Диеты
Этот чечевичный суп легко можно есть на ужин во время любой диеты
Ужин зачастую является болезненным вопросом при соблюдении режима правильного питания. Но это блюдо точно не испортит вам эффекта от похудения. Узнайте рецепт вкусного и полезного чечевичного супа для вашего диетического ужина.
Мария Малиновская диета питание рецепт кулинария и рецепты 18 Ноября 2020
Эта эффективная диета помогла знаменитой советской актрисе достигнуть невероятного результата
Многие знаменитости используют диеты как быстрый и результативный способ избавиться от лишних килограммов. Но некоторые звезды разрабатывают диеты самостоятельно.
Мария Малиновская похудение питание 17 Ноября 2020
Диетологи составили список продуктов, которые с чистой совестью можно есть на ночь без риска для фигуры
Все мы знаем о том, что наедаться в вечернее время затея явно не из лучших.
Марина Михалап диеты и питание похудение продукты питания советы 17 Ноября 2020
Названа диета, которая снижает воздействие стресса на организм
В психологическом плане нынешний год оказался непростым.
Курчев Антон США ученые исследование питание стресс пандемия коронавируса Новости США 17 Ноября 2020
Худеем с пользой для здоровья: диетологи объяснили, почему стоит есть тыкву
Если вы решили сбросить вес, то стоит обращать внимание на продукты с минимальным количеством калорий и максимальной концентрацией питательных веществ.
Марина Михалап похудение фигура тыква питание здоровье 16 Ноября 2020
Диетологи назвали блюдо, которое обязательно нужно есть на завтрак, чтобы похудеть
Правильный завтрак – это 50 % успеха любой диеты, какую бы вы для себя не выбрали. Но из чего именно он должен состоять? Эксперты рассказали об этом.
Мария Малиновская диета похудение яйца лайфхаки завтрак 16 Ноября 2020
Диетологи назвали 5 полезных продуктов, из-за которых легко набрать вес
Принято считать, что вес набирается только при злоупотреблении вредными продуктами питания - фастфудом, жареным, соленым, сладостями.
Марина Михалап диеты и питание похудение советы продукты питания 16 Ноября 2020
Как не «сорваться» с диеты. Практические советы
Сколько раз в жизни мы садились на диету и сколько раз с неё «срывались»? А ведь намерения были самые благие, и самые что ни на есть серьёзные – с этого дня начинаю новую жизнь – здоровую, энергичную, не имеющую ничего общего с обжорством и ленью.
Белновости диета советы диеты и питание здоровье 16 Ноября 2020
Врач рассказала, как похудеть в условиях хронического стресса
Все знают о том, что нервное напряжение негативно отражается на состоянии всего организма.
Марина Михалап диеты и питание стресс питание похудение советы эксперты 15 Ноября 2020
Ученые рассказали, почему алкоголь негативно влияет на похудение
Большинство видов алкоголя очень калорийны. При похудении спиртное не рекомендуется употреблять, поскольку оно способствует набору лишнего веса.
Мария Малиновская алкоголь лишний вес причины 15 Ноября 2020
Диетологи опровергли главный миф о правильном питании
Принято считать, что правильный сбалансированный рацион не предполагает под собой никаких излишеств. Эксперты опровергли это утверждение. Они развенчали миф о вреде хлеба и макаронных изделий в период диеты.
Мария Малиновская диеты и питание хлеб картофель похудение рацион питания 14 Ноября 2020
5 продуктов, которые должны быть в рационе после 50 лет
Когда вы переходите черту пятидесятилетия, метаболизм замедляется. Из-за этого, как известно, можно наблюдать резкий набор веса.
Сергей Туманов возраст рацион питания еда здоровье 14 Ноября 2020
Диетологи перечислили продукты питания, которые стоит есть при похудении
В процессе похудения всегда важно помнить о том, что в борьбе с лишними килограммами не стоит забывать и о своем здоровье.
Марина Михалап диеты и питание продукты питания похудение советы 13 Ноября 2020
Уберите из рациона этот пищевой мусор, чтобы ушли многие проблемы со здоровьем
Маркетинговые стратегии и быстро развивающаяся пищевая промышленность, культ фастфуда привели к тому, что в рационе современного человека преобладает пищевой мусор. Избавьтесь от него или хотя бы сократите количество до минимума, ведь он не приносит пользу и вредит здоровью.
Мария Малиновская фастфуд вред здоровье 13 Ноября 2020
Узнайте рецепт диетического печенья, которое точно не принесет вам лишних калорий
Печенье является высококалорийным продуктом, но все зависит от рецепта и его состава. Самым безвредным для фигуры считается овсяное печенье. Узнайте простой рецепт его приготовления в домашних условиях.
Мария Малиновская печенье диета питание 12 Ноября 2020
Медики назвали 3 популярных способа похудения, которые опасны для здоровья
Многие люди испытывают потребность сбросить вес: кому-то хочется стать стройнее на пару-тройку килограммов, а кому-то и вовсе грозит ожирение.
Марина Михалап диеты и питание похудение наука здоровье 12 Ноября 2020
Диетологи назвали 3 простых способа избавиться от жира на животе
Даже у стройного человека подкачанный пресс без излишков жира - это большая редкость.
Марина Михалап диеты и питание похудение советы здоровье 12 Ноября 2020
Диетологи выяснили, влияет ли на похудение ограничение времени приема пищи
В последние годы популярность набирает интервальное голодание.
Курчев Антон США ученые исследование рацион питания лишний вес похудение Новости США 11 Ноября 2020
Диетологи назвали тип питания, который полезен для печени
Печень выполняет важнейшую роль в организме - именно этот орган принимает на себя первый удар.
Марина Михалап диеты и питание наука здоровье питание 11 Ноября 2020
Посмотрите, какие необычные виды диет практиковали известные в истории люди
Еще много столетий назад люди обращали внимание на внешний вид своего тела, вес и параметры фигуры. Для этого они тоже практиковали диеты. Правда, некоторые из них были очень необычными.
Мария Малиновская диеты и питание похудение способы средние века 11 Ноября 2020