Кому редиска будет на пользу, а кому не стоит увлекаться
Все о питательных веществах, которые содержатся в 100 граммах редиски.
рацион питания, страница 24
Последние новости по теме рацион питания новости онлайн, события, информация, фото, видео, факты, обзоры, жизнь и многое другое. Рацион питания – количественная и качественная характеристика питания, страница 24
Сколько сливочного масла в день можно съесть: оказывается, многие не знают
Сливочное масло входит в число очень калорийных продуктов. В ста граммах может содержаться более 700 ккал.
Можно ли есть яичницу каждый день: важное правило — его нельзя игнорировать
Некоторые гурманы употребляют яичницу каждое утро. Но является ли данная пищевая привычка безопасной?
Интуитивное питание: что это такое, его плюсы и минусы
Нормализовать свой вес хотят многие люди. А вот считать калории и отказываться от любимых блюд готовы далеко не все.
Яблоки в молодости, яйца в зрелости: что надо есть, чтобы дожить до долголетия
Несколько продуктов, которые стоит внести в свой рацион, чтобы жить долго и счастливо.
Василевская рассказала, как теперь питаются космонавты на МКС
Марина Василевская рассказала о рационе питания космонавтов на Международной космической станции.
Названа самая бесполезная каша: голод атакует уже через 60 минут
Российский диетолог назвала не самый полезный для борьбы с голодом завтрак.
Как понять, что вы едите слишком много сахара: время менять рацион
Пять признаков того, что сахар в вашем рационе явно лишний.
Вред и польза шпината: кому нужно есть эту зелень как можно чаще
Полезные свойства шпината используются в диетическом питании, при нарушении функционирования нервной системы, при анемии и малокровии.
Как убрать живот: 5 видов продуктов, которые стоит употреблять значительно реже
Появление лишнего веса в области живота - это проблема, которую нельзя игнорировать.
Что такое реверсивная диета и для кого она предназначена: советы худеющим
Как правильно питаться после окончания диеты, чтобы не набрать вес.
Любите конфеты, но хотите похудеть? Вот чем нужно заменить сладости — идеальный вариант
К счастью, любимые лакомства можно заменить более безопасными для фигуры (но при этом не менее вкусными) продуктами.
Можно ли есть сало на ночь: оказывается, многие ошибаются
Диетологи рассказали, можно ли есть сало перед сном и как это правильно делать.
Полезные сладости: кому стоит включить халву в рацион питания
Диетологи рассказали, почему пожилым людям нужно включить в рацион питания халву.
Что будет с организмом, если съедать по 2-3 яблока в день
Достаточно съедать 2-3 яблока, чтобы удовлетворить потребность организма в полезных веществах и укрепить иммунитет.
Диетолог назвала топ-7 продуктов, которые категорически нельзя есть людям с лишним весом
Сегодня вместе с диетологом Капраловой Марией Юрьевной разберем топ-7 продуктов, которые категорически нельзя людям с избыточным весом, чтобы не усугубить свое положение.
Редиска: чем полезна, какую купить и что из нее приготовить
Как выбрать редиску, какие в ней витамины и как ее лучше употреблять в пищу.
Комбинация продуктов: сочетаются ли молоко и яйца
Какие продукты питания за один прием пищи могут вызвать проблемы с пищеварением и расстройство желудка.
Банановая диета: в чем ее плюсы и минусы
Банановая диета пользуется немалой популярностью среди людей, которые стремятся избавиться от лишнего веса.
«Употреблять можно не больше 2 яиц в день»: что это — миф или правило, которое нужно соблюдать
Многие люди слышали о нежелательности употребления больше двух куриных яиц в день. Но обязательно ли соблюдать данную рекомендацию? Можно ли нарушить это правило?