рацион питания
Идеальны к завтраку: 5 продуктов, которые ускоряют процесс обмена веществ
Если подойти к формированию рациона завтрака правильно, то можно значительно ускорить процесс обмена веществ.
Марина Михалап завтрак наука здоровье продукты питания Красота и здоровье 16 Июля 2020
Диетологи составили список продуктов, которые являются скрытыми источниками соли
Каждому человеку, который следит за своим здоровьем, известно, что солью увлекаться не стоит: суточная норма взрослого человека составляет порядка 15 гр.
Марина Михалап питание здоровье наука продукты питания Диеты 16 Июля 2020
5 недорогих продуктов, которые способны укрепить здоровье
Для того чтобы улучшить состояние здоровья, вовсе не обязательно тратить огромное количество денег на экзотические продукты питания: всегда можно найти более бюджетные аналоги.
Марина Михалап питание наука медицина продукты питания Красота и здоровье 15 Июля 2020
Диетолог рассказал, как питаться в жару, чтобы не стать жертвой отравления
Чем питаться летом, при этом не нагружать организм? Какие продукты и напитки помогут перенести жару легче?
Дарья Васеко диетологи жара лето еда напитки Диеты 15 Июля 2020
Диетологи составили список продуктов, в которых много растительного белка
Растительный белок является не только неплохой альтернативой мясу, но и является важной частью рациона любого человека, который заботится о своем здоровье.
Марина Михалап диеты и питание питание продукты питания здоровье Диеты 15 Июля 2020
10 причин есть огурцы каждый день
Специалисты выделили 10 причин регулярно потреблять огурцы.
Сергей Туманов огурцы еда здоровье овощи Диеты 15 Июля 2020
Стало известно, какие продукты полезны при аритмии и эпилепсии
Американские ученые из Калифорнийского университета в ходе исследований назвали продукты, употребление которых может оказаться полезным при аритмии и эпилепсии.
Игорь Зур продукты аритмия эпилепсия сахарный диабет Диеты 14 Июля 2020
Эксперты перечислили продукты питания, которые становятся причиной упадка сил
Правильный рацион питания нужен не только для того, чтобы насытить организм необходимыми витаминами и питательными веществами, но и для обеспечения собственной работоспособности.
Марина Михалап наука медицина продукты питания Красота и здоровье 14 Июля 2020
Названо опасное для появления гипертонии количество картофеля
Мало кому известно, что картофель может вызвать приступы гипертонии.
Игорь Зур картофель овощи здоровье гипертония Диеты 14 Июля 2020
Сало: польза или вред для организма
Часто возникают вопросы, есть ли холестерин в сале и если есть, то какую пользу может принести употребление сала в пищу?
Сергей Туманов холестерин сало здоровье еда Красота и здоровье 14 Июля 2020
Назван продукт, который уничтожит холестерин в организме
Российские эксперты рассказали, с помощью какого продукта можно очистить организм от холестерина.
Игорь Зур авокадо организм эксперты здоровье Диеты 13 Июля 2020
Ученые рассказали о связи между рационом питания и смертностью от COVID-19
Французские ученые выяснили, что между рационом питания и смертностью от COVID-19 существует определенная связь.
Игорь Зур диета Коронавирус иммунитет исследования Диеты 13 Июля 2020
7 причин, почему стоит регулярно есть петрушку
Петрушка – это популярная зелень, которую можно встретить на участках большинства дачников.
Сергей Туманов зелень здоровье иммунитет Красота и здоровье 13 Июля 2020
7 полезных свойств гречки, если потреблять ее каждый день
Об пользе и полезных свойствах гречки наслышаны все. А кто вникает в особенности?
Сергей Туманов каша здоровье еда иммунитет Диеты 12 Июля 2020
9 правил питания, которые нужно соблюдать женщинам за 40
Для каждого возраста есть определенные рекомендации по рациону питания. Не являются исключением и женщины 40+.
Сергей Туманов женщины еда возраст советы Диеты 12 Июля 2020
Диетологи перечислили полезные свойства арбузной кожуры
Неожиданное заявление сделал американский диетолог, когда назвал полезной для организма арбузную кожуру.
Игорь Зур здоровье арбуз эксперты кишечник Диеты 10 Июля 2020
Стало известно, кому обязательно нужно есть шоколад
Российский врач-эндокринолог рассказал, кому рекомендуется есть шоколад.
Игорь Зур эксперты шоколад продукты эмоции Диеты 10 Июля 2020
Что будет с организмом, если каждый день есть киви
Многие знают о его пользе и отличных качествах, но редко кто вникает в особенности. Так почему бы не узнать о пользе киви и противопоказаниях?
Сергей Туманов здоровье киви фрукты еда Красота и здоровье 10 Июля 2020
8 изменений в организме, если регулярно есть мед
Как показывает практика, большинство людей даже не знают о его полезных свойствах, а знакомы с ним только в общих чертах.
Сергей Туманов мед здоровье еда Красота и здоровье 9 Июля 2020
Что произойдет с организмом, если каждый день есть морковь
Почему бы подробнее не узнать о полезных свойствах моркови и нескольких противопоказаниях?
Сергей Туманов морковь здоровье еда овощи Красота и здоровье 8 Июля 2020