Говорят, что если есть по яблоку каждый день, доктор не понадобится. Особенно полезен этот фрукт для здоровья женщин. Ученые рассказали, как яблоки положительно влияют на организм представительниц прекрасной половины человечества.
Мария Малиновская яблоки здоровье женщины Красота и здоровье 26 Октября 2020Основа долгосрочного и качественного процесса избавления от лишнего веса – правильное питание. Диетологи назвали топ-5 продуктов, которые должны быть в рационе худеющих людей.
Мария Малиновская похудение диеты и питание продукты Диеты 23 Октября 2020Из-за ранних подъемов нам часто не хватает энергии для продуктивного дня. Хороший способ быстро восстановить силы – дневной сон. Ученые рекомендуют прислушаться к этим советам, чтобы такой отдых приносил пользу организму.
Мария Малиновская сон энергия организм Красота и здоровье 23 Октября 2020В быту существует много мнений насчет вреда или пользы соли. Эксперты развенчали несколько мифов о самой известной пищевой добавке.
Мария Малиновская соль мифы вред Красота и здоровье 21 Октября 2020Многие привыкли считать, что на диете любые сладости противопоказаны. Диетологи утверждают обратное. Есть небольшой список сладостей, которые не навредят вам при похудении.
Мария Малиновская диета сладости Диеты 20 Октября 2020