содержат компоненты, оказывающие негативное влияние на зубную эмаль.
Почему диетологи советуют пить на Новый год водку: не поймите превратно
Диетолог рассказал, почему он считает шампанское более вредным алкогольным напитком, чем водку.
Врач назвал популярные лекарства, повышающие риск деменции
Некоторые популярные лекарственные препараты при длительном приеме значительно повышают риск развития деменции.
Могут и навредить: с чем нужно есть мандарины, чтобы не разрушить зубы
Содержащиеся в мандаринах кислоты и сахар способны повредить зубную эмаль.
Врач-эндокринолог рассказала о пользе красной икры
Почему нужно есть красную икру, рассказала эндокринолог Мария Калошина.
Почему нельзя пить кофе между 8 и 9 часами утра: запомните этот совет на всю жизнь
Дело в том, что именно в этот промежуток времени уровень кортизола достигает пика.
Электрическая или обычная: какую зубную щетку выбрать
И у электрических, и у обычных зубных щеток есть свои преимущества и недостатки.