Как похудеть при помощи штор на окна: без них любая диета будет неэффективной
Согласно ряду исследований, освещенность помещения тесно связана со сном и весом.

Последние новости и события по теме лишний вес онлайн. Актуальная информация, экспертные мнения, оперативные сводки, фото и репортажи на информационном портале Белновости, страница 20
Согласно ряду исследований, освещенность помещения тесно связана со сном и весом.
У многих людей дом ассоциируется с комфортом, уютом и безопасностью. Вместе с тем некоторые аспекты домашней жизни могут негативно влиять на наше здоровье.
«Как похудеть быстро» – пожалуй, один из самых распространенных запросов, который вводят в поисковые системы.
Несмотря на то что уже из каждого утюга слышно, что похудеть можно исключительно на дефиците калорий, многих людей все еще привлекают модные рационы, обещающие быстрое и эффективное избавление от лишних килограммов.
Американские диетологи рекомендуют сердечникам и при лишнем весе пить зеленый чай.
Первый вариант диеты может длиться до двух недель при превосходном самочувствии, второй вариант учитывает недельную диету.
Быстро избавиться от висцерального жира не получится - поможет только комплексный подход.
Российская певица Слава призналась, что использовала российский аналог препарата «Оземпик» для похудения.
Диетолог назвал три популярные диеты, которых нужно опасаться.
Врач рассказал, что молодость не может повлиять на процессы ожирения, а у молодых мужчин оно развивается по простому механизму.
Врач назвала вредными для сосудов и сердца продуктами питания не только колбасу и копчености, но также магазинную выпечку, соусы и батончики для перекуса.
Недельная гречневая диета для похудения начинается с того, что 2 стакана гречи мы заливаем кипятком и оставляем настаиваться на 12 часов.
Нутрициолог рекомендует употреблять творог с целью похудения - лучше всего утром или днем.
Врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, диетолог рассказала о пользе и вреде миндаля.
Далеко не всем людям удаётся вести активный образ жизни. Многим приходится часами работать в офисе, а потом решать домашние вопросы.
Диетолог оценила пользу советских диет - кремлевской, монодиеты, разгрузочных дней и диет-стола № 8.
В современном мире проблема избыточного веса и ожирения становится все более актуальной.
Диетолог рассказала, почему нельзя смотреть на диету как на ограничительные методы снижения веса.
С помощью трех основных правил можно сбросить вес.
Потеря лишнего веса – задача, прямо скажем, не из легких – даже тогда, когда его (веса, то есть) всего пара-тройка килограмм.