Этот продукт разрушает ваш метаболизм! Вы едите его каждый день и не подозреваете
Употребление винограда натощак может вызвать резкие скачки инсулина и замедлить сжигание жира на 45 % в течение дня.
Рацион питания - последние новости, страница 16
Последние новости и события по теме рацион питания онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 16
Как кормить питомца, чтобы избежать проблем с весом: дело не только в размере порции
Сэкономить на ветеринарных расходах можно, если грамотно подойти к кормлению домашних животных.
Как избежать переедания: названы продукты, подавляющие чувство голода
Диетологи составили список продуктов, хорошо утоляющих голод - сбалансированный и разнообразный рацион.
Какая рыба считается самой полезной: фатальное заблуждение
Ученые доказали, что мелкие виды рыб полезнее крупных.
Названа самая здоровая диета: защищает от развития хронических заболеваний
Ученые из Ирландии назвали новую диету, защищающую от хронических заболеваний.
Как похудеть, не меняя рацион: лайфхаки, которые работают
Большинство диет предлагают отказаться от сахара и простых углеводов.
Как похудеть к лету без вреда для здоровья: диетолог раскрыла секреты стройной фигуры
Чтобы сбросить лишний вес к лету и не угробить здоровье, следует худеть постепенно.
Почему нужно обязательно есть чернику: ответ косметолога
Черника относится к группе продуктов, что содержат вещества, замедляющие процесс старения.
Что такое ИМТ и что будет при его снижении ниже нормы: худеющим напомнили о последствиях жестких диет
Для здорового человека с нормальным весом рацион равный 1000-1200 калориям в день будет недостаточным.
Еда какого цвета обладает успокоительным эффектом: запомните это навсегда
В вашей жизни начался стрессовый период? Оказывается, перестать нервничать и снизить нагрузку на организм можно без успокоительных средств!
Оказывается, крабовые палочки можно есть не всем: проверьте, не относитесь ли вы к одному их этих 4 типов людей
Крабовые палочки - это довольно вкусный, но не очень полезный продукт.
Названа лучшая диета 2025 года: 4,8 балла по шкале диетологов
Ученые пришли к выводу, что средиземноморская диета связана с низким риском развития хронических заболеваний.
Почему черный хлеб нужно включить в рацион: диетолог назвал пять причин
Отказываться от черного хлеба не следует, так как в отличие от белого его изготавливают из цельного зерна.
Что будет с организмом, если есть сыр каждый день: неожиданные последствия
Ежедневное употребление сыра положительно влияет на организм, но только при соблюдении одного важного условия.
Диетолог назвала популярную ошибку, которую совершают после зимних праздников: откажитесь, пока не поздно
Эксперт не советует резко переходить к разгрузочной диете после новогодних праздников.
Как победить сахарную зависимость: секреты для тех, кто не может жить без сладкого
Захотелось сладенького? Да кому не хочется! В стрессовый день шоколадка кажется лучшим другом, а кусок торта словно обещает утешение.
Опасная ошибка многих людей: почему нельзя есть фрукты после еды
Могут возникнуть проблемы, связанные с желудочно-кишечным трактом.
Сколько огурцов можно есть в день: запомните это правило на всю жизнь
Умеренное употребление огурцов положительно влияет на иммунитет, пищеварение и сердечно-сосудистую систему. Но ключевое слово - «умеренное».
Черный список завтраков: 5 продуктов, которые нельзя есть утром
Существует немалое количество популярных завтраков. Как ни странно, далеко не все из этих кушаний подходят для употребления в утренние часы.
Что будет с организмом, если каждый день есть яблоки: любителям фрукта на заметку
Вы любите яблоки? Готовы употреблять эти плоды каждый день? Тогда делайте это! Ведь ежедневное употребление яблок принесёт пользу организму.