3 продукта, которые считаются вредными, но на деле таковыми не являются: употребляйте их смело
Речь идёт о хлебе, а также о замороженных и консервированных овощах и фруктах.
Рацион питания - последние новости, страница 18
Последние новости и события по теме рацион питания онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 18
Белая или красная: какая фасоль полезнее
В одних случаях полезнее белая фасоль, в других - красная.
«Впервые в жизни»: Ольга Бузова решилась на серьезный шаг из-за одной проблемы
По словам певицы, у неё есть «традиция» - поправляться в декабре.
Красный, желтый или зеленый: болгарский перец какого цвета является самым полезным
Перец - это популярная овощная культура. Плоды этого растения радуют дачников и гурманов разнообразием ярких и сочных цветов.
Как нельзя варить яйца: эта распространенная ошибка превращает полезное блюдо в яд
Продукт нельзя варить слишком долго.
Почему сырники на завтрак можно есть только 1 раз в неделю: это правило нужно запомнить всем
Творожные лепёшки настолько вкусны и сытны, что многие гурманы готовы употреблять это блюдо хоть каждое утро. Но так делать не стоит!
Какие огурцы и помидоры нужно есть без кожуры: запомните это на всю жизнь
Есть ситуации, когда огурцы и помидоры надо чистить.
С чем можно и нельзя есть орехи: 1 безопасное сочетание и 3 опасных
Орехи вкусны, полезны, но калорийны.
Почему блины можно есть только в первой половине дня: запомните это на всю жизнь
Традиционное русское блюдо является довольно тяжёлым и калорийным.
Можно ли есть грецкие орехи каждый день: запомните одно простое правило
Да, такая пищевая привычка вполне допустима. Но нужно соблюдать одно условие.
Почему утром нельзя есть бананы: запомните это на всю жизнь
Однако поступление большого количества магния в организм в утренние часы может стать причиной нарушения кальциево-магниевого баланса.
Сколько раз в неделю можно есть макароны: многие гурманы совершают опасную ошибку
Макароны - это вкусный и сытный, но, к сожалению, довольно «тяжёлый» гарнир.
Почему печенье нельзя запивать чаем или кофе: откажитесь от утренней привычки
Для многих людей стандартный завтрак выглядит следующим образом: яичница/омлет, а потом - чай или кофе со сладостями (например, печенье).
Почему нельзя есть макароны на ужин: важный совет гурманам
Не стоит забывать о том, что макаронные изделия - это довольно калорийный продукт, отличающийся высоким содержанием углеводов.
Почему люди срываются с диеты: всего три причины
Чаще всего к срывам на диете приводят иллюзии, ошибки в подсчете калорий и обмен веществ.
Какой продукт вредно добавлять в кашу: речь не о сахаре
Диетолог рассказал, почему на завтрак лучше всего варить кашу на воде.
Диетолог предупредил о смертельной опасности популярных мясных продуктов
Диетолог предупредил, что регулярное употребление колбасных изделий отнимает годы жизни.
С какими продуктами лучше не есть мандарины: запомните раз и навсегда
Скоро наступит время зимних праздников. В число символов этого периода входят мандарины.
Можно ли есть помидоры каждый день: вот что произойдет с организмом
Помидоры нужно есть каждый день, но в умеренном количестве - сгодятся свежие и прошедшие обработку.
3 продукта, которые нельзя запивать кефиром: будут серьезные проблемы
Огурцы нельзя запивать кефиром. Об этом знают почти все. А вот о том, что кисломолочный напиток несовместим с грибами и многими фруктами, в курсе лишь некоторые гурманы.