питание
Что будет, если каждый день есть шоколад
Интересные факты о шоколаде и как его употреблять без вреда для здоровья.
Игорь Зур шоколад нервы вред польза Красота и здоровье 27 Ноября 2022
Кому нужно есть миндаль: польза и вред орехов
Почему лучше покупать миндаль в скорлупе и кому нужно быть острожным с употреблением ореха.
Игорь Зур орехи диеты и питание лишний вес витамины Красота и здоровье 27 Ноября 2022
Сколько мандаринов можно есть в день: фрукты полезны, но в меру
Почему курящим людям нужно обратить внимание на мандарины.
Игорь Зур мандарины привычки витамины организм Красота и здоровье 26 Ноября 2022
Съедайте в день два яйца вкрутую: вы быстро заметите изменения
Почему яйца, сваренный вкрутую полезнее, чем яичница.
Игорь Зур яйца польза витамины организм Красота и здоровье 26 Ноября 2022
Как избежать набора веса в холодное время года: диетологи раскрыли основные правила
Если вы не хотите за зиму набрать лишние килограммы, то вам стоит придерживаться некоторых простых правил.
Марина Михалап диеты и питание похудение здоровье советы Диеты 24 Ноября 2022
Что будет, если есть кешью каждый день
При каких заболеваниях помогут орехи кешью - польза очевидна.
Игорь Зур орехи польза диета витамины Красота и здоровье 24 Ноября 2022
Кому полезно есть редиску, а кому она принесет только вред
Редиску следует включить в рацион при ожирении, проблемах с давлением и пищеварением, а также для поддержки нервной системы.
Игорь Зур редис здоровье витамины болезни Полезные советы 24 Ноября 2022
Можно ли есть позеленевшую картошку: полезно знать каждому
Почему зеленеет картошка и сколько зеленых клубней можно съесть без вреда для здоровья.
Игорь Зур картошка здоровье хранение ошибки Полезные советы 23 Ноября 2022
Какие 7 продуктов питания помогут справиться с усталостью: рекомендации экспертов
Если вы хотите справиться с чувством усталости, то вам следует ввести в свой рацион семь полезных продуктов питания.
Марина Михалап наука здоровье советы усталость Красота и здоровье 22 Ноября 2022
4 причины, почему вы должны есть сливочное масло
Сливочное масло — один из тех продуктов, которые часто едят с чувством вины.
Елена Гутыро масло продукты питания продукты здоровье Красота и здоровье 20 Ноября 2022
Когда есть чеснок: утром или вечером
Чеснок – это полезный продукт, который обладает антибактериальными свойствами, но при этом достаточно специфическим вкусом и ароматом.
Ольга Котова чеснок продукты здоровье овощи Красота и здоровье 20 Ноября 2022
В Болгарии в отелях перестали бесплатно кормить украинских беженцев
По новым правилам согласились работать около 500 отелей, которые продолжают предоставлять питание гражданам Украины в добровольном порядке.
Елена Гутыро беженцы отель Болгария Украина Новости Болгарии Новости Украины Экономика 20 Ноября 2022
Психолог предупредила о влиянии диет на психику
Не все знают, что ограничения подобные могут негативно сказаться на состоянии не только физического здоровья, но и психологического.
Ольга Котова диеты и питание здоровье психическое здоровье Диеты 19 Ноября 2022
Что произойдет с организмом, если отказаться от сладкого
Если человек откажется от продуктов, в которых много сахара, то это обязательно отразитcя на состоянии организма.
Ольга Котова сладости сахар здоровье Красота и здоровье 19 Ноября 2022
Кому и почему нельзя есть чеснок
Считается, что чеснок – это не просто ароматная пряность, которая делает вкус блюд более интересным, но и полезный продукт. Но далеко не всем можно есть этот овощ.
Ольга Котова чеснок продукты здоровье Диеты 18 Ноября 2022
Какие полезные крупы нужно включить в рацион: диетологи назвали 5 лучших вариантов
К самым полезным крупам для здоровья и похудения можно отнести рис, гречку, овсянку, киноа и амарант.
Марина Михалап диеты и питание крупы здоровье похудение Диеты 17 Ноября 2022
Названы продукты, которые понижают тестостерон у мужчин
Если у представителя сильного пола понижен уровень тестостерона, то ему следует более внимательно подойти к составлению своего рациона питания. Дело в том, что некоторые продукты способны только усугубить ситуацию.
Ольга Котова продукты гормоны здоровье Красота и здоровье 17 Ноября 2022
Ученые рассказали, избыток какой еды увеличивает уровень стресса
Специалисты из Шотландии провели ряд экспериментов и выявили категорию продуктов, которые негативно влияют на состояние организма, поскольку повышают уровень стресса.
Ольга Котова продукты стресс здоровье Диеты 17 Ноября 2022
Дефицит каких витаминов вызывает раздражительность: ответ врача
Дефицит некоторых элементов приводит к тревожности и агрессии.
Ольга Котова витамины здоровье настроение Красота и здоровье 17 Ноября 2022
Что выбрать на завтрак, чтобы похудеть
Завтрак считается одним из самых главных приемов пищи за день. Он насыщает организм энергией, заставляет забыть про чувство голода надолго.
Ольга Котова продукты завтрак похудение Диеты 16 Ноября 2022