рацион питания
Овсянка: чем так полезна известная каша - советы для худеющих
Овсянку легко приготовить, и она очень полезна для здоровья.
Игорь Зур правильное питание похудение овсяная каша приготовление еды Красота и здоровье 24 Декабря 2023
Почему манную кашу считают вредной: категории людей, которым ее нельзя - откажитесь, пока не поздно
Правда ли что манная каша может причинить вред организму и стоит ли есть ее часто.
Игорь Зур полезные продукты манная крупа диета здоровые привычки Диеты 23 Декабря 2023
Что произойдет с организмом, если начать есть творог каждый день - кому его нужно есть
Почему нужно есть творог и каких изменений ждать от такой диеты.
Игорь Зур правильное питание творог диета здоровые привычки Диеты 22 Декабря 2023
Четыре вида продуктов, которые нельзя есть на завтрак
Какой завтрак может принести пользу организму и какие продукты лучше исключить.
Игорь Зур здоровая еда завтрак полезные продукты диета Красота и здоровье 21 Декабря 2023
Как правильно есть хурму: идеи, которые вам понравятся
Как правильно есть хурму и что можно из нее приготовить.
Игорь Зур хурма правильное питание полезные продукты приготовление еды Диеты 21 Декабря 2023
Когда есть сало полезнее всего: утром, днем или вечером
Сало - это аппетитный, сытный и, вопреки распространённому мнению, полезный продукт.
Курчев Антон сало утро вечер употребление сала Кулинария 16 Декабря 2023
Как упростить жизнь пожилой собаке: 3 совета
Счастлив тот хозяин, чей пёс оказался долгожителем. Однако ухаживать за собакой, дожившей до преклонного возраста, очень сложно.
Курчев Антон собаки питомцы ветеринар Домашние животные 13 Декабря 2023
Врач перечислила продукты, которые забирают энергию
Правильные продукты насыщают организм энергией, дарят заряд полезных элементов, витаминов и улучшают самочувствие. Но стоит помнить, что есть продукты, которые способны отнимать энергию.
Ольга Котова продукты продукты питания здоровье энергия Красота и здоровье 11 Декабря 2023
Что надо есть, чтобы сохранить фигуру после 40 лет: комментарий диетолога
С возрастом в организме происходят изменения. В итоге поддерживать стройную фигуру становится сложнее.
Ольга Котова фигура продукты продукты питания Красота и здоровье 8 Декабря 2023
Что будет с организмом, если есть по одному апельсину в день
Польза апельсинов и кому нужно быть осторожнее с рационом.
Игорь Зур апельсины витамины польза здоровье Диеты 21 Ноября 2023
Сколько сала можно съедать в день: 80 % людей едят продукт неправильно
Многие гурманы любят сало. И ничего удивительного в этом нет: нежность, сытность и яркие вкусовые качества мало кого оставляют равнодушным.
Курчев Антон продукты сало жир ошибка Кулинария 18 Ноября 2023
Как сохранить здоровье в пожилом возрасте: врач рассказала, какие продукты надо исключить из рациона
В старшем возрасте надо больше внимания уделять своему рациону питания. Вредную пищу и алкоголь важно исключить полностью.
Ольга Котова здоровье питание пожилые люди Красота и здоровье 27 Октября 2023
Диетолог Мария Капралова назвала продукты, которые могут вызвать запор
Открывает список продуктов, вызывающих запор, крахмал, который относится к сложным углеводам, поэтому тяжело переваривается.
Сергей Туманов кофе еда здоровье Диеты 22 Сентября 2023
Чем можно заменить энергетические напитки
Врач медицинского центра HappyDerm Людмила Артюшкевич назвала несколько безопасных альтернатив энергетическим напиткам.
Сергей Туманов напитки вред факты здоровье Красота и здоровье 18 Сентября 2023
Врач Людмила Артюшкевич рассказала о правилах употребления энергетических напитков
Потребляя энергетические напитки, каждый человек хочет получить заряд сил и энергии. А разве все так просто?
Сергей Туманов напитки польза здоровье вред Диеты 17 Сентября 2023
Что лучше есть осенью: 8 наиболее полезных продуктов
Осенью лучше потреблять продукты, которые богаты витаминами.
Дмитрий Лискович осень продукты витамины Минск 28 Августа 2023
Диетолог Мария Капралова рассказала, можно ли похудеть с помощью фруктов? Какие фрукты выбрать?
Часто при снижении веса многие специалисты рекомендуют минимизировать или отказаться от фруктов, приводя различные доводы.
Сергей Туманов похудение фрукты еда Диеты 21 Августа 2023
Какие продукты нельзя давать кошкам и собакам: держите специи подальше от животных
Многие владельцы домашних животных ошибочно полагают, что собаку или кошку можно угощать косточкой со стола.
Дмитрий Лискович собака кошка Минск 21 Августа 2023
Диетолог перечислила правила питания во время жары
В жаркие дни надо есть маленькими порциями. От жирного и копченого лучше отказаться.
Ольга Котова питание жара Диеты 9 Августа 2023
Диетолог Мария Капралова рассказала, чем полезны растительные белки и где их больше всего
Самыми богатыми источниками растительных белков считаются бобовые и злаковые культуры, а также орехи, семечки и грибы.
Сергей Туманов еда здоровая еда продукты питания Диеты 8 Августа 2023