Красота и здоровье
Как улучшить состояние кожи: эксперты раскрыли главные секреты
С помощью нескольких секретов можно улучшить состояние кожи.
Марина Михалап красивая кожа уход за кожей секреты красоты 14 Октября 2024
Лучшие продукты для женского здоровья: обладают противовоспалительным действием
По мнению ученых, сбалансированное питание способствует устранению проблем с женским здоровьем и предупреждает заболевания репродуктивной системы у женщин.
Елена Шимановская женщины здоровье женское здоровье продукты питания 14 Октября 2024
Техника «мостик»: как избавиться от бессонницы с ее помощью
Стресс стал неотъемлемой частью жизни современных людей. Он возникает из-за различных факторов, таких как работа, учеба, семейные отношения и личные проблемы.
Елена Шимановская бессонница средства от бессонницы как побороть бессонницу техника здоровый сон 14 Октября 2024
Постоянно хочется пить чай или кофе: причины и решения
Одна из основных причин постоянного желания пить кофе или чай — это потребность в кофеине.
Игорь Зур горячие напитки сохранить здоровье кофеин и здоровье зависимость 14 Октября 2024
Чем могут быть опасны злаковые батончики: мнение экспертов
Не все знают о том, чем могут быть опасны злаковые батончики.
Марина Михалап продукты питания правильное питание советы по питанию 13 Октября 2024
Как выглядеть на несколько лет моложе: эксперты раскрыли секреты
С помощью некоторых хитростей можно выглядеть на несколько лет моложе.
Марина Михалап молодость молодость кожи сохранить молодость секреты молодости 13 Октября 2024
Когда принимать душ: утром или вечером
Утренний душ лучше подходит для людей с жирной кожей, а вечерний — для людей с сухой кожей.
Игорь Зур полезные привычки здоровье кожи бактерии время суток 13 Октября 2024
Названы популярные продукты на завтрак, которые приводят к раку
Употребление на завтрак сладкого йогурта, сосисок или сладких хлопьев повышает риск развития онкологических заболеваний, предупредила диетолог.
Тимур Хомичев завтрак что нельзя есть на завтрак вредный завтрак вредные продукты онкология 12 Октября 2024
Как справиться с легкой формой бессонницы: эксперты раскрыли секреты
С легкой формой бессонницы можно справиться с помощью несложных методов.
Марина Михалап бессонница средства от бессонницы 12 Октября 2024
Можно ли есть селедку каждый день, если она такая полезная: прислушайтесь к совету эксперта
Врач рассказала, почему нельзя есть селедку каждый день и существует ли здоровая альтернатива.
Игорь Зур вред соли советы врача сохранить здоровье рацион питания 12 Октября 2024
У вас высокое давление? Исключите эти продукты из рациона
Рассказываем, какие продукты категорически запрещено употреблять при гипертонии.
Тимур Хомичев артериальное давление гипертония продукты вредные продукты 11 Октября 2024
Польза массажа преувеличена или он действительно нужен каждому: точно не помешает узнать
Не стоит думать, что популярность к массажу пришла исключительно в последние годы: растиранием спины или ног люди занимались, по меньшей мере, еще 5 тысяч лет тому назад.
Елена Шимановская массаж польза здоровье 11 Октября 2024
Сколько клюквы нужно съедать в день, чтобы оставаться здоровым: советует нутрициолог
Достаточно 50 гр клюквы в день, чтобы восполнить суточную норму витаминов C, K, а также калия и марганца.
Игорь Зур клюква витамины в растениях полезные вещества здоровье сердца советы медиков 11 Октября 2024
Как нельзя добавлять лимон в чай: многие делают это слишком рано - неочевидная ошибка
Слишком высокая температура лишает лимонный сок антиоксидантов.
Курчев Антон приготовление чая чай с лимоном температура ошибки 11 Октября 2024
Самое эффективное средство от запаха чеснока изо рта: теперь можно есть чеснок хоть тоннами
Многие из нас отказывают себе в удовольствии перекусить чесночными гренками перед тем, как выйти из дома.
Елена Шимановская чеснок запах чеснока неприятный запах запах изо рта йогурт 10 Октября 2024
Как правильно чистить уши: оказывается, 90 % людей допускают грубую ошибку при использовании ватных палочек
Оказывается, этими предметами личной гигиены можно чистить только внешнюю часть ушной раковины.
Курчев Антон как чистить уши ватные палочки ошибки советы 10 Октября 2024
Как пассивное курение отражается на здоровье: оно не менее вредное, чем обычное
Даже если вы не курите, вы нет-нет да и вдыхаете токсичный табачный дым, ведь от курящих людей рядом никуда не спрятаться.
Елена Шимановская здоровье курение вред 9 Октября 2024
Что нужно делать перед каждым мытьем головы: мало кто выполняет данное действие - и это очень плохо
Перед тем, как приступить к процедуре, волосы надо расчесать.
Курчев Антон волосы мытье головы как мыть волосы расческа советы 9 Октября 2024
Можно ли пить кофе каждый день: ученые 12 лет искали ответ на этот вопрос
Ученые после 12-летнего эксперимента нашли ответ на вопрос - можно ли пить кофе каждый день.
Игорь Зур сохранить здоровье польза кофе исследования ученых эксперимент профилактика заболеваний 9 Октября 2024
Как вывести лишнюю жидкость из организма: способ, одобренный врачом
У воды есть несколько путей выхода из организма: это дыхание, пот и моча, но порой жидкость может принять решение задержаться в тканях.
Елена Шимановская отеки здоровье 8 Октября 2024