Красота и здоровье
Доктор Мясников рассказал, как сохранить здоровым кишечник
О состоянии кишечника нужно заботиться. Достаточно для этого соблюдать простые правила.
Ольга Котова Александр Мясников здоровье кишечник онкология 14 Июля 2023
Какие нагрузки полезны для сердца: комментарий кардиолога
Если хочется поддерживать форму и оставаться здоровым, то нельзя забывать про физическую активность.
Ольга Котова сердце нагрузки здоровье 14 Июля 2023
Диетолог развеял популярный миф о превосходстве оливкового масла над подсолнечным
Принято считать, что подсолнечное масло вредит здоровью, а в кулинарии следует отдавать предпочтение именно оливковому. Но на самом деле это не так.
Ольга Котова продукты масло здоровье мифы 14 Июля 2023
Почему хочется женщине съесть свежей моркови: причины такого желания
Причиной может быть нехватка фолиевой кислоты, калия или кремния.
Тимур Хомичев морковь женщина женщины еда питание 13 Июля 2023
Как алкоголь влияет на женское лицо: комментарий нарколога
Некоторые любят расслабиться в конце недели в компании бутылки вина или за бокалом игристого. На первый взгляд кажется, что нет в этом ничего страшного, а это лишь способ снять усталость. Но если это повторяется еженедельно, то следует задуматься о последствиях.
Ольга Котова алкоголизм алкоголь внешность здоровье 13 Июля 2023
Медики рассказали про идеальный напиток для здоровья пожилых
Диетолог Марият Мухина порекомендовала пенсионерам пить кефир.
Ольга Котова напиток здоровье продукты кефир пожилые люди 13 Июля 2023
Что произойдет с организмом, если ежедневно есть мед: ответ ученых
Мед – вкусное и сладкое лакомство, которое нравится многим взрослым и детям. Кто-то активно разбавляет десерты и напитки такой добавкой, а кто-то любит использовать продукт вместо лекарства при простуде.
Ольга Котова мед сладость здоровье питание 13 Июля 2023
Кардиологи составили идеальное недельное меню для здоровья сердца
Ученые вывели формулу лучшего питания.
Ольга Котова сердце здоровье меню питание рацион 13 Июля 2023
Сколько сахара можно есть в день без последствий для здоровья
Всем известно, что увлекаться сахаром нельзя. Желательно полностью убрать такой продукт из своего рациона, если есть противопоказания.
Ольга Котова сахар продукты здоровье вред 13 Июля 2023
Если сильно хочется вишни: чего не хватает в организме
В большинстве случаев навязчивое желание есть вишню указывает на дефицит полезных веществ.
Тимур Хомичев вишня ягоды питание еда здоровье 12 Июля 2023
Что есть, чтобы лучше думать? Советы врача
Врач медицинского центра HappyDerm Людмила Артюшкевич отмечает, что важно помнить о питании мозга при составлении нашего рациона.
Андрей Иванов еда память рацион питания внимание 12 Июля 2023
Чем опасен дефицит железа и как справиться с проблемой: мнение медиков
Не все знают о том, с какими рисками может быть связан дефицит железа в рационе.
Марина Михалап наука здоровье рацион питания советы 12 Июля 2023
Медик рассказал про особенно опасный симптом у курящих
Курение – вредная привычка, которая только негативно влияет на здоровье и сокращает жизнь человека.
Ольга Котова курение сигареты опасность здоровье вредная привычка 12 Июля 2023
Ухудшает память и работу сердца: доктор рассказала, почему пожилым надо отказаться от мороженого
Мороженое – идеальное лакомство в знойный летний полдень, но далеко не всем можно есть такое угощение.
Ольга Котова мороженое десерт пожилые люди здоровье 12 Июля 2023
Какой травяной отвар поможет крепко заснуть: медики назвали 3 варианта
Если вы хотите улучшить качество сна, то перед тем как отправиться отдыхать, выпейте травяной отвар.
Марина Михалап наука здоровье бессонница травы советы 11 Июля 2023
Типы пренатального генетического тестирования: о чем важно знать беременным
Новейшие технологии в области генетики позволяют заранее узнать о том, будет ли ребенок здоров, заглянув в ДНК эмбриона.
Андрей Иванов беременность здоровье женщины советы 11 Июля 2023
Сколько чашек чая можно пить пожилым людям
Чай – напиток полезный, помогает он в профилактике болезней сердца и сосудов, содержит антиоксиданты. Но не всем его можно пить.
Ольга Котова чай напиток здоровье пожилые люди 11 Июля 2023
Как улучшить психическое здоровье: назван простой способ
Как известно, социальная изоляция негативно сказывается на состоянии человека. А вот улучшить ментальное здоровье можно при помощи друзей.
Ольга Котова здоровье психическое здоровье дружба общение 11 Июля 2023
Нутрициолог предложила пять изменений в рационе для людей после 50 лет
Сохранить здоровье можно, если внести некоторые изменения в свое меню.
Ольга Котова питание продукты здоровье диета 11 Июля 2023
Какие тренировки помогают продлить молодость
Тем, кто хочет оставаться в тонусе как можно дольше, надо больше времени уделять тренировкам. При этом предпочтение желательно отдавать занятиям с утяжелителями.
Ольга Котова здоровье молодость упражнение тренировки 10 Июля 2023