Диетолог перечислила правила питания во время жары
В жаркие дни надо есть маленькими порциями. От жирного и копченого лучше отказаться.
Рацион питания - последние новости, страница 28
Последние новости и события по теме рацион питания онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 28
Диетолог Мария Капралова рассказала, чем полезны растительные белки и где их больше всего
Самыми богатыми источниками растительных белков считаются бобовые и злаковые культуры, а также орехи, семечки и грибы.
Почему после 30 лет надо отказаться от сосисок и колбас: комментарий специалиста
Если хочется надолго сохранить молодость и здоровье, то следует изменить свой рацион.
Почему надо добавить в рацион лисички: советы нутрициолога
Лисички – популярные и доступные грибы, которые активно многие добавляют в свой рацион.
Диетолог Мария Капралова рассказала, помогают ли жиросжигатели похудеть
По названию уже можно понять основную функцию этого продукта, вернее, добавки к питанию.
В каких продуктах содержится самое большое количество магния: что нужно добавить в рацион
Если вы хотите, чтобы ваш организм работал без сбоев, то включите в рацион продукты, богатые магнием.
Чем полезна красная смородина: медики назвали ценные свойства продукта
Не все знают о том, какими полезными свойствами обладает красная смородина.
Врач Людмила Артюшкевич рассказала, какая еда замедляет работу мозга
Врач медицинского центра HappyDerm Людмила Артюшкевич выделила несколько продуктов, которые следует исключить из своего рациона.
Что есть, чтобы лучше думать? Советы врача
Врач медицинского центра HappyDerm Людмила Артюшкевич отмечает, что важно помнить о питании мозга при составлении нашего рациона.
Чем опасен дефицит железа и как справиться с проблемой: мнение медиков
Не все знают о том, с какими рисками может быть связан дефицит железа в рационе.
Диетолог Мария Капралова рассказала, какие ягоды полезнее всего
Еще одной полезной ягодой является черника.
Диетолог назвала продукты, которые расщепляют жир и помогают похудеть
Сегодня вместе с диетологом Марией Капраловой поговорим о продуктах-жиросжигателях природного происхождения.
Диетолог Мария Капралова назвала 5 продуктов, которые уменьшают стресс и беспокойство
Как сделать так, чтобы от стрессовых заеданий не страдала наша фигура?
Нутрициолог Мария Капралова рассказала, как не переедать в праздники
Диетолог Мария Капралова за осознанный подход ко всему, в том числе и к питанию.
Какие 5 полезных привычек помогут сделать рацион здоровым и диетическим: рекомендации экспертов
Если вы хотите окончательно перейти на правильное питание, то вам окажут помощь пять полезных привычек.
Названы продукты, которые нельзя есть летом
В жаркий период каждому человеку желательно пересмотреть свой рацион.
Врач Людмила Артюшкевич объяснила, почему важен завтрак
Многие люди часто пренебрегают завтраком, пропуская его или заменяя быстрыми перекусами.
Сколько фруктов и овощей нужно съедать в день, чтобы забыть о приеме витаминов: советы нутрициологов
Сколько фруктов и овощей нужно есть, чтобы забыть о приеме БАДов?
Как прекратить заедать стресс: психолог Станислав Самбурский раскрыл секреты борьбы с эмоциональным перееданием
Эмоциональное переедание – это одна из самых распространенных причин лишнего веса и ожирения.
Кардиолог Юрий Пикша назвал запрещенные продукты для людей с больным сердцем
Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы стоит исключить из рациона некоторые продукты питания.