польза
Назван самый полезный и самый опасный шоколад
Кофеин в шоколаде увеличивает физическую активность и снижает вероятность сердечного приступа.
Павел Господарик Главные новости продукты шоколад вред Красота и здоровье 8 Февраля 2025
Как правильно есть мед каждый день: секреты сладкой пользы для вашего здоровья
Золотистый нектар пчел манит своим ароматом и вкусом, но многие не знают, как грамотно включить его в свой рацион.
Валерия Кистерная мед здоровье советы Красота и здоровье 6 Февраля 2025
Ценнее золота. Не выкидывайте банановую кожуру – ее польза в быту огромна
Кожуру плода можно использовать для множества случаев, включая уход за мебелью, косметические процедуры, чистку посуды и др.
Павел Господарик Главные новости бананы банановая кожура лайфхаки Полезные советы 6 Февраля 2025
Не только на кухне. Неожиданные способы применения корицы
Прибегают к помощи корицы при уходе за собой, для снижения тяги к сладкому, для борьбы с вредными привычками.
Павел Господарик Главные новости пряности корица лайфхаки Полезные советы 6 Февраля 2025
Кому нужно есть тыквенные семечки: проверьте себя в этом списке
Тыквенные семечки, часто остающиеся в тени своей яркой оранжевой "хозяйки", представляют собой настоящий кладезь полезных веществ.
Валерия Кистерная тыквенные семечки здоровье советы Красота и здоровье 4 Февраля 2025
Так вредно ли есть картошку на самом деле? Медики поставили окончательную точку в этом вопросе
Ученые не выявили существенной связи между потреблением картофеля и возникновением сердечных болезней даже с учетом возраста, диет и образа жизни.
Павел Господарик Главные новости картофель еда вред Красота и здоровье 3 Февраля 2025
Возможно, вы этого не знали. Повар раскрыл самые полезные способы приготовления овощей
Чем меньше времени уходит на обработку, тем больше сохраняется витаминов.
Павел Господарик Главные новости овощи приготовление лайфхаки Кулинария 1 Февраля 2025
Чем хороша манка и как сделать её полезнее
Манная крупа, известная многим с детства, является одним из самых распространённых продуктов.
Валерия Кистерная манная каша рецепты советы Красота и здоровье 29 Января 2025
Пить надо ежедневно. Этот чай защитит ваши почки
У тех, кто каждый день пьет от 3 до 5 чашек черного чая, риск преждевременной смерти на 11% ниже, чем у тех, кто пьет другие напитки.
Павел Господарик Главные новости чай черный чай почки Красота и здоровье 29 Января 2025
Опытные дачники рекомендуют. Этот кустарник не только ослепляет красотой, но и приносит пользу участку
Растение весьма неприхотливо. Хорошо переносит морозы, не требует сложного ухода и без проблем адаптируется к различным типам грунта.
Павел Господарик Главные новости растения сирень участок Сад и Огород 28 Января 2025
Неожиданный эффект замороженного лимона: зачем он нужен таким
Замораживать можно целиком, ломтиками или только лимонный сок.
Павел Господарик Главные новости лимоны заморозка приготовление Полезные советы 26 Января 2025
Как питаться до, во время и после тренировки, чтобы был результат
Вы когда-нибудь замечали, что тренировка может пройти по-разному, если вы голодны либо объелись?
Валерия Кистерная тренировки питание еда Красота и здоровье 24 Января 2025
Запомните раз и навсегда: выбирать хорошую консервированную кукурузу надо именно так
Чтобы выбрать действительно хороший продукт, внимательно ознакомьтесь с его составом (он должен быть указан на упаковке).
Павел Господарик Главные новости продукты питания кукуруза выбор Диеты 24 Января 2025
Можно ли добавлять мед в чай: миф окончательно развеян
Медики сообщают: чай с медом – безвреден. В горячей жидкости продукт не становится канцерогенным.
Павел Господарик Главные новости чай мед вред Красота и здоровье 24 Января 2025
Почему нужно читать перед сном: 3 причины
Что вы обычно делаете перед сном? Смотрите телевизор или «сидите» в смартфоне? Это плохо!
Курчев Антон чтение чтение и мозг отдых советы Люди и события 23 Января 2025
Эти продукты обеспечат вам бодрость на весь день
Медленные углеводы благотворно сказываются на функционировании кишечника, выводят «плохой» холестерин, поддерживают здоровую микрофлору.
Павел Господарик Главные новости продукты продукты питания энергия Диеты 23 Января 2025
Поможет ли газировка похудеть? Расставлены все точки над «i»
Диетологи допускают, что газировка может входить в состав сбалансированной диеты.
Павел Господарик Главные новости газированная вода похудение вред Диеты 22 Января 2025
Помело, польза и вред. Как почистить фрукт помело для еды
От мандарина, лимона, апельсина и даже от грейпфрута помело отличается более толстым слоем альбедо.
Сергей Туманов помело фрукты интересные факты Красота и здоровье 19 Января 2025
Они есть у каждого. Эти продукты снижают риск развития рака толстой кишки
Защитные свойства молока и йогурта объясняются не только наличием в них кальция.
Павел Господарик Главные новости продукты онкология ученые Диеты 18 Января 2025
Зачем в чай добавляют корицу: эффект удивит всех
Наслаждайтесь чаем, который к тому же обладает антибактериальными, противомикробными и дезинфицирующими свойствами.
Павел Господарик Главные новости чай корица здоровье Кулинария 15 Января 2025