Полезные продукты - последние новости, страница 13

Белновости

Последние новости и события по теме полезные продукты онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 13

матча

Какие 3 продукта зеленого цвета стоит включить в рацион для долгой жизни: эксперты раскрыли секреты

Не все знают о том, какие продукты зеленого цвета стоит включить в рацион для долголетия.

Капуста

Кому стоит есть квашеную капусту: многие люди и не догадываются о пользе продукта – а она колоссальная 

Если вы до сих пор сомневаетесь, стоит ли включать в свой рацион квашеную капусту, прислушайтесь к мнению врача-онколога Елены Смирновой.

Миндаль

5 продуктов, в которых кальция больше, чем в твороге: где найти пользу для здоровья костей и организма в целом

Взрослые должны потреблять около 1000 мг кальция в день, а для пожилых людей этот параметр достигает 1200 мг.

Специи

Кому нужно есть тмин: какая польза у этой специи, о чем нужно помнить

Тмин известен своими пищеварительными свойствами - положительно влияет на выработку желудочного сока и улучшает состояние кишечника. 

Перец

Зачем нужно есть болгарский перец: польза и вред – кому стоит исключить этот овощ

Болгарский перец содержит рутин, или витамин Р, который, наряду с витамином С, известен тем, что укрепляет тонкие стенки кровеносных сосудов. 

Капуста

Русский суперфуд: 5 продуктов, не хуже популярного авокадо

Холодец, капуста и другие блюда и продукты, как оказалось, не просто вкусные, но полезные суперфуды, способные дать бой креветкам и семенам чиа.

имбирь

Почему имбирь обязательно стоит включить в рацион: эксперты назвали преимущества продукта

Не все знают о том, почему специалисты в области правильного питания советуют включить в рацион корень имбиря.

кокос

Почему стоит обратить внимание на кокосовое масло: эксперты назвали 3 преимущества продукта

Не все знают о том, какими полезными свойствами обладает качественное кокосовое масло.