калорийность
Какие блюда являются самыми калорийными на планете
Проблема лишнего веса является актуальной для многих стран, так как люди не задумываются о том, какое количество калорий употребляют в пищу.
Марина Михалап рекорды питание продукты питания фастфуд Рекорды и антирекорды 30 Марта 2021
Диетологи рассказали о пользе ведения дневника питания
Дневник питания – это главный вспомогательный инструмент для тех, кто мечтает избавиться от лишних килограммов. Если грамотно вести дневник питания и правильно его расшифровывать, можно легко отследить причину набора веса и то, как это исправить. Эксперты рассказали о том, чем еще полезна такая вещь.
Мария Малиновская диеты и питание рацион питания диетологи овощи Диеты 29 Декабря 2020
Ем и не худею: топ-7 калорийных продуктов из списка правильного питания
Многие люди на диете стараются выбирать популярные сейчас продукты из списка для правильного питания. Только худеть почему-то не получается, а вес еще и растет.
Мария Малиновская продукты похудение вред правильное питание Диеты 27 Декабря 2020
Диетологи ответили на главный вопрос о калориях
Калорийность продуктов – это едва ли не самая главная тема, которая волнует всех желающих сбросить лишние килограммы. Существует множество вариантов ответа на вопрос о верной суточной норме потребления калорий. Диетологи рассказали о том, как правильно рассчитать этот показатель.
Мария Малиновская диеты и питание диетологи рацион питания похудение Диеты 18 Декабря 2020
Диетологи назвали 3 мучных блюда, употребление которых не навредит фигуре
Большинство диет и меню правильного питания категорически не рекомендуют употреблять в пищу все, что связано с мучными изделиями. Потому что именно мучные изделия являются главными помощниками по набору веса. Эксперты перечислили несколько блюд-исключений из этого правила.
Мария Малиновская диеты и питание выпечка хлеб приготовление еды Диеты 18 Декабря 2020
Какие 7 продуктов имеют отрицательную калорийность: худеющим на заметку
Желающие похудеть на диетах тщательно относятся к своему рациону. Исключать из него почти все и сидеть на монодиетах вредно, зато полезно есть продукты с низкой калорийностью.
Мария Малиновская продукты диета похудение сельдерей Диеты 15 Декабря 2020