Шок: эти 5 диет заставят жир испаритьcя – даже ученые не ожидали такого эффекта
Вы все еще верите, что похудеть без мучений невозможно? Спешим разрушить мифы!

Последние новости и события по теме лишний вес онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 15
Вы все еще верите, что похудеть без мучений невозможно? Спешим разрушить мифы!
Избыточное потребление пельменей может привести к набору веса.
Как похудеть в любом возрасте, рассказала диетолог Регина Ахуньянова.
Добавьте в вечерний рацион белок и овощи — они усваиваются медленно, не нарушая сжигание калорий.
Если выпивать стакан за 20 минут до еды, желудок частично заполнится, и вы съедите меньше.
«Это нарушает все законы диетологии!» — именно так комментируют эксперимент доктора, когда узнают, как 10 его участников сбросили по 5 кг за 7 дней, не отказываясь от хлеба, сыра и даже вина.
Как избавиться от лишнего веса, рассказала диетолог Марьяна Джутова.
Вы пьете зеленые смузи, бегаете по утрам и ненавидите сладкое, но стрелка весов не двигается. Знакомо?
Метод «термальной детоксикации» — методе, при котором жир буквально вытекает через поры.
Сочетание быстрого белка и сахара — это метаболическая ловушка, уверяют эксперты.
Вы держитесь до вечера, а потом съедаете полхолодильника? Оказывается, это не слабость, а биология.
Известная актриса Светлана Пермякова, чьи роли в популярных сериалах «Солдаты» и «Интерны» подарили ей всенародную любовь, поделилась личным опытом трансформации тела.
Эта специя есть на каждой кухне, но вы даже не догадываетесь о ее суперсиле.
Далеко не каждый завтрак можно назвать полезным – даже если он на первый взгляд кажется таковым.
Качественный цельнозерновой хлеб является источником полезных веществ, но и полезный продукт может иметь противопоказания.
Квашеная капуста – это полезный и вкусный продукт.
Диетологи составили список продуктов, хорошо утоляющих голод - сбалансированный и разнообразный рацион.
Идеальный вес собаки определяется ее породой и размерами.
Нерегулярное соблюдение рекомендаций диетолога приводит к серьезным проблемам со здоровьем.
Замечали ли вы, что чаще всего попытки похудеть, предпринятые зимой, оборачиваются провалом?