Диеты
Диетологи назвали три самых бесполезных диеты
Маркетинговые стратеги, блогеры, дилетанты в диетологии, экспериментаторы породили в век культа фигуры множество видов диет. Причем многие из них абсолютно бесполезны для снижения лишнего веса и очень вредны для организма.
Мария Малиновская похудение диеты и питание вред польза 24 Ноября 2020
Почему стоит каждый день употреблять куркуму: ученые назвали 5 причин
Пряности и специи известны человечеству еще с древних времен: когда их стоимость была так высока, что позволить себе приправы могли только короли, знать и зажиточные купцы.
Марина Михалап здоровье наука питание специи 24 Ноября 2020
Диетологи перечислили полезные продукты, которые становятся причиной лишнего веса
Источником проблем с лишним весом могут быть не только фастфуд, транс-жиры, копчености и мясо: зачастую именно полезная еда становится причиной появления проблем с фигурой.
Марина Михалап диеты и питание похудение продукты питания советы 24 Ноября 2020
Диетологи рассказали всю правду о пользе и вреде сахара
Сахар принято считать вредным продуктом. Но так ли это на самом деле? Эксперты развенчали и подтвердили некоторые мифы о потреблении сахара.
Мария Малиновская диета сахар питание фрукты 23 Ноября 2020
Каким должно быть правильное питание: диетологи назвали 5 важных условий
Пользу правильного питания переоценить сложно: именно благодаря рациону можно улучшить состояние здоровья, самочувствие и избавиться от лишнего веса.
Марина Михалап наука здоровье питание советы 23 Ноября 2020
Как правильно выбирать творог: эксперты перечислили 6 моментов, на которые стоит обратить внимание
Специалисты в области правильного питания постоянно рекомендуют включать творог в свой регулярный рацион.
Марина Михалап наука питание творог советы здоровье 23 Ноября 2020
Пятерка калорийных продуктов в холодильнике, которые полезны для здоровья
Перечислим некоторые продукты, которые являются рекордсменами по количеству килокалорий.
Сергей Туманов здоровье продукты еда рацион питания 22 Ноября 2020
Какие продукты противопоказаны к употреблению после лечения антибиотиками
Медики рассказали, какие продукты питания противопоказаны к употреблению после прохождения курса лечения с помощью антибиотиков.
Игорь Зур антибиотик лечение кишечник продукты питания врачи 22 Ноября 2020
Что произойдет с организмом, если начать регулярно употреблять рыбу
Стало известно, какие изменения произойдут в организме при регулярном употреблении рыбы.
Игорь Зур рыба мозг сердце онкология витамины 22 Ноября 2020
Доктор Мясников назвал продукты, помогающие в борьбе с COVID-19
Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о том, какие продукты помогают в лечении COVID-19.
Игорь Зур Александр Мясников питание продукты Коронавирус витамины 22 Ноября 2020
ТОП-5 способов, повышающих метаболизм
Диетологи рассказали о том, как можно повысить метаболизм, от которого зависит успех любой диеты.
Игорь Зур метаболизм диетологи лишний вес похудение советы 21 Ноября 2020
ТОП-5 продуктов, которые помогают есть что угодно и не толстеть
Диетологи рассказали, какие продукты позволяют есть все, что угодно, и при этом не задумываться о лишнем весе.
Игорь Зур ягоды овощи фрукты лишний вес диетологи 21 Ноября 2020
Что произойдет с организмом, если съедать одну гвоздику в день
Специалисты рассказали, как с помощью популярной специи можно защитить здоровье от целого ряда недугов.
Игорь Зур специи питание здоровье инфекции ОРВИ 21 Ноября 2020
Диетологи перечислили 5 эффективных способов ускорения обмена веществ
Известно, что проблемы с похудением могут быть у тех людей, у которых наблюдается замедленный процесс обмена веществ.
Марина Михалап похудение наука медицина советы 21 Ноября 2020
Диетологи назвали продукты, которые помогут снизить сладкую зависимость
Большинство диетологов видят закономерность между пристрастием к сладкому и нехваткой определенных веществ в организме. Сами же сладкие лакомства не восполняют этот дефицит, а только заглушают временно эту потребность.
Мария Малиновская сладкое зависимость продукты рыба 20 Ноября 2020
Диетологи назвали 5 простых правил похудения, которые помогут сбросить вес
Для того, чтобы сбрасывать вес постепенно и относительно "безболезненно", стоит пересмотреть свой подход к рациону питания.
Марина Михалап диеты и питание похудение здоровье советы 20 Ноября 2020
Ученые назвали напиток, который стоит пить за час до сна
Принято считать, что на ночь не стоит употреблять жидкость, так как это может привести к появлению отечности.
Марина Михалап наука медицина здоровье чай 19 Ноября 2020
Диетологи рассказали, можно ли есть на ночь
Пару кусочков пиццы в пятницу вечером, множество угощений на вечеринке у друзей – в жизни каждого случаются ситуации, когда приходится есть на ночь. У многих желание поесть ежедневно особенно остро проявляется перед сном. Диетологи рассказали, можно ли есть в вечернее время.
Мария Малиновская еда вечер сон вред польза 19 Ноября 2020
Специалисты объяснили, в чем суть популярной сейчас кето-диеты
В наше время с каждым днем все более популярной становится кето-диета. О ней рассказывают блогеры, пишут книги, рекламируют в интернете. Специалисты объясняют, в чем заключается ее суть.
Мария Малиновская кето-диета похудение углеводы 19 Ноября 2020
Диетологи перечислили сладости, которые можно есть даже худеющим
Сложность любой строгой диеты состоит в том, что приходится отказываться от большинства своих любимых продуктов.
Марина Михалап диеты и питание похудение сладости советы 18 Ноября 2020