лишний вес

Еда
02.09.2024

Врач рассказал, что молодость не может повлиять на процессы ожирения, а у молодых мужчин оно развивается по простому механизму.

Игорь Зур правильное питание советы медиков ожирение ошибки Диеты 2 Сентября 2024
Колбаса
02.09.2024

Врач назвала вредными для сосудов и сердца продуктами питания не только колбасу и копчености, но также магазинную выпечку, соусы и батончики для перекуса.

Игорь Зур правильное питание холестерин продукты питания Диеты 2 Сентября 2024
гречка
02.09.2024

Недельная гречневая диета для похудения начинается с того, что 2 стакана гречи мы заливаем кипятком и оставляем настаиваться на 12 часов.

Игорь Зур правильное питание советы худеющим польза гречки полезные вещества Диеты 2 Сентября 2024
Миндаль
16.08.2024

Врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог рассказала о пользе и вреде миндаля.

Игорь Зур сохранить здоровье советы медиков орехи миндаль Красота и здоровье 16 Августа 2024
еда
15.08.2024

Далеко не всем людям удаётся вести активный образ жизни. Многим приходится часами работать в офисе, а потом решать домашние вопросы.

Курчев Антон образ жизни рацион питания правила Диеты 15 Августа 2024
Еда
15.08.2024

Диетолог оценила пользу советских диет - кремлевской, монодиеты, разгрузочных дней и диет-стола № 8.

Игорь Зур советы диетолога советы худеющим обмен веществ правильное питание Диеты 15 Августа 2024
гамбургер
10.08.2024

В современном мире проблема избыточного веса и ожирения становится все более актуальной.

Валерия Кистерная продукты питание советы Диеты 10 Августа 2024
Похудение
04.08.2024

Диетолог рассказала, почему нельзя смотреть на диету как на ограничительные методы снижения веса.

Игорь Зур безопасное похудение советы диетолога ошибки худеющих ограничение Диеты 4 Августа 2024
Блюдо
30.07.2024

Потеря лишнего веса – задача, прямо скажем, не из легких – даже тогда, когда его (веса, то есть) всего пара-тройка килограмм.

Елена Шимановская похудение диета лишние килограммы продукты питания Диеты 30 Июля 2024
Массаж
27.07.2024

Аппаратный массаж считается простым и эффективным методом, который улучшает состояние кожи в проблемных зонах, повышает ее упругость и эластичность, а также уменьшает количество подкожного жира.

Елена Шимановская похудение массаж Диеты 27 Июля 2024
Имбирь
25.07.2024

Имбирь как средство для похудения можно использовать тем, кто не страдает от проблем с органами желудочно-кишечного тракта.

Елена Шимановская похудение имбирь Диеты 25 Июля 2024
Сладости
23.07.2024

Диетологи и нутрициологи со всего мира сходятся во мнении, что сахар способен вызвать зависимость.

Елена Шимановская сладости сахар сахарная зависимость спорт и здоровье Диеты 23 Июля 2024
еда
23.07.2024

Не все знают о том, какую скрытую угрозу таит в себе бодипозитив на самом деле.

Марина Михалап советы диетолога Диеты 23 Июля 2024
Еда
22.07.2024

Сколько бы вы ни ограничивали себя в еде, ни считали калории, ни ходили по 20 тысяч шагов в день и ни занимались до изнеможения в тренажерном зале, все это не поможет вам похудеть, если вы постоянно испытываете стресс. 

Елена Шимановская похудение жир стресс Диеты 22 Июля 2024
Живот
19.07.2024

К появлению большого выпуклого живота «причастны» неправильное питание и малоподвижный образ жизни.

Елена Шимановская живот жир жир на животе Диеты 19 Июля 2024
Блюдо
19.07.2024

Если вы уже давно мечтаете сделать из своей фигуры образец для подражания, но у вас никак не получается достичь идеала, возможно, причина кроется в том, что вы выбрали неправильный путь для похудения.

Елена Шимановская похудение лишние килограммы ошибки при похудении Диеты 19 Июля 2024
Похудение
18.07.2024

Врач рассказала, почему людям с избыточной массой тела не нужны диеты с резкими ограничениями.

Игорь Зур правильное питание советы худеющим ошибки Диеты 18 Июля 2024