Красота и здоровье
Какой доступный напиток защитит от рака и болезней сердца: мнение медиков
Не все знают о том, что с помощью одного доступного напитка можно защититься от рака и болезней сердечно-сосудистой системы.
Марина Михалап наука здоровье советы напитки болезни 1 Августа 2023
Ученые доказали пользу чайного гриба
Такое продукт необходимо включить в своей рацион людям с сахарным диабетом второго типа.
Ольга Котова продукты польза напиток здоровье 1 Августа 2023
Названы перекусы, которые повышают работоспособность
Если хочется быть продуктивным, улучшить работоспособность, то надо помнить про некоторые правила, к примеру, какие продукты насыщают энергией лучше всего.
Ольга Котова перекус питание продукты еда 1 Августа 2023
Диетолог рассказала про пользу и вред сливочного масла
Этот продукт любят многие. Но всем ли можно его есть?
Ольга Котова масло продукты вред польза 1 Августа 2023
Врач назвал четыре продукта, которые сократят риск развития серьезных заболеваний
Добавление в рационе некоторых продуктов способно улучшить состояние организма и даже предотвратить развитие рака.
Ольга Котова продукты онкология ягоды рыба здоровье 1 Августа 2023
Перечислены продукты, которые необходимы для здоровья печени
Врач рассказал, на какая еда должна быть в рационе, чтобы поддерживать в нормальном состоянии важный орган.
Ольга Котова питание творог здоровье печень 31 Июля 2023
Как питаться, чтобы нарастить мышцы
Диетолог Бриттани Данн рассказала главные секреты питания для мужчин, чтобы убрать лишний вес, но при этом нарастить мышцы.
Ольга Котова упражнение питание диеты и питание продукты 31 Июля 2023
Назван овощ, который помогает снизить давление
Гипертоникам следует обратить внимание на сезонные овощи. Такие продукты способны улучшить состояние здоровья.
Ольга Котова давление артериальное давление овощи огурцы 31 Июля 2023
Назван лучший сухофрукт для здоровья сердца
Употребление чернослива положительно отражается на сердечно-сосудистой системе пожилых мужчин.
Ольга Котова сердце питание продукты сухофрукты 31 Июля 2023
Какая еда вызывает стресс, нервозность и панические атаки
Речь идет о популярных продуктах, которые присутствуют в рационе многих.
Ольга Котова питание продукты стресс вред 31 Июля 2023
Выводят токсины, насыщают витаминами: названы незаменимые продукты на столе
Некоторые продуты просто обязаны быть в меню, поскольку отлично выводят вредные вещества.
Ольга Котова питание продукты овощи чеснок свекла 31 Июля 2023
Фисташки, авокадо и не только: названы продукты, которые улучшают память
К составлению своего рациона питания нужно относиться ответственно. Все-таки продукты, которые выбирает человек, могут влиять на работу его памяти, нервной системы.
Ольга Котова продукты питание еда мозг здоровье 30 Июля 2023
Какие упражнения улучшают работу мозга: комментарий медиков
Легкие физические упражнения просто необходимы. Но важны они не только для тела, но и для мозга. К такому выводу пришли специалисты из Университета Цукубы.
Ольга Котова упражнения здоровье болезни мозг 30 Июля 2023
Как подготовить кожу к идеальному загару: простые рекомендации нутрициолога
Если осенью хочется хвастаться перед коллегами красивым и ровным загаром, то к отпуску следует готовиться заранее.
Ольга Котова здоровье кожа питание советы 30 Июля 2023
Что есть, чтобы укрепить сосуды при диабете
Нужно придерживаться правильного питания, чтобы замедлить изменения в организме, улучшить свое состояние. Но какие именно продукты обязательно должны быть в рационе?
Ольга Котова питание продукты еда диабет здоровье 30 Июля 2023
Какие 3 привычки успешных женщин стоит взять на заметку: советы экспертов
Если вы хотите оставаться молодыми, активными и жизнерадостными, то обратите внимание на три привычки успешных женщин.
Марина Михалап наука здоровье красота женщины привычки 30 Июля 2023
Кому нельзя есть помидоры: медики раскрыли факты, о которых мало кто знает
Не все знают о том, что существуют противопоказания относительно употребления помидоров.
Марина Михалап наука здоровье помидоры советы продукты питания 29 Июля 2023
Названы 5 продуктов, которые опасно есть в жару
В жаркие месяцы лучше отказаться от полуфабрикатов, а также от продуктов, которые быстро портятся.
Ольга Котова питание продукты еда здоровье 29 Июля 2023
Медики назвали неочевидную опасность солнцезащитных очков
Солнцезащитные очки – неизменный летний атрибут. Если они выполнены по всем технологиям, то действительно отлично защищают глаза от солнечных лучей. Но носить их надо с умом.
Ольга Котова очки аксессуары вещи опасность 29 Июля 2023
Как высыпаться всего за шесть часов: врачи назвали всего 3 правила
Качественный сон – залог физического и ментального здоровья.
Ольга Котова сон отдых здоровье советы врач 29 Июля 2023