Красота и здоровье
Какие продукты питания приводят к болезням сердца: кардиологи составили список
Если вы хотите защититься от развития болезней сердца, то от некоторых продуктов питания будет разумнее отказаться.
Марина Михалап наука здоровье сердце продукты питания питание 4 Сентября 2023
Медик перечислил 7 продуктов и напитков с мочегонным эффектом, от которых лучше отказаться
Бывает так, что человек может жаловаться на частые позывы сходить «по-маленькому», но при этом врачи могут не найти у него какие-либо заболевания.
Ольга Котова продукты питание здоровье врач 4 Сентября 2023
С чем и почему запрещено сочетать кофе: комментарий диетолога
Некоторые не могут и дня представить без чашечки ароматного и бодрящего напитка. Но далеко не все знают, что кофе нельзя сочетать с некоторыми продуктами.
Ольга Котова кофе напитки продукты вред 4 Сентября 2023
Нутрициолог перечислила продукты, которые провоцируют храп
Существуют продукты, которые могут спровоцировать храп. Поэтому их не стоит употреблять перед сном.
Ольга Котова продукты храп еда здоровье 4 Сентября 2023
Как поддерживать нервную систему без лекарств: советы доктора
Нужно научиться справляться со стрессом. Все-таки игнорировать состояние нельзя. Надо учитывать, что стресс серьезно влияет на центральную нервную систему и, в первую очередь, на работу мозга.
Ольга Котова стресс здоровье способы врач психическое здоровье 4 Сентября 2023
Сомнолог перечислил преимущества сна в носках
Если ложиться спать в носках, то это способствует более быстрому засыпанию.
Ольга Котова носки сон отдых бессонница 1 Сентября 2023
Психолог перечислила пять психологических причин набора лишнего веса
Иногда проблемы с весом появляются по неожиданным причинам.
Ольга Котова фигура здоровье лишний вес психическое здоровье 1 Сентября 2023
Какие растения помогут справиться с хронической усталостью и стрессом: медики назвали 5 лучших вариантов
Если вы хотите избавиться от упадка сил и защититься от стресса, то обратите внимание на семь полезных растений.
Марина Михалап наука здоровье стресс растения усталость 1 Сентября 2023
Стоматолог объяснил, как родители могут заразить ребенка кариесом
При рождении в детском организме нет бактерий, которые вызывают эту проблему.
Ольга Котова зубы кариес дети и семья здоровье 1 Сентября 2023
Как разные виды алкоголя отражаются на состоянии кожи: ответ доктора
Кожа лица серьезно страдает от спиртного.
Ольга Котова алкоголь вино здоровье кожа 31 Августа 2023
Какие признаки указывают на то, что вы находитесь под влиянием стресса: мнение медиков
Некоторые признаки являются важным свидетельством того, что вы находитесь под негативным влиянием стресса.
Марина Михалап здоровье наука стресс советы 31 Августа 2023
Гинзбург объяснил, чем опасна нехватка жиров в питании
Питание должно быть сбалансированным и разнообразным. Об этом надо помнить перед выбором новой диеты.
Ольга Котова питание продукты еда диеты и питание 31 Августа 2023
Ученые раскрыли секрет долголетия: поможет дожить минимум до 90 лет
Многие мужчины и женщины мечтают прожить долгую и насыщенную жизнь, но при этом до последних дней оставаясь в здравом уме, чтобы самостоятельно заботиться о себе.
Ольга Котова пожилые люди долголетие здоровье возраст 31 Августа 2023
Как использование интернета сокращает риск деменции: ответ врача
Работа за компьютером и использование интернета помогает концентрировать внимание, тренировать память. Как итог - снижение риска появления деменции.
Ольга Котова деменция мозг здоровье интернет 31 Августа 2023
Как повысить продуктивность при умственной работе: медики раскрыли главные секреты
С помощью трех простых секретов можно сохранить продуктивность при интеллектуальной деятельности.
Марина Михалап наука мозг работа здоровье советы 30 Августа 2023
Что произойдет с организмом, если регулярно есть орехи: ответ доктора
Если есть их регулярно, то можно нормализовать уровень холестерина, снизить риск развития проблем с сердцем и сосудами, предотвратить атеросклероз.
Ольга Котова продукты орехи питание здоровье 30 Августа 2023
Почему стоит есть дыню: медики назвали полезные свойства продукта
Не все знают о том, что дыня является не только вкусным, но и невероятно полезным продуктом питания.
Марина Михалап наука здоровье советы продукты питания 29 Августа 2023
Как не заболеть гриппом и ОРВИ: простые рекомендации, которые сможет соблюдать каждый
Терапевт рассказала, как защитить себя от болезней в сезон простуд.
Ольга Котова здоровье иммунитет болезнь ОРВИ 29 Августа 2023
Почему полноценный обед нельзя заменять фастфудом: комментарий гастроэнтеролога
Питание должно быть полезным и сбалансированным, чтобы организм получал все необходимые элементы для здоровья. Если заменять обычные приемы пищи постоянно фастфудом, то проблем с ЖКТ не избежать.
Ольга Котова питание фастфуд еда здоровье 29 Августа 2023
Как побороть осеннюю хандру: рекомендации медиков
Сокращение светового дня, хмурая погода провоцируют дефицит витамина D, а также могут возникнуть проблемы со сном, здоровьем. Врачи рассказали, как улучшить свое состояние при этом.
Ольга Котова хандра психическое здоровье рекомендации врач 29 Августа 2023