Что будет, если есть мед каждый день? Результат не такой, как вы думаете
Мед часто называют природным заменителем сахара, но ежедневное его употребление — палка о двух концах.
Калорийность - последние новости, страница 2
Последние новости и события по теме калорийность онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 2
Салат с кальмарами, который не оставит следов на талии: всего 80 калорий!
Если вы ищете блюдо, которое не заставит вас считать каждую калорию, но при этом удивит насыщенным вкусом, этот салат — то, что нужно.
Вы не поверите, что произошло с теми, кто перестал считать калории
Люди, которые перестали считать калории отмечают, что начали интуитивно выбирать более полезные продукты и перестали переедать.
Что происходит с телом, когда вы пропускаете завтрак: реальность вас удивит
Завтрак действительно «запускает» метаболизм после ночного перерыва.
Секрет, о котором молчат все диетологи: как есть всё и не толстеть
Суть не в том, чтобы отказаться от «вредного», а в том, чтобы научиться балансировать.
10 маленьких хитростей, чтобы есть меньше калорий без подсчётов: и диета не нужна
По статистике, 80% людей, сидящих на диете, терпят неудачу. Причина проста: строгие ограничения превращают жизнь в борьбу с самим собой.
Что такое боннский суп и кому его советуют есть диетологи
Боннский суп полезен всем после длительного употребления калорийной пищи.
Не хотите лишних калорий на Новый год? Вот что надо сделать с популярными блюдами
Диетологи говорят: получится не хуже майонеза, зато калорийность – гораздо меньше.
Как сделать оливье менее калорийным: вот какие ингредиенты нужно заменить
Традиционный оливье с картошкой, морковкой и вареной колбасой, заправленный майонезом, в среднем «весит» 172 ккал на 100 г.
Какая сметана самая полезная: многие совершают эту ошибку
Пользу сметаны определяет процент жирности - вот на что нужно обратить внимание.
Белая или красная: какая фасоль полезнее
В одних случаях полезнее белая фасоль, в других - красная.
Топ-7 псевдодиетических продуктов, из-за которых не получается похудеть
Многие из нас стремятся вести здоровый образ жизни и следить за своим питанием.
Как не напрягаясь снизить калорийность своего рациона: обхват талии и бедер станет меньше
Чтобы вес пошел вниз, требуется всего лишь снизить калорийность своего рациона.
Мифы о здоровом питании, в которые пора перестать верить: не выдерживают критики
Эксперты назвали четыре мифа о диете, в которые современный человек не должен верить.
Чем заменить майонез при переходе на правильное питание: только не маслом
Майонез, хоть и обладает поистине бешеной популярностью, имеет слишком высокую калорийность, отчего диетологи не рекомендуют им увлекаться.
Что съесть, если захотелось сладкого: есть низкокалорийная еда, которая убирает тягу к кондитерским изделиям - совет худеющим
Захотелось съесть конфеты или тортик, а вы на диете? Выход есть!
3 калорийных продукта, которые можно смело есть на диете: они полезны и ускоряют обмен веществ - не потолстеете
Во время диеты многие люди отказываются от абсолютно всех калорийных продуктов. Такой подход нельзя назвать правильным.
3 типа напитков, от которых надо отказаться на диете: среди них есть и полезные
Многие люди, севшие на диету, забывают о необходимости ограничивать себя не только в еде, но и в определённых разновидностях питья.
«Калорий меньше — пищи больше»: маленькая хитрость, позволяющая быстрее избавиться от лишнего веса
Оказывается, чувство насыщения приходит в первую очередь не из-за калорийности, а из-за объёма блюда.
Как высчитать калорийность готового блюда: проще, чем кажется на первый взгляд
Каждому человеку, который решил перейти на правильное питание, сбросить вес или, наоборот, поправиться, нужно научиться контролировать потребление калорий.