Как защититься от болезней сердца: кардиологи раскрыли основные секреты
С помощью трех простых способов можно защититься от заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Красота и здоровье — полезные советы и новости, страница 209
Здоровый образ жизни, профилактика болезней, уход за собой, диеты и фитнес. Рекомендации врачей и экспертов Беларуси и мира, страница 209
Какие напитки помогают быстрее побороть простуду: ответ доктора
Во время болезни надо соблюдать питьевой режим. Каждый день следует выпивать полтора-два литра жидкости.
«Несбалансированный рацион и поздний ужин»: диетолог перечислил причины хронической усталости
Проблема появляется по разным причинам. Некоторые из них могут показаться достаточно неожиданными.
Онколог рассказал, от каких продуктов на новогоднем столе лучше отказаться
Некоторые популярные праздничные продукты только вредят здоровью. К примеру, увеличивают риск онкологии.
Какие 3 привычки укрепят здоровье: рекомендации медиков
Благодаря трем простым привычкам можно существенно улучшить здоровье.
Врач рассказал, как одеваться в сезон простуд
Если не хочется подхватить простуду, то важно не только помнить про здоровый образ жизни, но правильно подбирать одежду в холодное время года.
Почему нужно есть хурму: ответ нутрициолога
Хурма в холодное время года помогает насытить организм важными элементами. В продукте можно найти витамины А, Е, С, а также калий, магний.
Как сохранить кожу молодой и красивой: эксперты раскрыли 3 секрета
Не все знают о том, как сохранить кожу молодой и красивой без "уколов красоты".
Можно ли пить чай вечером: эксперты дали неожиданный ответ
Не все знают правильный ответ на вопрос о том, можно ли пить чай в вечернее время.
«Лучше употреблять их в разное время»: специалист рассказал, с какими продуктами нельзя совмещать прием витаминов
Витамины нельзя запивать чаем или кофе. Такие напитки мешают усвоению полезных элементов.
Жирная еда и недосып: доктор рассказал, что провоцирует риск появления простуды
Неправильное питание увеличивает риск возникновения простудных заболеваний.
Как бороться с бессонницей: комментарий сомнолога
Если беспокоят проблемы со сном, то следует пересмотреть свой образ жизни.
Какие продукты питания помогут отрастить красивые и здоровые волосы: рекомендации экспертов
Не все знают о том, как добиться роста здоровых волос с помощью правильного питания.
Эти 8 продуктов питания могут очистить организм: ешьте их каждый день
Некоторые продукты питания могут стать причиной ухудшения состояния организма, но есть еда, которая очищает наше тело.
Эти продукты стоит есть после 50 лет: они улучшают работу мозга и память
Названы 4 продукта, которые нужно включить в ежедневный рацион, чтобы улучшить работу мозга.
Почему нельзя есть овсянку при простуде: ответ нутрициолога
Овсяная каша – вкусная и сытная, но вот есть ее во время простуды нельзя. Дело в том, что блюдо усиливает симптомы.
Как влияет высокая влажность на здоровье человека: одевайтесь соответственно погоде
Влажность воздуха – это количество воды, которая в нём содержится. Этот показатель можно подсчитывать для улицы и помещения.
Какие 3 хитрости помогут не заболеть зимой: советы врачей
С помощью трех простых правил можно защититься от зимней простуды.
Эти 5 вещей вредны для здоровья: это не только алкоголь
Многие считают, что к вредным привычкам можно отнести только алкоголь и курение, но есть и другие источники переутомления организма.
Как правильно чистить зубы перед сном: советы стоматолога
Чистить зубы вечером надо по некоторым правилам.