Налегайте на них, если здоровье дорого. Дефицит каких продуктов вызывает головную боль
Ученые доказали: дефицит некоторых элементов в организме может провоцировать сильные головные боли в 4 раза чаще, чем при наличии оных.
витамины, страница 6
Последние новости по теме витамины новости онлайн, покупка, информация, фото, видео, факты, нехватка, аптека, прием, жизнь и многое другое. Витамины – группа низкомолекулярных органических соединений, страница 6
Осторожнее с этими добавками. Чем опасен витамин D
Медики напоминают: переизбыток витамина D может спровоцировать тошноту, боли в животе и болезни почек.
Чем зеленые оливки отличаются от черных: вы удивитесь
Многие гурманы уверены, что существует только одно отличие зелёных оливок от чёрных - цвет. На самом деле, есть и другие различия.
Что делать с проросшей картошкой: съесть или выбросить
Стало известно, в каких случаях проросшая картошка может причинить вред здоровью, а когда просто становится бесполезной.
Что полезнее мандарин или клементин: стоит ли искать разницу
Клементин - это не сортовая разновидность мандарина, как считают многие, а гибрид мандарина и сладкого сорта апельсина.
Можно ли есть мармелад без вреда для здоровья: очень необычный десерт
Мармелад полезен для работы мозга, метаболизма, суставов - но есть и противопоказания.
Постоянно хочется мандаринов: чего не хватает организму
Рассказываем, на дефицит каких веществ указывает сильная тяга к мандаринам.
Какой вид риса считается самым полезным для здоровья
Немецкие ученые выяснили, что из всех видов риса самым полезным является бурый.
Можно ли есть помидоры каждый день: вот что произойдет с организмом
Помидоры нужно есть каждый день, но в умеренном количестве - сгодятся свежие и прошедшие обработку.
Какая речная рыба самая полезная: кладезь витаминов
Главное преимущество речной рыбы в том, что она продается свежей и зачастую даже живой.
Какая икра полезнее – черная или красная: ответ диетолога
Диетолог сравнила черную и красную икру с икрой минтая и назвала самую полезную.
Названо лучшее время для завтрака: этот совет поможет снизить плохой холестерин
Эксперты рекомендуют завтракать каждый день - не позже двух часов с момента пробуждения.
Какие продукты питания можно, а какие нельзя в пожилом возрасте: 9 правил для тех, кому дорого здоровье
Какие продукты пожилым людям рекомендуется ограничить в рационе, а какие добавить.
Чего не хватает в организме, если черные круги под глазами: основные причины и способы устранения
Причины появления кругов под глазами могут варьироваться, но часто они связаны с дефицитом важных веществ.
Действительно ли обезжиренная молочка так полезна, как мы думаем: объяснение врачей
Обезжиренная молочка имеет низкий или отсутствующий жир, поэтому она обычно рассматривается как более "полезная" по сравнению с обычным молоком.
Чего не хватает в организме, если черные круги под глазами
Темные круги под глазами становятся не только косметической проблемой, но и сигналом о возможных нарушениях в организме.
Можно ли есть обезжиренный творог: развеян популярный миф о здоровой пище
Обезжиренный творог нельзя называть вредным, но по полезным свойствам его нельзя сравнить с продуктом, содержащим минимальные 2 % жира.
Что будет, если начать есть на завтрак овсянку
Овсянка - это один из самых полноценных злаков с точки зрения белка, клетчатки, витаминов и других необходимых питательных веществ для правильного функционирования организма.
Что полезнее – сухофрукты или цукаты: есть ли разница
Цукаты и сухофрукты одинаково полезны для организма, но только при соблюдении нормы их употребления и при отсутствии противопоказаний.
Какие продукты укрепляют иммунитет: прислушайтесь к советам нутрициолога
Нутрициолог перечислила продукты, которые необходимо включить в рацион питания для поддержки иммунной системы осенью.