Красота и здоровье
К каким болезням приводит работа по ночам
Если человек меняет распорядок дня, начинает спать днем, а ночью бодрствует, то тут проблем со здоровьем не избежать.
Ольга Котова здоровье работа график отдых 29 Августа 2023
Названы пять простых дел по дому, которые помогут предотвратить развитие проблем со здоровьем
Многие привыкли, что решение бытовых проблем – дело привычное, которое вызывает только уныние. Но, как выяснилось, еще это и очень полезные занятия.
Ольга Котова уборка уборка в квартире упражнения здоровье 28 Августа 2023
Как определить состояние здоровья по ногтям: врач рассказал, на что надо обратить внимание
Если ногти посинели, то игнорировать проблему нельзя. Важно вовремя обратиться к специалистам.
Ольга Котова ногти руки симптомы здоровье 27 Августа 2023
Какие продукты надо есть, чтобы очистить организм от никотина
Включить в рацион гранаты нужно, они считаются лучшим средством в борьбе с вредными веществами в организме. Также такие плоды улучшают качество крови и кровообращение.
Ольга Котова курение продукты здоровье питание 27 Августа 2023
Горгонзола: почему этот сыр обязательно следует включить в свой рацион
Горгонзола Дольче – более нежный, растекающийся, слегка сладковатый сыр с тонкими нотками горчинки и ореховым послевкусием. Горгонзола Пиканте – более плотный сыр с ярким пикантным вкусом и обволакивающим пряным плесневелым ароматом.
Елена Шимановская сыр польза продукты питания здоровье 26 Августа 2023
Терапевт рассказала, кому и почему надо исключить арбуз из рациона
Арбуз – сочная и ароматная ягода, которая особенно актуальна в августе. Но далеко не всем ее можно есть.
Ольга Котова арбуз питание здоровье продукты вред 26 Августа 2023
Врачи выделили топ-5 самых вредных продуктов
Существуют продукты, которые просто нельзя есть каждый день. Они вредят желудку, могут привести к проблемам с сердцем, влияют на появление лишнего веса.
Ольга Котова продукты питание вред здоровье 26 Августа 2023
Какой чай нужно пить людям, которые мечтают стать долгожителями: медики перечислили лучшие варианты
С помощью трех доступных напитков можно значительно увеличить свою продолжительность жизни.
Марина Михалап наука здоровье чай долголетие напитки 25 Августа 2023
Как сохранить красоту волос на долгие годы: эксперты раскрыли 10 важных правил
Благодаря 10 простым правилам можно сохранить волосы красивыми на долгие годы.
Марина Михалап красота волосы советы женщины внешность 24 Августа 2023
Какие 4 хитрости помогут выглядеть моложе: эксперты раскрыли секреты
С помощью четырех простых правил можно научиться выглядеть значительно моложе своих лет.
Марина Михалап красота советы молодость внешность женщины 23 Августа 2023
Раскрыта неожиданная польза орехов для людей старше 60 лет
Орехи – это полезные продукты, которые должны быть в рационе тех людей, которые стремятся быть здоровыми.
Ольга Котова орехи продукты питание пожилые люди 23 Августа 2023
Названы продукты, помогающие при стрессе
Преодолеть стресс можно при помощи ряда продуктов.
Ольга Котова стресс продукты питание фрукты ягоды 23 Августа 2023
Какие напитки помогут наладить сон и улучшить его качество: советы экспертов
Некоторые полезные напитки помогут улучшить состояние организма и настроиться на качественный отдых.
Марина Михалап наука здоровье напитки советы бессонница 22 Августа 2023
Какие продукты нельзя есть на голодный желудок: комментарий диетолога
Далеко не все продукты подходят для завтрака. Все-таки, если желудок «пустой», то нужно с большей ответственностью отнестись к приему пищи, чтобы не навредить своему организму.
Ольга Котова питание продукты еда здоровье 22 Августа 2023
Что есть, чтобы облегчить свое состояние при солнечном ожоге
Всем известно о правилах поведения в жаркие дни на солнце, а также о том, что кожу нужно беречь от ультрафиолета. Но при этом солнечные ожоги по-прежнему случаются часто. Если нужно поскорее восстановиться, то следует также правильно подобрать питание.
Ольга Котова продукты питание еда ожог 22 Августа 2023
Доктор рассказал, без чего нельзя есть мясо: простые советы, которые сохранят здоровье
Если человек привык часто есть мясо, то ему следует включить достаточное количество клетчатки в свой рацион.
Ольга Котова питание здоровье мясо рацион 22 Августа 2023
Какие привычки помогут сохранить сердце здоровым: кардиологи раскрыли секреты
Благодаря трем простым привычкам можно сохранить сердце здоровым на долгие годы.
Марина Михалап наука здоровье сердце советы привычки 21 Августа 2023
Какой продукт ускоряет старение мозга: комментарий доктора
Мы привыкли, что есть продукты, которые негативно сказываются на состоянии кожи или фигуры. Но, как оказалось, есть и такая еда, которая вредит нашему мозгу.
Ольга Котова питание продукты мозг старение 21 Августа 2023
Почему летом надо есть малосольные огурцы: ответ диетолога
Малосольные огурцы – это не только вкусная и ароматная закуска к обеду, но также и полезный продукт.
Ольга Котова огурцы овощи питание здоровье 21 Августа 2023
Врачи назвали каши, которые надо исключить из рациона
Если хочется понизить уровень сахара в крови, то мало просто отказаться от десертов. Нужно полностью пересмотреть свой рацион.
Ольга Котова питание продукты еда каши 21 Августа 2023